Alkolden sonra mide ağrısı

Giriş

Mide ağrısı genellikle önceki gece alkol tüketildikten sonra ortaya çıkar. Mide ağrısı, karnın üst kısmında veya yemek borusunun arkasında yanma veya batma olarak tanımlanır. Alkol içmek mideyi teke çevirir artan mide asidi üretimi uyarılır ve bu da karakteristik ağrıya yol açar. bir Alkol ve nikotin tüketiminin kombinasyonu mide rahatsızlığı hala olabilir ağırlaştırmak.

nedenleri

Alkol, olası birçok şeyden biridir Mide Ağrısının Nedenleri. Bu, alkolün Mide asidi salgılanmasını uyarır. Mide asidi yakıcıdır ve bu nedenle agresif bir sıvıdır ve diğer şeylerin yanı sıra gıda bileşenlerini parçalamak için gereklidir. Ancak saldırganlığından dolayı, onu üreten mide aynı zamanda kendisini ondan korumak zorundadır. Bunu öncelikle mide duvarını koruyan ve mide asidinin nüfuz etmesini önleyen mide mukusu üretimi yoluyla yapar. Ancak bu, yalnızca mide asidi ile mide mukus üretimi arasında bir denge olduğunda söz konusudur.

Çeşitli faktörler bu dengeyi bozabilir. alkol Onlardan biri. o cranks rağmen Mide asidi salgısıama paralel olarak önemsiyor Değil ayrıca yukarı regüle etmek için Mide mukus üretimi. Agresif hidroklorik asit baskındır ve midenin hasar görme riski vardır. Bu, örneğin mide veya ince bağırsak ülseri gelişiminde kendini gösterebilir. Bunlara genellikle ağrı eşlik eder, birinde ağrı Mide ülseri (Mide ülseri) genellikle gıda alımından sonra artar, oysa ince bağırsak ülseri genellikle gıda alımıyla iyileşir. Ayrıca mide iltihabı, biri gastritaşırı hidroklorik asitin bir sonucu olarak alkol tüketimi ile ortaya çıkabilir veya şiddetlenebilir.

Durum yaygın olarak kullanılana benzer Reflü hastalığı (gastroözofageal reflü hastalığı = GERD). Elbette alkolün mide üzerindeki olumsuz etkisi, bir yandan tüketim miktarına, diğer yandan ilgili kişinin bireysel gereksinimlerine bağlıdır.

Tıbbi olarak yaklaşık olabilir Günlük alkol tüketiminin sınırları tavsiye edilir. Kadınlar günde maksimum 20 gramdan, erkekler ise 30 gramdan fazla saf alkol tüketmemelidir. 0.3 litrelik bir bardak bira yaklaşık 12 gram alkol, 0.2 litre bardak şarap yaklaşık 18 ve 0.02 litre bir bardak viski yaklaşık 7 gram içerir. Bu sınırlara ek olarak - tıbbi açıdan - haftada en az iki gün alkol içilmemelidir. Bununla birlikte, burada belirtilenden daha düşük bir haftalık alkol tüketiminin zararlı olmadığı, daha çok sağlığa yararlı olduğu unutulmamalıdır.

Alkolden sonra mide ağrısına ne yardımcı olur?

Mide ağrısı alkol içtikten sonra sadece ara sıra ortaya çıkıyorsa ve çok şiddetli hissedilmiyorsa, önce kullanmayı deneyebilirsiniz. temel önlemler şikayetlere bir son verin. Bunu içerir Bol miktarda papatya çayı veya durgun su için (Gazlı içecekler veya alkolsüz içecekler gibi yüksek karbonatlı içecekler ve portakal veya elma suyu yok!) Ve ayrıca Hafif, az yağlı yemek yemek. Alkol tüketimi sonrası mide ağrısı bu temel önlemlerle kontrol altına alınamıyorsa, şikayetlerin yukarıda anlatılan alkolün mide asidi salgılanmasının teşvik edilmesinden kaynaklanıp kaynaklanmadığı ve ortaya çıkan Mide mukozal tahrişi doğmak veya biri aracılığıyla Cezir (Cezir) asidik mide içeriğinin yemek borusuna.

Birincisi olan için konuş sabit, az ya da çok sürekli ağrı merkezinde, bazen daha çok solda, üst karın bölgesi. Bu vakayı özellikle karmaşık kılan şey, en yaygın olanı olmasıdır. Ağrı kesici ve antienflamatuvar ilaçlar mideyi üzüyor mide zarını koruyan mukus üretimini engelledikleri için. Bu nedenle ibuprofen veya asetilsalisilik asit gibi ilgili ilaçlar (Aspirin®) yalnızca çok dikkatli alınmalıdır - ve mümkünse hiç alınmamalıdır.

• Aspirin®'in yan etkileri
• Aspirin® ve alkol - uyumlu mu?

Bu nedenle alkol sonrası mide ağrısından hızlı ve kalıcı rahatlama sağlamanın en etkili yolu Mide asidi üretimini azaltan ilaçlar azaltır. Bunlar sözde içerir Protonlar Inhibitörleri pompalar (ÜFE). Hantal isim, bu ilaçların Pantoprazol, protonları (asit iyonları) mide mukozasının hücrelerinden midenin içine taşıyan bir taşıyıcıyı inhibe eder.
Mide asidi üretimini azaltan başka bir aktif bileşen sınıfı sözde H2 reseptör antagonistleri. H2 reseptörü, mide asidi salgılanmasını teşvik ederek histamin varlığına tepki veren mide mukozasının hücrelerinin zarında bulunan bir moleküldür. Buradan şu sonuca varılabilir: H2 reseptör antagonistleri Sonunda Ranitidin veya simetidin Mide asidi salgısını azaltın ve böylece alkolden sonra mide ağrısını giderebilir.
Her iki adlandırılmış aktif içerik sınıfı nadiren önemli yan etkileresadece şikayetler durumunda seçici olarak kullanıldıkları ve kalıcı olarak kullanılmadıkları sürece.

Alkolden sonra proton pompa inhibitörleri veya H2-reseptör antagonistleri alarak mide ağrısından kurtulan, ancak ilaç geçtikten sonra kendini daha iyi hisseden hastalar doğrudan tekrar benzer şikayetler göster, uzun süre ilaç alma hatasını yapmamalı. Bu durumda, muhtemelen Mide mukozasının altında yatan bir hastalığın semptomlarınasıl mide ülseri veya en kötü durumda mide kanseri bile temeldir ve alkol içmek namluyu taşan damladır. Öyleyse işte acil olan Doktora git açıklanan olasılıkların açıklığa kavuşturulması tavsiye edilir.

Bir kişi için Asidik mide içeriğinin reflüsü yemek borusu daha çok göğüs kemiğinin arkasında ve boğaza kadar yanan ağrıya benzer. Bu reflü, alkolün (nikotin veya yağlı yiyeceklere ek olarak) alt özofagus sfinkteri için en güçlü inhibitörler normalde bu geri akışı önlemekten kim sorumludur. Yukarıda belirtilen vakaların aksine mide mukozasında tahriş olmadığı için, İbuprofen gibi yaygın ağrı kesici ilaçların kullanımı daha az problemdir. Bununla birlikte, proton pompa inhibitörlerinin ve H2 reseptör antagonistlerinin, bu hastalarda da alkolden sonra mide ağrısının hızla giderilmesinde en etkili aktif bileşenler olduğu gösterilmiştir.

Alkol ve sigaradan sonra mide ağrısı

Alkolden sonra mide ağrısı çeken kişiler, genellikle önceki akşam veya ertesi sabah sigara içtiklerinde bu semptomların kötüleştiğini bildirirler. Bunun nedeni, alkol gibi, nikotinin de alt yemek borusu sfinkterindeki gerilimi düşürmesi ve böylece asidik mide içeriğinin yemek borusuna geri akışını teşvik etmesidir.

Sigara dumanı solunduğunda sadece akciğerlere değil, aynı zamanda küçük bir ölçüde mideye de girer. Oraya gelen duman mide mukozasına saldırır ve düzenli olarak sigara içerseniz mide mukozasında iltihaplanmaya neden olabilir. Belirli koşullar altında, bu, mide ülseri veya hatta mide kanseri şeklinde komplikasyonlar geliştirebilir. Tüm bu komplikasyonlar, yukarıda açıklandığı gibi aşırı alkol tüketiminden de kaynaklanabilir. Bu, alkol ve sigara kombinasyonunun mide üzerinde tehlikeli etkileri olabileceğini ve bu nedenle mümkünse önlenmesi gerektiğini göstermektedir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Alkolden sonra akşamdan kalma - ne yapmalı?

Mide ağrısını önleyin

Alkolden sonra mide ağrısını önlemek için en basit, ancak muhtemelen tam olarak istenmeyen önlem, açıkçası Alkol tüketmeden yapmak veya en azından alkol tüketimini azaltmak. Ancak bu, alkol tükettikten sonra mide ağrısı çeken birinin vicdan azabı çekmesi gerektiği anlamına gelmez. Pek çok hasta için, nispeten düşük bir alkol seviyesi şiddetli mide ağrısı için yeterliyken, önemli ölçüde daha yüksek alkol tüketen diğer kişiler bu tür semptomlar geliştirmez.

Bu tür hastalara başka numaralar yardımcı olabilir. Bu şunları içerir: Alkol tüketirken yağlı gıdalardan kaçınmak. Diyet yağı, tıpkı alkol gibi, alt yemek borusu sfinkterinin gerginliğini azaltır ve böylece asidik mide içeriğinin yemek borusuna geri dönmesini sağlar. O da Alkollü içecekler arasında yeterince durgun su için midenin asitliğini sulandırarak azaltmaya yardımcı olabilir.

Diğer bir seçenek de yatağı hizalamaktır, böylece Hastalar geceleri üst vücutları hafifçe yüksekte uyurlar. Bu mide içeriğinin geri akışını zorlaştırır ve alkolden sonra mide ağrısını önlemenin iyi bir yoludur. Daha uzun vadeli bir önleyici tedbir, Fazla kilo kaybı Ayrıca yemeğin mideden ince bağırsak yönünde çıkması için yatma vaktine kadar yeterli zaman olması için günün son öğününün çok geç yememesi tavsiye edilir.

Kahvenin etkileri

Alkolden sonra mide ağrısı çeken kişiler, Rahatsızlığı bir kahve ile yıkamaktan kaçının. Tıpkı alkol veya sigara gibi, kahve de alt yemek borusu sfinkterinin gerginliğini düşürür ve böylece geri kalanını yapar. Asidik mide içeriğinin yemek borusuna geri akışını teşvik etmek için. ayrıca kahve mide zarını tahriş eder ayrıca mide asidi üretimini de arttırır.

Sabah kahvesine alternatif olarak su veya papatya çayı tavsiye edilir. Durgun su mide içeriğini seyreltirken, papatya rahatlatıcı ve iltihap önleyici etkiye sahip olduğu söyleniyor.

Mide bulantısı ile birlikte alkole bağlı mide ağrısı

Mide ağrısının yanı sıra bulantı da alkol tükettikten sonra en sık görülen şikayetler. Tabii ki mide bulantısı, sadece alkolün etkisiyle mide ağrısı olmadan da ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, her iki şikayet birlikte mevcutsa, Sadece mide bulantısına neden olan mide tahrişi ya da en azından onu tercih etti.

Bu nedenle, yukarıda açıklanan önlemlerin yardımı ile mide ağrısını hafifletmek çoğu zaman zaten yararlıdır. Bu genellikle mide bulantısının iyileşmesine veya hatta kaybolmasına yol açar. Elbette, mide bulantısını kötüleştirmemek için yemek yeme söz konusu olduğunda dikkatli olunmalıdır - ancak öyleyse, her durumda dikkatli olunmalıdır. yemek için çok yağlı değil. Bu önlemler başarısız olursa mide bulantısı bağımsız bir ifade olarak görülmeli ve ona göre tedavi edilmelidir. Mide bulantısı ilacı (Antiemetikler) domperidon gibi veya dimenhydrinate (Vomex®), hızlı iyileştirme sözü verir ve gerekirse bir fitil olarak da uygulanabilir.