Ortopedi-Çevrimiçi

Dizlik

genel bakış

bir Dizlik çok çeşitli durumlarda kullanılabilen bir araçtır. Bandajlar da denir

Destek- veya
Koruma dernekleri belirlenmiş.

Kelime bandaj Fransızcadan gelir ve "bağ". Bu isimlerin hepsi bir bandajın temel işlevlerini tanımlar.

fonksiyon

Vücudun belirli bölgeleri, özellikle Eklemlerözel korumaya ihtiyaç duyduklarında gereksiz veya yaralı yeteneklerinde oldukları gibi Çare destek alın. Bir bandaj burada farklı şekillerde yardımcı olur:

Karşılık gelen eklemleri kısıtlar, böylece onları azaltır destekli ve rahatlamış olmak,
ayrıca eklemi de korur Hareketler dışarıdan ve
ısıtır aynı zamanda.

Diz destekleri her çeşit gelir oluşturmak üzere ve Renkler önünde. Bandaj yapımında en sık kullanılan malzemeler diğerleri arasındadır.

Çöp,
Seramik,
Flanel ve
Triko tüp.

taahhüt

Prensip olarak, iki ana uygulama alanı ayırt edilebilir:

Bir hastalığın veya yaralanmanın gelişmesini önlemek için bir diz bandajı profilaktik olarak kullanılabilir,
veya tek başına veya diz ekleminde ameliyat sonrası gibi başka bir tedaviye ek olarak terapötik bir madde olarak kullanılabilir.

Osgood-Schlatter hastalığı bandajı altında bu konu hakkında daha fazlasını okuyun

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Çapraz bağ aşırı gerilmiş

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

korunma

diz günlük yaşamda sürekli daha küçük ve daha büyük yüklere maruz kalır. Bu, basitçe merdiven çıkma ile başlar ve yüksek performanslı sporla biter, bu da dizinizi çok fazla zorlar ve aynı zamanda onu artan bir yaralanma riskine maruz bırakır.

Önceden var olan hastalıklar veya hatta diz ekleminde bir yaralanma olmasa bile, dizlik takmak mantıklı olabilir. Bu, özellikle belirli insan grupları için geçerlidir. İlk olarak, insanlar düzenli egzersiz drift kim Diz eklemleri yoğun bir şekilde kullanıldığında, bu sporu uygularken önleyici bir önlem olarak bir destek takmak isteyip istemediğinizi düşünün. Bir yandan bunun amacı, doğrudan dış güçleri biraz emip yumuşatmaktır.
Riskler örneğin şunları içerir:

Fauller futbol gibi diğer oyuncular tarafından,
Arttırılmış Düşme riski yada ama
of İletişim Voleybolda olduğu gibi dizler ve sert zemin arasında.

Öte yandan, belirli diz destekleri tüm hareketlerde diz eklemine yardımcı olur. destek ve pekiştirmekbu da yaralanmaların oluşmasını daha az kolaylaştırır

ani durma hareketleri,
hızlı hareketler veya
Diz bükülmeleri

özellikle spor gibi Futbol veya Hentbol kolayca ortaya çıkabilir.

Diz eklemi hastalıkları için bir tedavi olarak diz bandajı

Diz destekleri için diğer geniş uygulama alanı, Diz eklemi veya böyle bir hastalığın tedavisinden sonra rehabilitasyon için destek.
Diz destekleri de bu tür amaçlar için bir doktor tarafından reçete edilebilir. Dizlik kullanımının aşağıdakiler için yararlı olduğu kanıtlanmıştır:

of eklem (Diğerlerinin arasında Diz osteoartriti, Retropatellar artroz, kıkırdak dokusunun aşınmasının kemiklere ağrılı kemik sürtünmesine yol açtığı kronik dejeneratif bir eklem hastalığı) ve
en yaralanmalar of menisküsler veya Bantlar (ayrıca şunu okuyun: Diz bağında yırtık olması durumunda atel) ve Tendonlar eklem içinde.

Bandajın da buradaki eklem olması dışında sabit ve yedek parça, başka nedenlerle ortak problemler için de faydalıdır. Nispeten sıkı bir bandaj uygulayarak, basınç eklem üzerine uygulanır. Bu sayede sıkıştırma Her şeyden önce, mevcut olanlarda önemli bir azalma var Ağrı ve Şişme etkilenen diz.

Ek olarak, biraz daha uzun bir süre sonra, bir de artan kan akışı buna çok elverişli olan eklemin Kendi kendini iyileştirme süreci dır-dir. Günümüzde kullanılan bandajlar az ya da çok elastik olduğundan, bir hastanın dizinde kalıcı olarak rahatlama pozisyonu almasını önlemeye yardımcı olurlar ve bu da zamanla

Kas dokusu,
kıkırdak,
kemik ve
bağ dokusu

ortaya çıkabilir ve bu da sonuçta diz ekleminin hareketliliğinin kısıtlanmasıyla sonuçlanabilir.

Gereksinimler

Bir bandajın tam etkisini geliştirebilmesinin ön şartı, kullanıldığı alan ne olursa olsun elbette sizsiniz. daha profesyonel doğru Kullanımı.

Bir yandan bu, bandajın Mükemmel oturmalı. Şunları yapmalı:

Destekleyici etkisini kaybetmemek ve ayrıca semptomları iyileştiren baskıyı uygulayabilmek için çok gevşek olmamak, ancak aynı zamanda
Dize giden kan akışını kesmemek veya aşırı basınçtan etkilenen kişide ek ağrıya neden olmamak için çok sıkı oturmayın. Ek olarak, dizlik
Kullanıcıya uyarlanacak boyut.

Şimdi elbette birçok farklı olan var Bandajlarfarklı kişilerin bireysel ihtiyaçlarına ve uygulama alanlarına göre uyarlanmış. Çoğunda yerleşik pedgiymek için nispeten rahat olmalarını sağlayan ve içinde oldukça kapsamlı harekete izin veren Diz eklemi garanti edebilir.

kullanma

Diz bandajı takmanın gerekli veya yararlı olup olmayacağına ve eğer öyleyse hangisi olduğuna karar vermek için çeşitli tipler Bu özel durumda bandaj en mantıklı olacaktır, tercihen ikisinden birini kullanmalısınız.

doktor veya biriyle
Fizyoterapistler düzenleyin.

Alternatif olarak, iyi stoklanmışlara da gidebilirsiniz. Tıbbi malzeme perakende genellikle uygun tavsiye alın. İlk destekten ve bandajın ne zaman ve ne kadar süreyle takılması gerektiğine dair bir plan hazırlandıktan sonra, etkilenen kişi genellikle kendi üzerine takabilir ve artık tıbbi yardıma ihtiyaç duymaz. Yardımıyla Velcro tutturucular Çok sayıda modelle, şu anda kendisine en etkili göründüğü için sıkılığı ve dolayısıyla eklem üzerine uygulanan baskıyı da değiştirebilir.

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Dizlik ve spor

Spor sırasında diz sarar destekleyici ve önleyici bir işlevi yerine getirir.
Hızlı hareketler, zıplamalar ve dönüşler diz eklemine çok fazla baskı uygular. Bu nedenle özellikle basketbol ve hentbol gibi top sporları oynarken dizde yaralanma riski artar.

Kronik aşırı kullanım, akut veya kronik diz ağrısına neden olabilir. Bandajın dengeleyici ve ısıtıcı etkisi semptomlar üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
Ağrı, ısı artışı ile düzelir. Bandaj, profilaktik kullanımda da kendini kanıtlamıştır. Sarsıntılı kol hareketleri ve dönüşlerinde yaygın olan hareket kaynaklı yaralanma riskini azaltır.
Bu etki, bandajın sadece bir ön ve arka değil, aynı zamanda içe ve dışa doğru bir stabilite taşımasıyla elde edilir.

Dizlik ve koşu

Hızlı, ani hareketlerin olduğu sporlar için dizlik tavsiye edilirken, bu koşu sırasında daha az nettir.
İstikrarı getiren faktör burada da önemli bir rol oynamaktadır. Piyasada destekleyici dikmeler veya eklemler içeren ve bu şekilde özel koruma sağlayan sofistike modeller bulunmaktadır.

Bandajın ısınma etkisi de önleyici bir role sahiptir. Tüm eklem aparatı, ısındığında yaralanmalara daha az eğilimlidir. Bir kompresyon çorabına benzer şekilde, elastik bandaj cildi sarar ve böylece diz eklemi yapılarında artan kan akışına neden olur. Kaslara oksijen ne kadar iyi verilirse, o kadar iyi performans gösterebilirler.
Bununla birlikte, bandajın belirleyici dezavantajı, rahatlatıcı etkisidir. Bir yandan yaralanmaları etkin bir şekilde önler, diğer yandan giyilmezse bunlar daha da kolay meydana gelebilir. Bunun nedeni kas yapımını engelleyen etkidir. Kasların gelişimi eklem aparatını güçlendirir ve ayrıca destekleyici bir işlevi vardır. Bu anlamda dizlik öncelikle mevcut eklem zayıflıklarına yardımcı olarak kullanılmalıdır.

Osteoartrit için dizlik

Diz ekleminde osteoartrit denir gonartroz belirlenmiş.
Artan yer değiştirmesi hiyalin kıkırdak genellikle şiddetli ağrı ve kısıtlı hareketlilik ile ilişkilidir. Menteşe bağlantısının aşınması ve yıpranması tersine çevrilemez, ancak daha fazla ilerleme gecikebilir.

Osteoartrit semptomlarını hafifletmek için tedavi, farklı yaklaşımlara dayanmaktadır. Bu bağlamda, sağlıklı bir dereceye kadar hafif spor aktivitesi mantıklıdır.
Eklemi sıkıştıran atlamalardan ve yürüyüş gibi uzun inişlerden kaçınılmalıdır. Kas oluşumu ve iyi kan dolaşımı, aşınma ve yıpranma sürecini etkili bir şekilde önler. Dizlik takmak destekleyici bir önlemdir önerilebilir. Eklem yüzeylerindeki gerilimi giderme amacını yerine getirir ve her yönde stabilite sağlar.
Dizlik bir doktor tarafından reçete edilir.

Masrafların çoğu yasal sağlık sigortası tarafından karşılanmaktadır. Alternatif olarak, dizlik kullanımı, doktora danışarak düşünülebilir.