Büyüme hormonları

Giriş

Büyüme hormonları (GH = büyüme hormonu) hormonlardır ve dolayısıyla büyümeyi uyaran kimyasal habercilerdir. Bunlar şunları içerir: Bir canlının, özellikle vücudun büyümesi, artan protein sentezi, kemik maddesinin yoğunluğunda bir artış ve artan yağ yakımı. Büyüme hormonları, varış noktalarında belirli işlevlerini yerine getirmek için kana salınır.

Klasik bir büyüme hormonunun bir örneği somatropindir. Bu, eşanlamlı olarak kullanılabilen çeşitli isimlerle bilinir: Somatotropik Hormon, Büyüme Hormonu, İnsan Büyüme Hormonu ve Büyüme Hormonu.
Kimyasal bir bakış açısına göre, bu bir peptid hormondur, yapısal olarak bir polipeptiddir; bu, peptid bağları olarak adlandırılan özel kimyasal bağlarla bağlanan ayrı ayrı amino asitlerden oluşan bir molekül olmasından başka bir şey ifade etmez. birbirleriyle ilişkilidir. Polipeptit durumunda, bir bağlantı oluşturan yaklaşık 10-100 amino asit vardır. İstisnai durumlarda, somatotropinde olduğu gibi, bazen 191 amino asit vardır.

fonksiyon

Adından da anlaşılacağı gibi "büyüme hormonu" vücudumuzu büyütür. Biri burada konuşuyor Uzunlukta büyüme. Ancak bu terim kısmen yanıltıcıdır çünkü kemik sistemi ve iç organlar, deri ve ayrıca burun ve kulaklar da gözle görülür şekilde etkilenebilir.
Yukarıda bahsedilen somatotropin doğrudan hücrelerimize etki eder, en iyi araştırılmış özelliklerinden biri şudur: Doğumdan kısa süre sonra vücut büyümesi.
Bu, karaciğer sözde büyüme hormonunun etkisi altında İnsülin benzeri büyüme faktörü 1 karaciğerde yapılır. Bu aynı zamanda bir büyüme faktörüdür. Hücre büyümesinin düzenlenmesi önemli ölçüde dahil.

etki

Somatotropin gibi büyüme hormonları sağlıklı ve normal büyüme için gerekli her insanın ve birçok hayvanın gelişiminde.
bir artırılmış üretim vücutta (örneğin aracılığıyla Hipofiz tümörleri) veya harici bir kaynak her zaman vücuttaki değişikliklerle ilişkilidir. Örneğin, ergenlerde aşırı dozda büyüme hormonu Dev büyüme. Zaten yetişkin olan yetişkinlerde bu genellikle düzensiz kemik ve akra büyümesine neden olur. Bu, ekstremitelerin sonunda (ayaklar, çene, eller, kulaklar) boyutta büyüme olabileceği anlamına gelir. Boyuttaki bu artışa ek olarak, kafatası kemiğinde deformitelerin yanı sıra kalbin yumuşak doku büyümesi (kardiyomegali) beklenmelidir.

Burada konuyla ilgili bilgiler bulacaksınız: Yetersiz büyüme

bir Büyüme hormonu eksikliği Tersine yetişkinlerde kas kütlesini azaltır, yağ içeriğini (özellikle yüzdeki) arttırır ve kemik yoğunluğunu azaltır. Sonuç olarak, kişinin kendi yaşam kalitesi genellikle azalır ve bu da yaşam beklentisinin azalmasıyla ilişkilendirilir.
Biyokimyasal ve fizyolojik açıdan, somatotropin esas olarak şunları etkiler: kaslar, karaciğer, kıkırdak, kemikler ve böbrekleri. Yağ hücrelerinde de bir tane var yağ azaltıcı etki, genel olarak kan şekeri seviyelerinin yükselmesi.

Büyüme hormonu satın almak

Büyüme hormonları Almanya'da sadece reçete. Ayrıca büyüme hormonları var doping listesinde. Vücudun büyümesine neden olan uyuşturucuları satın almak yasa dışıdır ve kovuşturulacaktır.
Diğer kas yapıcı maddelerde olduğu gibi, yasadışı yoldan elde edilen maddelerin sözde yeraltı laboratuvarlarında üretilmesi ve bu nedenle ya etkisiz olması ya da daha güçlü yan etkilere sahip olması nadir değildir. Sözde "tedavilerin" fiyatı, yani çoğunlukla yasadışı maddelerin belirli dozlarının daha uzun bir süre boyunca alınan makbuzları, beş haneli miktarlardır. Sağlık sigortası şirketleri, belirli bulgular için maliyetlerin yalnızca bir kısmını karşılamaya isteklidir.
Bu maddeler her zaman saygın bir doktor tarafından ve kapsamlı bir fizik muayeneden sonra alınmalıdır. Bu hormonları ancak teşhis varsa reçete edeceklerdir. Ancak çeşitli spor dallarında büyüme hormonu kötüye kullanımı yaygındır. Biri bahsediyor doping - sonraki bölümlerden birinde daha ayrıntılı olarak ele alınacak bir konu.

vücut geliştirme

"Mister Olympia" gibi yarışmalarda vücut geliştirmenin ön saflarında yer alan ve birbirleriyle en etkileyici Adonis vücudu için yarışan birçok sporcu geçmişte büyüme hormonları kullanmıştır.
Bu tür bir destek, özellikle vücut geliştirme orada çok çekici yağ azaltıcı ve aynı zamanda kas geliştirme etkisi nedeniyle Estetik ve tanımlanmış bir vücut sergilenebilir - yarışmalarda sporcuların ve jürinin görüşüne göre - bu araçlar olmadan çoğu durumda birçok sporcu için asla elde edilemez.
Ancak son on yılın belirli doping günahkârlarına işaret parmağıyla işaret etmek yerine, vücut geliştirmede kişinin yapabileceğini gösteren yeterince olumlu örnek var. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı ile de büyüme hormonu seviyelerini artırın Yapabilmek.

Büyüme hormonu seviyesinin doğal uyarımı

Güçlü bir atlet olarak dengeli beslenmemakro besinler içerenler (karbonhidratlar, Proteinler ve yağlar) birbirlerine makul bir oranda, sağlıklı bir hormonal denge için temel oluşturur. Proteinlerin yapı taşlarından beri (Proteinler) amino asitlerdir ve somatotropinin polipeptidinin tam olarak bu yapı taşlarından oluştuğunu öğrendik, burada mantıklı ve sağlıklı beslenme ile büyüme hormonlarının salınımı arasındaki bağlantı belirgin hale geliyor.
Ayrıca Vitaminler ve mineraller gibi mikro besinler büyüme hormonu üretimini artırmak için üzerlerine düşeni yapın. Genel olarak kas eğitimi ve egzersizin de sağlık ve büyüme hormonu seviyeleri üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Hatta bazı test deneklerinde, alkolün HGH (insan büyüme hormonu) seviyesini önemli ölçüde düşürdüğü ve bu nedenle kas yapımı ve büyümesi için ters etki yaptığı bile bulundu.
Bu noktada şunu belirtmek gerekir ki sentetik büyüme hormonu alımı hiçbir durumda sağlıklı ve canlı bir kişiye sağlık nedenleriyle tavsiye edilmezken, bir kişiye Çeşitli bir diyet yoluyla HGH seviyelerinde doğal artış, insanlar için arzu edilen bir hedeftir.Yaşlılıkta bile sağlıklı olmak isteyenler.

doping

Genellikle toplumda tabu olan açık bir sır: fiziksel ve / veya zihinsel performansı artıran maddelerin kötüye kullanılması: doping. Bunun gibi de testosteron veya diğerleri Anabolik steroidler somatotropinde bir tane var kas yapısına olumlu etki.
Bu tür ilaçlar vücut geliştirmede kullanılmasının yanı sıra yaşlanma karşıtı endüstride de kullanılmaktadır. Özellikle Amerika'da bu konuya çok açık bir yaklaşım var ve güzellik sektörü bu tür hormon preparatlarının yardımıyla milyarlarca dolar kar edebilir.
Özellikle vücut geliştirme sektöründe somatotropin genellikle tek başına kullanılmaz. İnsülin, trenbolon asetat, testosteron ve tiroid hormonlarının kombinasyonu nadir değildir.
Büyüme hormonlarının neden olduğu hasarın küçümsenmemesi gerektiğinden bahsetmek önemlidir, çünkü artık iyileştirilemezler ve tüketiciler yaşamlarının geri kalanında sonuç olarak zarar bekleyebilirler, bu sadece dahil olanları değil aynı zamanda sağlık sistemini de etkiler. .