plaka

Giriş

Plak olarak bilinen diş plağı, yemek yedikten sonra diş yüzeyinde oluşan ve diş fırçası ile çıkarılabilen yumuşak bir biyo-filmdir.

Diş plağı, çeşitli bileşenlerden oluşan bir maddedir. Çeşitli proteinler, karbonhidratlar ve fosfat bileşikleri içerir. Ek olarak, tortular analiz edilirken çok sayıda mikroorganizma tespit edilebilir.

Uzun süre diş yüzeyinde kalan ve çıkarılmayan veya sadece yeterince çıkarılamayan plak çeşitli hastalıklara yol açabilir:

Bir yandan, birikintiler, dişeti çizgisinin altına battıktan sonra diş etleri bölgesinde iltihaplanma süreçlerine (diş eti / diş eti iltihabı) yol açabilir. Öte yandan, diş yüzeyine veya dişler arası boşluklara yapışan plak çürük kusurların gelişimini teşvik edebilir.

Plak nasıl oluşturulur?

Plak oluşumu birkaç adımda gerçekleşir.
Başlangıçta diş yüzeyinde oluşur tükürük proteininden ve oral mukozanın en küçük hücre kalıntılarından mevcut yağış. Diş jargonunda bu protein maddesine zar adı verilir.

Bu plak bileşenini oluşturma süreci yaklaşık bir saat sürer. Bu noktada diş yüzeyine yapışan ince film berrak su ile durulanarak yine çok kolay bir şekilde çıkarılabilir.
Zamanla bakteriler protein tabakasına yerleşmeye başlar. Plak oluşumunda en önemli bakteri, Streptococcus mutansnormal oral floranın bir parçası değildir ve dekstran adı verilen bir maddenin oluşumundan sorumludur. Dekstran, bakteri rezervi görevi gören bir şeker türevidir.
Bu bakterilere dayanarak, daha fazla patojenler zamanla yerleşebilir, çoğalabilir ve tehlikeli metabolik son ürünler salgılayabilir.

Bu metabolik ürünlerin yardımıyla bakteriler ve diğer mikroorganizmalar, hayatta kalabilmek için ihtiyaç duydukları her şeyi birbirlerine sağlayabilirler. Mikroorganizmalar arasında bir tür altyapı vardır - birbirleriyle iletişim kurabilirler ve kısmen birbirlerine bağımlıdırlar.

Bu noktada plak artık sadece durulanarak çıkarılamaz, plağı çıkarmak için diş fırçası kullanılmalıdır.

Plak Nedenleri

Plak, bakteriler tarafından kolonize edilmiş diş plağıdır. Neyse ki, plak birikintileri yine de dişlerinizi fırçalayarak giderilebilir. Kötü ağız hijyeni plak gelişimini destekler, ancak aynı zamanda temizlendikten hemen sonra tekrar ortaya çıkar ve bastırılamaz. Ancak dişlerinizi korumak için günde en az iki kez dişlerinizi fırçalamanız önemlidir. Çıkarılabilir plağın artık bağımsız olarak çıkarılamayan tartara dönüşmesini önlemek için.

Ağız boşluğunda çeşitli farklı bakteri ve mikroorganizmalar bulunur. Bunlar yüzeylere yerleşir ve kendilerini oraya tutturur. Çoğunlukla zayıf bir şekilde temizlenen diş eti kenarı gibi pürüzlü yüzeylere veya küçük girintiler veya çatlaklar arasında yapışmaları en kolay olanıdır.

Aşağıdaki risk faktörlerini göz önünde bulundurarak plak kolonizasyonunu biraz etkileyebilirsiniz: Şeker açısından zengin bir diyet, bakterilere en iyi besinleri sunar ve böylece büyümelerini ve dolayısıyla plağın büyümesini destekler.

Ağız kuruluğu ve çok az tükürüğünüz varsa, kalan yiyecekler yıkanmaz, böylece bakteriler artık yiyeceklerle beslenebilir. Bazı ilaçlar da ağız kuruluğunu teşvik eder. Bazı uyku hapları veya tansiyon düzenleyicileri gibi diğer ilaçlar, bakterilerin büyümesini teşvik eder. Ağızdaki bakteri florası da stres, uykusuzluk ve her şeyden önce sigara ve alkol bağımlılığı nedeniyle bozulur.

Plak riskleri

(değişmemiş) Mikroorganizmalar zarar verici etki diş yapısına ve diş etlerine uygulanır.
Sık ve / veya yüksek şeker tüketimiyle, bu mikroorganizmaların büyümesi gittikçe artmaktadır, çünkü bu koşullar altında, ağız boşluğu içinde bakteriyel patojenler için aşırı miktarda besin vardır.

Diş yüzeyinin kolonizasyonu, bakterilerin metabolik bir ürünü olan asitlerin oluşumuna yol açar. Diş maddesini gevşeterek en küçük lezyonlara neden olabilirler.Sonuç olarak, mikropların özellikle iyi yerleşebildiği yapay kir nişleri oluşur.

Plak düzenli ve düzgün bir şekilde çıkarılmazsa, çürük kusurların gelişimi artık önlenemez. Ek olarak, zamanla birikintiler dişeti çizgisinin altında devam edebilir ve orada derin sakız ceplerinin oluşmasına neden olabilir.
Bakteriler ve diğer mikroorganizmalar bu ceplerde ideal bir yaşam alanı bulurlar, metabolik son ürünlerini salgılayarak diş etlerine çoğalabilir ve kalıcı olarak zarar verebilirler. Diş eti bölgesindeki iltihaplanma genellikle sonuçtur.

Uygun tedavi ihmal edilirse, bu enflamatuar süreçler diş destek aparatının diğer yapılarına da (örneğin çene kemiği) yayılabilir ve periodontite neden olabilir. (Diş yatağının iltihaplanması) Tetik. Çoğu durumda bu, diş etlerinin gerilemesine ve / veya geri döndürülemez kemik kaybına yol açar. En kötü durumda, etkilenen hasta aslında tamamen sağlıklı olan dişlerini kaybeder.

Eşlik eden semptomlar

Düzenli olarak çıkarılmayan plağın daha da ölümcül sonuçları vardır. Zamanla, tükürükteki mineraller içinde biriktiği için plak tartara dönüşür. Bakteriler diş çürümesine ve iltihaplanmaya neden olur.

Gıdalardaki renklendirmeler ona sarı-kahverengi bir renk değişimi verir. Özellikle şekerli yiyecekler yedikten sonra, çürük bakterileri plakta asit üretir ve bu daha sonra doğrudan dişe etki edebilir. Bu, dişi demineralize eder ve çürük oluşturur.

Farklı bir etki mekanizması ile hareket eden diğer bakteriler diş etlerinin altına göç ederek diş eti iltihabına neden olur. Bu tedavi edilmezse, diş eti iltihabını periodontit izler, yani tüm periodontiyumun iltihabı. Sonuç diş kaybıdır. Ağız bölgesinde iltihap varsa ağız kokusu da vardır.

Plak vs. Tatar

Plak, gıda artıkları, tükürük, bakteri ve bunların metabolik ürünlerinden oluşan bir biyofilmdir. Bu yapışkan film dişlerinizi fırçalamanıza rağmen birikmeye devam ediyor. En geç 4 ila 12 saat sonra tekrar antrenman yaptı.

Ancak tartar, doğrudan plaktan çıktığı için sadece diş plağının olduğu yerde ortaya çıkar. Bu, tükürükteki minerallerle reaksiyona girer ve taşı, artık temizlenemeyen sert tartar haline getirir.

Tükürüğün bileşimine bağlı olarak tartar bazı hastalarda diğerlerine göre daha hızlı gelişir. Bununla birlikte, iyi bir ağız hijyeniniz varsa ve plağı düzenli olarak temizlerseniz, tartar almazsınız.

Diş taşı büyük olasılıkla büyük tükürük bezlerinin çıkışında bulunur çünkü buradaki plak doğrudan tükürükten gelen minerallerle reaksiyona girer. Kanallar, 1. ve 2. büyük azı dişlerinin bulunduğu bölgede yanak tarafında üst çenede bulunur. Alt çenede dilin altındadır. Bu nedenle, alt kesici dişlerin iç kısmında genellikle çok fazla tartar bulunur.

Tartarın bu ifadesinden bahsedilebileceği kadarıyla avantajı, tartarın olduğu yerde hiçbir canlı bakterinin dişe yapışmaması ve diş çürümesi yoluyla dişe daha fazla zarar verememesidir. Artık oksijen almazsınız ve bu nedenle artık diş çürümesine neden olamazsınız. Ancak tartar, diş tutma aparatı için tehlikelidir. Bakteriler diş boyunca dişeti cebine göç eder ve diş eti iltihabı yoluyla periodontite, yani diş etlerinin iltihaplanmasına ve nihayetinde tüm periodontite yol açar. Bu erken diş kaybına neden olur.

Evde plağı çıkarın

Plak birikintileri en iyi şekilde günde iki ila üç kez diş yüzeyinden iyice çıkarılmalıdır. Sıklığa ek olarak diş temizliğinin kalitesi de belirleyici rol oynar. Plakların ancak mekanik olarak yani fırçalanarak çıkarılabilmesi önemlidir, bu da dişlerinizi fırçalamanın önemini gösterir.

Kaba birikintiler bir diş fırçası ve biraz diş macunu ile kolayca çıkarılabilir.
Sağlıklı diş etlerine sahip hastalar için orta kıllı diş fırçaları özellikle uygundur. Uygun bir diş macunu seçerken, mümkün olan en düşük aşındırıcı içeriğe sahip bir ürün seçmeye özen gösterilmelidir.

Kaba öğütme partikülleri diş maddesini pürüzlendirebilir ve bu şekilde bakteri ve diğer mikroorganizmaların özellikle kolayca yerleşebileceği yapay kir oyukları oluşturabilir. Diş yüzeyini temizlemenin yanı sıra diş arası boşlukların bakımı (İnterdental boşluklar) büyük önem verilmektedir.
Özellikle dişleri yanlış hizalanmış veya dişeti zarar görmüş kişilerde bu bölgelerde plak oluşumu meydana gelir. Bu nedenle dişler arası boşluklar, interdental fırçalar denilen yardımıyla günde en az bir kez temizlenmelidir. Diş ipi kullanmak da genellikle plağın çoğunu dişlerin arasından çıkarmak için yeterlidir.

Plak oluşum hızını azaltmak için dişlerinizi fırçaladıktan sonra çeşitli antibakteriyel ağız gargaraları kullanılabilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Plakları bu şekilde kaldırabilirsiniz

Diş muayenehanesindeki plağı çıkarın

En iyi çabalarına rağmen, bazı hastalar tüm plağı diş yüzeyinden tamamen çıkaramazlar.
Özellikle yanlış hizalanmış dişlerde, çok geniş diş arası boşluklarda veya patolojik olarak değiştirildi Dişetleri Günlük ağız hijyeni zorlaşabilir. Bir diş muayenehanesinde düzenli randevular, bu hastaların diş plağının etkilerini önlemesine yardımcı olabilir.

Çoğu diş hekimliği muayenehanesi bu amaç için özel profilaksi seansları sunar. Bu profilaksi seansı, diş hekimi tarafından veya eğitimli profesyoneller tarafından yapılabilir (Profilaksi asistanı; Diş hekimi asistanı; ZMF; Diş Sağlığı; DH). Böyle bir seansta ilk adım, diş yüzeyinde kalan herhangi bir plağı ortaya çıkarmak için diş yüzeyini boyamaktır.
Bunu, ilgili hastaya göre özel olarak tasarlanmış hedeflenmiş bir diş fırçalama tekniği ile ilgili talimatlar izler. Bunu sözde profesyonel diş temizliği izler.
Katılan diş hekimi veya diş hekimi asistanı, dönen bir temizleme cihazı yardımıyla tüm diş yüzeylerini temizler. Hemen ardından küret adı verilenler kullanılır.

Bu cihazlar, belirli bir açıda bilenen ve diş eti çizgisi bölgesinde bulunan yemek artıkları ve diş plağı yardımıyla sterilize edilebilen elde tutulan aletlerdir. Ayrıca dişeti çizgisinin üstünde ve altında bulunan plak (tartar) nispeten daha kolay çıkarılabilir. Bireysel küretler, uçlarının ayrı kesimlerinde farklılık gösterir ve bu, belirli bir diş yüzeyinin en iyi şekilde temizlenmesini sağlar. Bu tür profesyonel diş temizliğinin düzenli olarak yapılması, uzun vadede plağın etkilerini önlemeye ve hem diş maddesini hem de hassas diş etlerini uzun süre sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir.

Plak boyama tabletleri

Plakayı lekeleyen ve dolayısıyla düzgün bir şekilde temizlenmediğini gösteren tabletlerin yanı sıra sıvılar veya jeller de vardır. Tabletler basitçe çiğnenir ve ağza dağıtılır. Sıvılar ve jeller bir fırça ile dişlere sürülebilir. Pek çok diş hekimi ve diş hijyeni uzmanı, hastaya hangi alanları ihmal ettiğini ve nereleri daha hassas bir şekilde fırçalaması gerektiğini göstermek için kullanır.

Evde kullanmak için renklendirici tabletler veya diş macunları da vardır. Diş fırçalama tekniğinizden emin değilseniz, temizleme sonucunu bağımsız olarak kontrol etmek için ara sıra araçları kullanmalısınız. Tüm fonlar, plakta bulunan nişastayı lekeleyen bir gösterge içerir. Plakanın tek renkte görüntülendiği sistemler vardır. Diğerleri, taze ve eski plakları renge göre ayırt eder. Bazı diş muayenehanelerinde kullanılan en modern sistem, plağı sadece UV ışığında renkli olarak göstermektedir. Normal ışıkta plak renksiz kalır.

Daha fazlasını öğrenin: Diş plağı nasıl görünür hale getirilir

Plak için ev ilaçları

Plak hala tazeyse dişlerinizi fırçalayarak kolayca çıkarılabilir. Plak herhangi bir zamanda tekrar oluştuğundan, dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamanız önemlidir. Diş çürümesi riskini azaltmak için florür içeren diş macunu kullanmalısınız. Antibakteriyel ağız çalkalamaları ve ağız çalkalamaları da kullanılabilir, ancak plak sadece mekanik olarak çıkarılabildiğinden asla dişlerinizi fırçalamanın yerini almamalıdır.

Diş fırçasını düzenli olarak değiştirmek ağızdaki bakteri sayısını azaltır. Bu nedenle diş fırçası 2 ayda bir değiştirilmelidir. Kıllar zaten dışarı çıkıyorsa zan fırçayı daha sık değiştirmeli ve daha az basınçla çalışmalısınız. Diş yüzeyinin 1 / 3'ünü oluşturan dişler arasındaki boşluklar çoğu zaman diş fırçası ile yeterince temizlenememektedir. Bu nedenle günde bir kez diş ipi veya diş arası fırçaları kullanılmalıdır. Çoğu bakteri dilin üzerine oturur. Ne kadar az sayıda bakteri plağı kolonize edebilir. Bu nedenle dil temizliği plakla savaşmanın iyi bir yoludur.

Yemek yedikten sonra, pH değerini asidikten nötr ortama getirmek için bir bardak su içmenizi de öneririz. Çoğu bakteri yalnızca asidik bir ortamda yaşayabilir.

Şekersiz sakız da ağız hijyenini destekleyebilir. Ksilitol içerenler tükürüğün pH'ını daha hızlı nötr değerlere getirir.

Sitrik asit veya kabartma tozu ve tuz gibi ev ilaçlarını kullanmamanızı şiddetle tavsiye ederiz. Plakları gevşetmelerine rağmen, diş minesine de o kadar saldırır ki eskisinden daha pürüzlüdür. Yeni plak bu pürüzlü yüzeye çok daha kolay yapışabilir. Ek olarak, emaye aşındırıcı maddelerle silinir. Yaşam boyunca tekrar büyümediği için plağa karşı yaptığınızdan daha fazla kendinizi kırarsınız.

Plak için homeopati

Plak yalnızca mekanik olarak çıkarılabilir. Bu nedenle, homeopati tek başına bakteri büyümesini engelleyemez.

Sağlıklı ağız hijyenine ek olarak antibiyotikli şifalı bitkiler ve bakterilerin büyümesini en azından yavaşlatan bitkiler yardımcı olabilir. Bunlar örneğin adaçayı, sarı papatya, Kekik. Umckaloabo örneğin bakteri tutunma olasılığını azaltır. jinseng günlük streste destekleyici olabilir. Yine de diğer çareler, dolaylı olarak ağız hijyenini iyileştiren nikotin bağımlılığına karşı yardımcı olur.