Bağırsak kramplarına karşı en iyi ne işe yarar?

Giriş

Bağırsak krampları, genellikle bağırsağın düz kaslarından kaynaklanan şikayetlerdir. Bu kaslar, kekiği sindirim sistemi boyunca hareket ettirmek için kullanılır.

Bağırsak kaslarının düzenlenmesi çeşitli hastalıkların bir parçası olarak bozulabilir. Bu, bağırsak kramplarına ve mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve ishal gibi diğer rahatsızlıklara neden olabilir. Semptomları tedavi etmek için ev ilaçları ve ilaçlar semptomları hafifletmek ve bağırsak kramplarının nedeniyle mücadele etmek için kullanılabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Bağırsak krampları

Bu tedavi seçenekleri var!

Bağırsak krampları için tedavi seçenekleri farklı gruplara ayrılır: Tamamen semptomatik etkisi olan ve bağırsak kramplarının nedenini ortadan kaldıran ilaçlar ve çareler vardır.

Semptomatik tedavi seçenekleri, örneğin mideye ısı uygulamaktan oluşur. Yeterli sıvı alımı (özellikle kusma veya ishal yoluyla sıvı kaybedilirse) da önemlidir.

Ek olarak antispazmodik veya ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Bağırsak krampları sırasında olabildiğince az lif bakımından zengin yiyecekler yemeye özen gösterirseniz, bağırsakları geçici olarak koruyabilir ve böylece semptomları iyileştirebilirsiniz.

Magnezyum gibi diğer ilaçlar, kaslardaki krampları ve dolayısıyla daha nedensel etkisi olan maddeleri etkisiz hale getirir. Nedensel terapiler ayrıca örneğin altta yatan kronik hastalıkların (örn., Kronik enflamatuar bağırsak hastalığı) tedavisini içerir. Bağırsaktaki patojenlerin tedavisi sadece kısmen mümkündür, bu nedenle viral patojenlere karşı etkili ilaç neredeyse hiç yoktur.

Bağırsakta patojen olarak ortaya çıkan bakteriler antibiyotiklerle savaşılabilir, ancak bu aynı zamanda bağırsakta doğal olarak oluşan bakterileri de yakalar ve bu nedenle çoğu zaman bağırsağı hastalıkla savaşmaktan daha fazla zayıflatır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Üst karın bölgesinde kramplar

Bağırsak kramplarına karşı sıcaklık

Isı, özellikle bağırsak kramplarına karşı etkili olan popüler bir ev ilacıdır. Isı, karın bölgesine dışarıdan, örneğin sıcak su şişesi şeklinde verilebilir. Sıcaklık, vücudun ısınan kısmına kan akışını iyileştirir.

Bağırsak krampları durumunda, gelişmiş kan akışı kasları gevşetebilir. Ek olarak, vücut daha iyi kan dolaşımı ile tetikleyici nedenle daha iyi mücadele edebilir. Isı uygularken cildin zarar görmemesi önemlidir. Uzun ve / veya çok sıcak bir ısı uygulaması yarardan çok zarar verebilir ve başka sağlık sorunlarına neden olabilir.

İçeriden bağırsağa ısı getirmek zordur, ancak ılık çaylar bağırsakta sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir ve bu nedenle bağırsak kramplarına karşı da yardımcı olabilir. Bazı durumlarda soğuk terapi daha hoş olarak algılanır.

Bağırsak krampları için ilaçlar

İlaçlar hem bağırsak kramplarını tetikleyebilir hem de bunlara karşı koyabilir. Nörotransmiterlerin (bilgilerin sinirler yoluyla taşınması için gerekli maddeler) veya elektrolitlerin (kan tuzları) dengesini bozan ve ciddiyetine bağlı olarak karın kramplarının artmasına neden olan birçok ilaç vardır. Öte yandan, kasları gevşeten Buscopan gibi antispazmodik ilaçlar da vardır. Elektrolitler, kasların gevşeme yeteneğini geliştirmek için de kullanılabilir. Opioidler gibi güçlü ağrı kesiciler, bağırsak kaslarının aktivitesini azaltır ve bu nedenle bağırsak kramplarına karşı yardımcı olur.

Bağırsak krampları için Buscopan

Buscopan, sindirim sistemindeki krampları hafifletmek için kullanılan aktif bir bileşendir. Her şeyden önce, gastrointestinal sistemi çevreleyen düz kaslar, kasların gevşemesi için aktif bileşenden etkilenir.

Bağırsak krampları düz kasların belirgin aktivitesiyle tetiklendiğinden, Buscopan, sözde bir spazmolitik olarak, bağırsak krampları için ilk tercihtir.

Buscopan'ı almak sadece kasları gevşetmekle kalmaz (bu, kramplarda azalmaya da yol açar, aynı zamanda peristalsiste, yani pulpanın taşındığı bağırsağın doğal hareketinde bir azalmaya yol açar). Buscopan ayrıca sindirim sularının salınmasını da engeller.

Bağırsak kramplarına karşı magnezyum

Magnezyum, kaslar üzerinde en büyük etkisi olan bir elektrolittir (kan tuzu). Tek tek kas lifleri, örneğin bağırsak duvarındaki kaslar kasıldığında, tek tek teller arasındaki bağlantıyı serbest bırakmada rol oynayan bir faktör olarak magnezyum gereklidir.

Magnezyum, kasların tekrar gevşemesine katkıda bulunur. Bağırsak krampları varsa, bunun nedeni magnezyum eksikliği olabilir. Bu durumda kasların tekrar gevşemesini sağlayan önemli kofaktör eksiktir ve kaslar kalıcı olarak kasılır, bu da kas krampları olarak algılanır.

Magnezyum alınarak bu süreç kesintiye uğrayarak bağırsak kramplarının azalması sağlanabilir. Magnezyum ayrıca iskelet kasları olarak adlandırılan kramplar için bir antispazmodik olarak alınabilir (örn. Baldır kasları).

Bağırsak krampları için ev ilaçları

Bağırsak krampları için en etkili ev ilaçları ısı uygulamalarıdır. Örneğin sıcak su şişesiyle uzanmak yardımcı olur. Bu, aynı zamanda fiziksel dinlenmenin tadını çıkarmanıza ve zihninizi rahatlatmanıza olanak tanır.

Mide üzerindeki sıcaklık kan akışını artırır ve böylece kramp yapan bağırsak kaslarının gevşemesini sağlar. Sıcaklık, etkisini dahili olarak da geliştirebilir. Nane, rezene ve papatya içeren bitki çayları özellikle bağırsak kramplarının tedavisinde faydalıdır.

Ek olarak, çay yeterli miktarda su içmek için kullanılabilir, bu da bağırsak kramplarından sonra iyileşmeyi iyileştirir. Çorbalar (örneğin sebze suyu) ayrıca bağırsak kramplarının semptomlarını hafifletebilir. Çoğunlukla, elektrolitler (kan tuzları) da örneğin eşlik eden kusma veya ishal yoluyla elimine edilen çorba yoluyla emilebilir.

Bağırsak kramplarına iyi gelen diğer ev ilaçları bitkisel yağlardır. Yani günde üç defaya kadar yarım çay kaşığı papatya yağı veya deniz topalak yağı içebilirsiniz, bu aynı zamanda bağırsaklar üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Aşağıdaki makale de ilginizi çekebilir: Mide krampları için ev ilaçları

Bağırsak krampları için homeopati

Bağırsak krampları için semptomlara karşı alınabilecek çeşitli homeopatik ilaçlar vardır. Altta yatan nedene bağlı olarak, farklı aktif bileşenler kullanılır.

Bağırsak krampları fiziksel ve psikolojik gerginliğin (stres) karışımından kaynaklanıyorsa, semptomlara karşı en iyi yardımcı Nux vomica, Lycopodium ve Ignatia gibi rahatlatıcı maddelerdir.

Öte yandan Bryonia, özellikle bağırsak krampları ile ilişkili kabızlık için kullanılabilir. Öte yandan, ishal eşlik eden bir semptomsa, Colocynthis kullanmak daha iyidir.

Ajanların en iyi alındığı doz, aktif içeriğe bağlı olarak değişir ve genellikle satış paketinden alınabilir. Homeopatiyi kullanırken, çarelerin sadece birbirleriyle etkileşime giremeyeceğini unutmamak önemlidir.Klasik ilaçlarla bile, aynı anda alınması zararlı etkiler ortaya çıkabilir.

Bu nedenle tedavi planında hem homeopatik hem de klasik ilaçları içeren bir doktora, eczacıya veya homeopata başvurulmalıdır.

Bağırsak kramplarınız varsa ne yiyebilirsiniz?

Bağırsak krampları durumunda, nedeni genellikle genellikle tahriş olmuş bir sindirim sistemidir, bu nedenle bağırsak krampları durumunda mümkün olduğunca yumuşak yiyecekler yemelidir. Genellikle semptomlar birkaç gün sonra düzelir, böylece daha hızlı bir diyet tekrar uygulanabilir.

Beslenme söz konusu olduğunda, başlangıçta yeterince sıvı içmeniz önemlidir. Bu, örneğin çaylar, meyve suları ve sebze / et suyu ile garanti edilir.

Ayrıca lif oranı düşük yiyecekler de vardır. Örneğin. Peksimet ve beyaz ekmek, bağırsak kramplarının akut döneminde uygun gıdalardır. Öte yandan meyvelerden ve özellikle şişkin sebzelerden şimdilik kaçınılmalıdır. Midede ağır ve özellikle yağ açısından zengin yiyecekler bile ancak bağırsak krampları geçtikten sonra tekrar menüde olmalıdır.

Bu ağrı kesiciler bağırsak kramplarına neden olabilir

Bağırsak kramplarını tetikleyebilen ağrı kesiciler, öncelikle ücretsiz olarak bulunabilen maddelerdir. Aspirin, ibuprofen veya diklofenak (Voltaren®) almak, bağırsak kramplarının görülme sıklığının artmasına neden olabilir.

Bu ilaçların tümü, NSAID grubuna (steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar) aittir. Bağırsak kramplarının yanı sıra daha sık alınırlarsa mide ve bağırsak mukozasına da zarar verebilir ve sindirim sisteminde kanamaya neden olabilirler. Opioid grubundan daha güçlü ağrı kesiciler bağırsaklar üzerinde ters etkiye sahiptir: Kasların hareketini engeller ve hatta kabızlığa neden olabilirler.

Ruhsal bağırsak kramplarına karşı neler yapılabilir?

Zihinsel bağırsak krampları genellikle fiziksel ve duygusal şikayetlerin bir karışımından kaynaklanır. Bu nedenle tedavi hem fiziksel semptomları hem de psikolojik arka planı ele almalıdır.

Diğer bağırsak kramplarında olduğu gibi, sindirim sistemini sakinleştiren bir diyet yemek yardımcı olur. Mümkün olduğunca yumuşak olan yiyecekler bu nedenle yenmelidir.

İyileşme için yeterli sıvılar da önemlidir. Ayrıca bağırsak kramplarını tetikleyen psikolojik faktörler (çoğunlukla stres) tedavi edilmelidir. Çoğu durumda, günlük hayatın stresini unutmak için birkaç günlük rahatlama yeterlidir. Daha derin duygusal şikayetlerde önce aile hekimi, daha sonra psikoterapist çağrılabilir.

İrritabl bağırsak sendromu gibi hastalıklar için, bağırsak ve ruh arasındaki etkileşimde uzmanlaşmış özel klinikler bile vardır.

Sık sık stresli misiniz? - O zaman aşağıdakiler hakkında daha fazla bilgi edinin: Stresin sonuçları

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Bağırsak kramplarınız varsa, her zaman doktora gitmeniz gerekmez. Bununla birlikte, bağırsak kramplarından kaynaklanan ağrı özellikle şiddetliyse semptomlar netleştirilmelidir.

Kanama (kan kusma, dışkıda kan) ile birlikte ortaya çıkan kolon krampları da bir doktor tarafından tedavi edilmelidir. Sindirim sisteminin altta yatan bir hastalığından muzdarip olan herkes, bağırsak krampları geliştirirse şikayetleri de netleştirmelidir.

Ayrıca ev ilaçları ve ilaçlarla tedavi edilemeyen bağırsak kramplarının açıklığa kavuşturulması gerekir. Belirtiler görünürde bir neden olmadan üç günden fazla devam ederse, ayrıca bir doktora görünmelisiniz.