Dahiliye

Aterosklerozun nedenleri

Giriş

Arteriyoskleroz (vasküler kalsifikasyon / arteriyel kalsifikasyon), arter duvarının iç tabakasının yaralanmasıdır. Yaralanmanın bir sonucu olarak, damar zedelenmesi bölgesinde oluşan sözde plak nedeniyle damar daralır.
Bu, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir; yüksek tansiyon, stres ve hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenme, arterlerin bu tür vasküler hasara duyarlılığını artıran.

Arteriosklerozun en yaygın nedenleri şunlardır:

yüksek tansiyon
şişmanlık
stres
Sigara içmek
Şeker hastalığı
Hipertiroidi
artan LDL kolesterol
azalmış HDL kolesterol
gut
Romatizmal eklem iltihabı
kronik böbrek yetmezliği

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Arteriosklerozun risk faktörleri

Arterioskleroz nedeni olarak yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon, arteriyoskleroz gelişimini destekler. Genellikle kan damarlarının duvarları elastik ve yumuşaktır. Bununla birlikte, kalıcı olarak artan kan basıncı nedeniyle, kan damarları bu özelliğini kaybeder, özellikle en içteki duvar tabakası kırılgan hale gelir.

Küçük yaralanmalar tekrar tekrar meydana gelir, bu bölgelerde sıklıkla iltihaplı bir reaksiyon gelişir ve çok çeşitli hücreler birikir. Bu arteriyosklerozun başlangıcıdır. Kan damarlarındaki birikintiler kan damarını daraltır ve kalbin daralan damardan kan pompalamak için daha fazla basınca ihtiyacı vardır.

Aşağıda okuyun: Düşük kan basıncı

Obeziteye bağlı ateroskleroz

Yüksek tansiyona ek olarak, obezite artık daha farklı bir şekilde görülmesine rağmen, arterioskleroz gelişimi için önemli bir risk faktörüdür.

Her şeyden önce göbek yağı (ayrıca tıbbi terminolojide iç organlara ait yağ denir) arterlerin sertleşmesine yol açar. Göbek yağı ile iltihaplı haberciler de tercihen kanda mevcuttur.

Çoğu fazla kilolu insan ayrıca yüksek kan lipid seviyelerinden muzdariptir. Fazla kolesterol molekülleri daha sonra kan damarlarının çeperinde biriktirilir ve arteryosklerozu destekler.

Daha fazlasını öğrenin: Bunlar fazla kilolu olmanın sonuçlarıdır

Kronik stres arteryoskleroza yol açar mı?

Uzun süreli stres ayrıca damar sertliği gelişimine de yol açabilir.

Bir kere stres, kan basıncının artmasına neden olur. Bu, kan damarlarının elastik duvarlarının hızla kırılgan hale gelmesine yol açar.
Vücut stres altındayken sadece kan basıncı yükselmekle kalmaz, aynı zamanda böbrek üstü bezlerinde de bazı stres hormonları salınır. Bunlar adrenalin ve kortizoldür.
Her ikisi de, artık arterlerin sertleşmesinin başlangıcı olduğunu bildiğimiz enflamatuar süreçleri teşvik ediyor.
Bunun nedeni, hasarlı damar duvarında daha fazla kan lipitinin birikmesidir.

Aşağıda okuyun: Stresi nasıl azaltabilirsiniz?

Ateroskleroz nedeni olarak sigara içmek

Sigara içmek, damar sertliği için açıkça bir risk faktörüdür. Ancak, ne kadar ve ne kadar süre sigara içtiğinize bağlıdır.

Nikotin tüketimi vücuda birçok yönden zarar verir:

Bir yandan adrenalin salgılanmasına yardımcı olur ve
kan basıncını yükseltir.
Öte yandan, daha fazla kırmızı kan hücresi oluştuğu için oksijen eksikliğinden dolayı kan kalınlaşır.
Kandaki trombositler (trombositler) de birbirine daha kolay yapışma eğilimindedir ve trombozlar (kan pıhtıları) gelişebilir.
Sigaradan kaynaklanan serbest radikaller, kan damarlarının iç duvarlarına da zarar verebilir.

Bu nedenle sigara tüketimini durdurmaya değer.

Adresinde daha fazlasını öğrenin.

Sigaranın neden olduğu dolaşım bozuklukları
Sigarayı nasıl bırakabilirim?
Sigaraya bağlı hastalıklar

Arterioskleroz için tetikleyici olarak diabetes mellitus

Şeker hastalarının arterlerin sertleşmesi riski çok yüksektir. Bir yandan, bunun nedeni genellikle diğer risk faktörlerinin olmasıdır.

artan kan basıncı,
Obezite ve
artan kan lipit seviyeleri.

Biri sonra konuşur metabolik sendrom.

Diyabet esas olarak küçük kan damarlarına zarar verir (mikroanjiyopati). Bu böbrek, göz ve sinir hastalıklarına yol açar. Kalp krizi (büyük kan damarlarının arteriosklerozu) şeker hastalarında çok daha yaygındır. Bunun nedeni, sabit yüksek şeker seviyesinin genellikle mevcut lipid metabolizması bozukluğunu büyük ölçüde kötüleştirmesidir.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun: Diyabetin sonuçları

Aşırı aktif bir tiroid aterosklerozu tetikleyebilir mi?

Aşırı aktif tiroid, arteriyoskleroz için klasik bir risk faktörü değildir.

Bununla birlikte, tiroid hormonları vücudun tüm metabolizmasını etkiler ve aşırı aktif bir durumun geniş kapsamlı sonuçları olabilir. Hastaların çoğu huzursuzluk, çarpıntı, ishal, artan terleme ve istenmeyen kilo kaybından muzdariptir.

Metabolizma o kadar kontrolsüz olduğu için yağ moleküllerinde de parçalanma artar ve kolesterol seviyesi yükselir. Ancak bu, kolesterol partiküllerinin damar duvarlarında birikmesine yardımcı olur ve nihai olarak ikincil olarak arteriyosklerozu destekler.

Daha fazla bilgi edinin: Hipertiroidizm

Yüksek kolesterole bağlı ateroskleroz

Kalıcı olarak yüksek kolesterol seviyesi, arteriyoskleroz gelişimi için bir risk faktörüdür, bu açıkça bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Kolesterolün, bir borudaki kireç gibi kan damarlarının duvarlarında biriktiği düşünülüyordu.
Ancak günümüzde, damar sertliğine neden olmak için küçük iltihap odaklarının veya damar duvarında hasarın gerekli olduğunu biliyoruz.

Bu işlemlerin bir parçası olarak, kolesterol daha sonra damar duvarında giderek birikir ve sonuçta plak oluşturur.

ayrıca oku: Yüksek kolesterol seviyeleri için diyet

Diyet Ateroskleroza Nasıl Katkı Sağlayabilir?

Yanlış beslenme (özellikle şeker ve yağ içeren yiyecekler) da damar sertliğine yol açabilir.
Bir yandan, aşırı kilolu olmanın sorumlusu kötü beslenme ve egzersiz eksikliği. Ve fazla kilolu olmak yüksek tansiyon ve şeker hastalığına yol açar.

Ek olarak, hastalar önemli ölçüde artan kolesterol seviyelerinden muzdariptir. Metabolik sendrom olarak adlandırılan bu takımyıldız, arteriyosklerozun gelişmesinden sorumludur.

Obeziteyi ve tüm komplikasyonlarını önlemek için sağlıklı bir Akdeniz diyeti önerilmekte, özellikle yüksek yağlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Bol sebze, kepekli tahıllar, balık ve yağsız et diyetin ana bileşenleri olmalıdır.

Ek olarak, yüksek yağlı ve yüksek kolesterollü bir diyetin, kandaki kan lipidlerini, çatlaktan damarların iç duvarına nüfuz edecek, oraya yerleşecek ve kalınlaşacak ve damar lümenini daha da daraltacak kadar artırması, damar sertliği gelişimini desteklemektedir.

Plak veya aterom olarak da bilinen damarın içine yerleşen kan bileşenleri de sıyrılabilir, kan dolaşımı tarafından uzaklaştırılabilir ve bir arterin tehlikeli şekilde tıkanmasına neden olabilir.

Daha fazla bilgi edinin:

Metabolik sendrom
Yüksek kan lipit seviyeleri için diyet

Hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle ateroskleroz

Arterioskleroz gelişiminde önemli bir rol oynayan sadece diyet değildir.
Çok az fiziksel aktivite obeziteye yol açtığı için egzersiz eksikliği de önemli bir risk faktörüdür. Öte yandan, egzersiz yoluyla kaslarda insüline bağımlı şeker emilimi elde edilebilir ve bu da mevcut diabetes mellitus'u etkisiz hale getirebilir.

Bu nedenle yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve obezite gibi medeniyet hastalıklarından kaçınmak için egzersiz son derece önemlidir. Kalp krizi geçirdikten sonra bile özel kardiyak egzersiz gruplarında veya tıbbi gözetim altında egzersize geri dönülmesi önerilir.

Bu senin için de ilginç olabilir: Yüksek tansiyon ve egzersiz

Kalıtsal yatkınlığa bağlı ateroskleroz (ailesel birikim)

Ateroskleroz gelişimine katkıda bulunan genetik faktörler de vardır. Kalp krizi ve felçlerin daha sık görüldüğü aileler her zaman vardır.

Tetikleyen genler zaten her durumda bilinmemektedir. Araştırmacılar, laboratuarda arteriyosklerozu teşvik edebilecek genleri keşfetmeye devam ediyor. Genellikle, kan damarı duvarındaki küçük enflamatuar süreçleri destekleyen genetik materyaldeki değişiklikler veya lipid metabolizmasındaki bir mutasyon, önemli ölçüde artmış bir kolesterol seviyesine yol açar.

Ateroskleroz daha sonra çok erken başlar. Artan yaşla birlikte damarlar daha da daralır ve daha sonra açıklanan komplikasyonlara yol açabilir. İlk etkilenen damar genellikle ana arterdir. Karın organları, kalbi ve beyni besleyen arterler genellikle en ciddi şekilde etkilenir.

Kolları ve bacakları besleyen periferik vasküler dallar (eller ve ayaklar) arteriyosklerozdan ciddi şekilde etkilenebilir. İntima ve medya arasındaki yağ birikintilerinin neden olduğu arterioskleroz, sadece karın organlarının damarlarını değil, böbrekleri, böbreküstü bezlerini, dalağı ve pankreası da etkiler (pankreas).

Gut hastalığına bağlı ateroskleroz

Gut, eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanır. Nedeni, kandaki artmış ürik asit seviyesidir. Buna teknik terimlerle hiperürisemi denir.

Bu ayrıca damar sertliğine yol açabilir veya kan damarı duvarlarında arteryosklerotik değişiklikleri hızlandırabilir. Bu, yüksek yağlı yiyecekler veya alkol tüketimi ile artırılabilir. Genetik faktörler de bir rol oynar.
Bu nedenle, yüksek ürik asit seviyeleri her zaman ilaçla tedavi edilmelidir.

Daha fazlasını öğrenin: Gut hastalığı için doğru beslenme

Mönckeberg sklerozunda ateroskleroz

Sözde fokal kireçlenme veya Mönckeberg skleroz, özel bir vasküler yağlama şeklidir.
50 yaşın üzerindeki hastalarda, medyada (arter duvarının orta tabakası) yağ birikir. Ayrıca düz kas hücrelerinde dejenerasyon vardır.

Yaşa bağlı vasküler değişiklikler yine de patolojik arteriyosklerozdan ayrılmalıdır. Bu, düz vasküler kas hücrelerinin tahrip olması nedeniyle ortamın kireçlenmesine yol açar. Damarlarda elastikiyet kaybı, duvar kalınlaşması ve dolayısıyla lümen daralması vardır. Damarlar sertleşir ve kan basıncında ve kanın akış özelliklerinde buna karşılık gelen bir değişiklik olur. Aşırı durumlarda, aşırı kireçlenme nedeniyle damarların kemikleştiği sözde kaz gürgel arteri oluşur.

Arteryoskleroz nasıl gelişir?

Vücut, atardamarların iç duvarındaki yırtığı, kapatılması gereken en hızlı nokta olarak görür. Bu nedenle trombositler bunlara yapışır (açık damarlar için doğal kapatma işlemi). Kolajen, yağ açısından zengin maddeler ve proteoglikanlar da gözyaşı bölgesine yapışır.

Tüm maddeler bölgenin yırtıkta kapanmasına neden olur. Bununla birlikte, uç hiçbir şekilde pürüzsüz değildir ve bu nedenle, kanın türbülans olmaksızın süzüldüğü arterlerin doğal iç tabakasına karşılık gelmez. Yeni oluşturulan, pürüzlü, kapalı alan, geçmişten akan kan akışının girdaplanmasına ve yavaşlamasına neden olur ve üzerlerinde kan trombositleri ve minik kan bileşenleri birikmeye devam eder.

Büyüyen bir plak oluşur. Bu, arter çapının daralmaya devam etmesine ve arter duvarının elastikiyetinin azalmasına neden olur. Arter sklerozları ("kalsifiye") ve bu noktadan daha az kan akabilir.

Sonuç olarak, damar tamamen kapanana kadar (tromboz) bitişik organların yetersiz beslenmesi söz konusudur. Bu koroner arterleri etkilerse, kalp krizi meydana gelir.

Daha fazlasını öğrenin: