Potasyum eksikliğini tanıma

Genel

Potasyum, insan vücudunun doğal bir bileşenidir. Vücudun su dengesini düzenlemesi, sinir hücreleri ve kas hücrelerinden gelen sinyalleri iletmesi için ihtiyaç duyduğu önemli bir mineraldir. Potasyum ayrıca kalp üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve düzenli bir kalp ritminde yer alır.

Vücutta potasyum hem hücrelerde hem de hücreler arasındaki boşluklarda bulunur. Burada çok özel bir ilişki var. Hücreler ve hücreler arasındaki ilişkideki değişim, tüm vücutta bozukluklara yol açar. Bunlar daha sonra sinyallerin iletimini, gastrointestinal sistemi, kasları ve ayrıca kalbi etkileyebilir ve onları dengeden çıkarabilir. Potasyum birçok hayati süreçten ortaklaşa sorumlu olduğu için vücuttaki potasyum dengesinde büyük bir değişiklik yaşamı tehdit edebilir. Vücutta çok fazla veya çok az potasyum olduğunda böyle rahatsız bir ilişki ortaya çıkar.

Normalde dengeli bir diyetle yiyecekle birlikte yeterli miktarda potasyum alınır. Çok fazla yutulursa fazla potasyum idrarla atılır.

Bununla birlikte, gastrointestinal sistemde bir bozukluk varsa, potasyum eksikliği (hipokalemi) ortaya çıkabilir. İshal veya kusma durumunda hem sıvı içeriği hem de ilişkili potasyum içeriği dengesizdir. Laksatifler veya su ilaçları (diüretikler) ayrıca potasyum eksikliğine veya büyük miktarda tuz alımına neden olabilir.
Ek olarak, yeterli sıvı ve besin alımı olmadan aşırı terleme, vücudu kuruturken potasyum eksikliğine yol açabilir. Vücudun dehidrasyonu genellikle yeterince sıvı emmeyen yaşlı insanları değil, aynı zamanda küçük çocukları da etkiler. Bu nedenle, özellikle potasyum eksikliği geliştirme riski altındadırlar.

Hafif bir potasyum eksikliği, potasyum yönünden zengin bir diyetle hızla telafi edilebilir. Özellikle bitki besinleri potasyum bakımından yüksektir. Fazla potasyumdan kaçınmak için potasyum takviyeleri aşırı tüketilmemelidir. Bu, potasyum eksikliğine benzer şekilde kendini gösterebilir.

Semptomları tanıma

Potasyum eksikliği başlangıçta çok genel belirtilerle fark edilir. Kendini farklı şekillerde ifade edebilir, ancak genellikle farklı yönlerin bir kombinasyonu potasyum eksikliğine işaret edebilir.

Başlangıçta potasyum eksikliği kendini yorgunluk olarak gösterir. Baş dönmesi ve baş ağrıları da ortaya çıkabilir. Potasyum gastrointestinal sistemde önemli bir rol oynadığından mide bulantısı ve kabızlık da gelişebilir. Bu semptomlar nispeten zararsızdır, ancak yine de günlük yaşamı etkiler. Ruh hali değişimlerine potasyum eksikliği de neden olabilir.

Kas zayıflığı, kramplar veya felç gibi belirtiler daha ciddidir. Bunlar, sinyallerin iletilmesinden potasyumun sorumlu olmasından kaynaklanmaktadır. Örneğin, beyin tarafından bacaklara gönderilen sinyaller artık engelsiz olarak ulaşamaz ve hareketler artık ideal şekilde gerçekleştirilemez. Ek olarak, vücuttaki çok düşük potasyum içeriği böbreklerin işlevi üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir ve işlevsel bozukluğa neden olabilir.

Kalp aynı zamanda büyük bir kas olduğu için, potasyum eksikliğinin sonuçları da burada hissedilebilir. Kalbin düzenli olarak pompalanması potasyum ile yakından ilişkili olduğundan, kendilerini aritmilerde gösterirler. Kardiyak aritmiler, kapsamlarına bağlı olarak yaşamı tehdit edebilir. Bu nedenle potasyum eksikliği tespit edilirse hızlı bir şekilde düzeltilmesi gerekir.

Teşhis

Potasyum eksikliğinden şüpheleniliyorsa, olası ciddi etkiler nedeniyle bir doktora danışılmalıdır. Bu bir tarafından yapılabilir Kan sayımı Kesin olarak potasyum eksikliğini kanıtlayın ve uygun tedaviyi önerin. bir Potasyum seviyesi kan içinde litre başına 3.6 milimolün altında (mmol / L) potasyum eksikliğini gösterir. Mevcut etkiler veya eksikliğin nedeni hakkında bilgi sağlamak için bir kan testinde diğer mineral konsantrasyonları da belirlenebilir. Ayrıca temsili olan değerler Böbrek fonksiyonu işlevsel olup olmadığını kontrol etmek için birlikte belirlenmelidir.

Ek olarak idrar Potasyum konsantrasyonu ölçülebilir ve çok fazla veya çok az potasyumun atılıp atılmadığı anlaşılabilir.

Yapmak Elektrokardiyogram (EKG), değişen potasyum içeriğinin kalbin işlevini nasıl etkilediğini ve kalbi desteklemek için ilacın gerekli olup olmadığını gösterebilir. Kardiyak aktivitedeki herhangi bir düzensizlik buradan fark edilebilir (kardiyak aritmiler)

Hastalıklarda potasyum eksikliği

Potasyum vücuttaki birçok sistemin işleyişinde rol oynadığından, olası bir potasyum eksikliğini zamanında tanıyabilmek için çeşitli hastalıklarda potasyum düzeyine özel dikkat gösterilmesi gerekir.

Özellikle altta yatan böbrek hastalıklarında kan örneği alınarak potasyum seviyesinin düzenli olarak doktor tarafından kontrol edilmesi önemlidir. Böbrekler fazla maddelerin atılmasından sorumlu olduğu için, işlevsiz bir böbrek, minerallerin çok fazla veya çok azının atılmasına neden olabilir.

Kandaki potasyum seviyeleri, kalp zayıfsa veya kardiyak aritmileriniz varsa düzenli olarak kontrol edilmelidir. Hastalığın nedeni potasyum eksikliği olmasa bile durum böyledir. Hastalığın seyrinde minerallerde bir dengesizlik varsa bunu hızlı bir şekilde tanımak ve telafi ederek semptomları iyileştirmek önemlidir.

Zayıf bir kalp nedeniyle, dehidre edici ilaçlar (diüretikler) veya diğer kalp destek ilaçları (ACE inhibitörleri, sartanlar, aldosteron antagonistleri) alınırsa, potasyum kalbin çalışması ve kanın su dengesi üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğundan, potasyum seviyelerinin düzenli olarak kontrol edilmesi de önerilir. Vücut düzenler.