Dahiliye

Dinlenme sırasında yüksek kalp atış hızı

Giriş

Kalp atış hızı artan aktivite, sportif faaliyetler veya akut heyecan ile fizyolojik olarak artar. Dinlenme sırasında kalp atış hızının artması bazı durumlarda fizyolojik olabilir, ancak aynı zamanda hastalıkları, stresli durumları, hormonal dalgalanmaları ve diğer birçok nedeni de gösterebilir. Bununla birlikte, yalnızca kısa süreli olarak artırılan bir nabızın hastalık değeri yoktur, ancak olası nadir tehlikelerden ve komplikasyonlardan kaçınmak için uzun vadede artan nabız bir doktor tarafından netleştirilmelidir.

nedenleri

Dinlenme sırasında kalp atış hızının artmasının nedenleri çoktur. Çoğu durumda, son fiziksel aktivite, kısa bir heyecan, bir süre stres veya belirli uyarıcıların tüketimi gibi zararsız, geçici nedenler vardır. Daha önce fark edilmeyen, alerji, soğuk algınlığı ve grip gibi zararsız hastalıklar bile vücudun aktivite düzeyini yükseltebilir ve nabzın daha hızlı atmasını sağlayabilir. Bunlar, artan kalp atış hızının tersine çevrilebilir ve geçici nedenleridir.

Dahası, hormonal değişiklikler ve hastalıklar bunun arkasında bir kısmı geri döndürülebilir, bir kısmı kalıcı olabilir. Tipik olarak hamilelik, menopoz veya aşırı aktif tiroid, kalp atış hızındaki artışla birlikte aktivitenin artmasına neden olabilir. Gerekirse tedaviye başlanabilmesi için tıbbi bir teşhis önerilir.

Daha nadiren, neden kardiyovasküler sistemin kendisinde de olabilir. Kardiyak aritmiler ve kalp iletim sistemi hastalıklarına ek olarak, şok durumları, kalp krizi, anafilaktik reaksiyonlar, şiddetli kan kaybı veya kalp krizi ve akciğer embolileri gibi daha ciddi hastalıklar ani kalp atışlarına neden olabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Nabız artışı - Nabız ne zaman çok yüksek olur?

Hipertiroidi

Tiroid, sinir sistemini, kardiyovasküler sistemi, ruhu ve diğer birçok organ fonksiyonunu etkileyebilen hayati önem taşıyan tiroid hormonlarını üretir. Aşırı aktif bir tiroid birkaç şekilde ortaya çıkabilir. Yaygın bir neden, otoimmün hastalık Graves hastalığıdır. Tiroid bezinde yanlış şekilde değiştirilen alanlar olan "otonomiler" de aşırı miktarda tiroid hormonu üretebilir. Sonuç olarak boyun gözle görülür şekilde şişebilir, huzursuzluk, terleme, titreme, saç dökülmesi, uyku problemleri, kilo kaybı ve ishal meydana gelebilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Graves hastalığı

Tipik olarak, yüksek tansiyon ve hızlı kalp atışı, şiddetli hipertiroidizm ile de ortaya çıkar. Tedavi ilaçlarla veya cerrahi olarak yapılabilir. Yetersiz tiroid tedavisinin bir parçası olarak aşırı tiroid hormonu alımına bağlı olarak aşırı aktifin gelişmesi nadir değildir.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Hipertiroidi

stres

İstirahat halindeyken kalp atış hızının artmasının çok yaygın bir nedeni, bazen beklenmedik sonuçların eşlik edebildiği strestir. Stres fiziksel ve zihinsel olarak kendini gösterebilir ve uzun bir süre boyunca gelişebilir. Uzun vadede, aşırı aktif tiroidinkine benzer hormonal problemler ve fiziksel belirtiler gelişebilir.
Huzursuzluk, titreme, uyku sorunları, terleme ve kalp çarpıntısı tipiktir. Stres, bazen profesyonelce tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır. Tedavi stresten hemen kaçınmaya odaklanır.

Bu makale de ilginizi çekebilir: Stresin neden olduğu yarış kalp

Yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon genellikle kalp atış hızının artmasıyla ilişkilendirilir. Her iki semptom da, stres, egzersiz ve akut kalp hastalıkları veya uzun süreli hormonal değişiklikler gibi akut nedenlere bağlı olabilen kardiyovasküler sistemin aktivasyonuna bağlı olabilir.

Genel olarak, 140/90 veya daha yüksek değerler, yüksek kan basıncı olarak adlandırılır. Değerler uzun vadede ölçülmeli ve kontrol edilmelidir. Semptomlar uzun süre devam ederse, yıllar geçtikçe artan kan basıncı bazı organlarda vasküler sistemde ciddi ve dolaylı hasara yol açabileceğinden tedaviye başlanmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: yüksek tansiyon

kafein

Kafein, çeşitli lüks yiyeceklerde bulunabilen uyarıcı bir maddedir. Dolaşımı canlandırmak ve tüketiciyi daha uyanık ve verimli hale getirmek için her gün çok sayıda kişi tarafından tüketilmektedir. Kafein tipik olarak kahve, enerji içecekleri, kola ve çeşitli çay türlerinde bulunur. Kafein esas olarak kardiyovasküler sistemi etkiler ve nabzın artmasına ek olarak kan basıncının, stresin ve huzursuzluğun artmasına neden olur. Sık kafein tüketimi stres belirtilerine ve uyku sorunlarına yol açabilir.

Daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Kahve sonrası dolaşım problemleri.

nikotin

Ağırlıklı olarak sigara yoluyla tüketilen uyarıcı nikotin, kardiyovasküler ve vasküler sistem üzerinde farklı etkilere sahip olabilir. Düşük dozlarda, kardiyovasküler sistemi harekete geçiren bir adrenalin salınımına yol açabilir. Bu, kan basıncında ve kalp atış hızında artışa ve ayrıca stres ve huzursuzluğa neden olabilir.
Sadece daha yüksek dozlarda sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Uzun vadede sigara tüketimi özellikle kan damarları, kalp ve akciğerlerin yanı sıra diğer birçok organda ciddi hasara neden olur.

alkol

Alkol tüketiminin sinir sistemi ve kardiyovasküler fonksiyon üzerinde çeşitli etkileri vardır. Kısa vadede alkol kan damarlarını genişletebilir ve hatta kan basıncını düşürebilir. Buna yanıt olarak kalp atış hızı artabilir. Alkolün etkisi altında artan aktivite de yüksek nabzı teşvik edebilir.
Alkol ayrıca böbrekler üzerinde idrar söktürücü bir etkiye sahiptir, bu da dehidrasyona neden olabilir ve bu da kalp atış hızını artırır. Bu akut fiziksel reaksiyonların yanı sıra alkol tüketiminin artması nedeniyle uzun vadede bazı organlarda kronik hasar meydana gelebilir.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Alkol içtikten sonra çarpıntı - bu tehlikeli mi?

gebelik

Hamilelik, kan basıncının ve kalp atış hızının artmasına neden olabilir. Başlangıçta bu bir hastalık değil, annenin ve çocuğun vücudunun artan besin ve oksijen gereksinimlerine vücudun fizyolojik bir adaptasyon reaksiyonudur. Hamilelik sırasında, kalp hızı fizyolojik olarak normal değerden dakikada 10-20 atıma kadar sapabilir.

Bununla birlikte, tanısal olarak, onu gerçek hastalıklardan ve anormal nabız artışlarından ayırmak önemlidir. Artan kalp atışından hamileliğe ek olarak tehlikeli nedenler de sorumlu olabilir. Kanama, tansiyonda şiddetli artış veya karın ve göğüste ağrı gibi başka belirtileriniz varsa, hemen jinekoloğunuza görünmelisiniz..

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Hamilelik sırasında artan nabız

Dinlenirken yüksek kalp atış hızı ne zaman tehlikelidir?

Kalp atış hızının artması, çok spesifik olmayan bir semptomdur ve hem zararsız hem de ciddi nedenleri olabilir. Dinlenme durumunda dolaşım ve dolayısıyla nabız fizyolojik olarak azaltılır. Bu durumda nabız arttırılırsa, olası nedenlerin daha fazla açıklığa kavuşturulması gerekir. Çoğu durumda, kalp atış hızının artması, kafein tüketimi, hafif stres, hafif soğuk algınlığı veya dolaşımı harekete geçiren diğer eşlik eden koşullar gibi zararsız nedenlere kadar izlenebilir.

Ancak nadir durumlarda, kardiyovasküler sistemin tehlikeli hastalıkları, hormonal bozukluklar veya enfeksiyonlardan veya alerjilerden kaynaklanan akut komplikasyonlar da artan kalp hızının arkasında olabilir. Bu durumlarda, artan kalp hızı genellikle vücudun hastalıklarla savaştığını ve yeterli dolaşımı sağlamaya çalıştığını gösteren bir semptomdur.

Teşhis

Tanı genellikle hastanın kısa bir sorgulama ve muayene yardımı ile konulabilir. Sıklıkla etkilenenler hızlı bir kalp atışı ve muhtemelen eşlik eden diğer semptomları fark ederler. Basit bir nabız ölçümü yardımıyla yüksek nabız belirlenebilir.
Ayrıca, uzun süreli bir EKG ölçümü, 24 saatlik bir süre boyunca nabız frekansını belirleyebilir ve gerekirse, daha ileri tanı için herhangi bir kardiyak aritmiyi ortaya çıkarabilir. Yüksek nabzın nedenlerini belirlemek için çok sayıda başka teşhis prosedürü izlenebilir. Teşhisi daraltmak için olası nedenler bir anket ve fizik muayene yardımı ile zaten daraltılabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Uzun süreli EKG

Eşlik eden semptomlar

Çoğu durumda, etkilenenler eşlik eden çeşitli semptomlardan artan kalp atış hızını fark ederler. Artan nabız, çarpıntı veya çarpıntı olarak hissedilebilir. Ayrıca sinirlilik, uyku problemleri, heyecan, baş ağrısı, baş dönmesi ve soğuk terleme meydana gelebilir.
Artan kalp hızının nedenine bağlı olarak, altta yatan hastalığın spesifik semptomları takip edecektir. Örneğin, stres uyku güçlüğü, iştahsızlık, baş dönmesi, ishal veya mide ekşimesi ile ilişkilendirilebilir. Kardiyovasküler sistemin akut hastalıkları şiddetli göğüs ağrısı, baş dönmesi, bayılma, nefes darlığı ve soğuk terleme şeklinde kendini gösterebilir.

baş dönmesi

Baş dönmesi, yüksek nabızla birlikte çeşitli hastalıklara işaret edebilen spesifik olmayan bir semptomdur. Farklı nedenlere sahip olabilecek farklı baş dönmesi türleri vardır. Ani baş dönmesi iç kulak hastalıklarına işaret ederken, baş dönmesi stres gibi psikolojik nedenlere sahip olabilir. Nabız artışı ile birlikte hafif kalıcı bir vertigo, anemi, kardiyak aritmi veya kan akışındaki diğer rahatsızlıklar gibi bir kardiyovasküler sistem hastalığından kaynaklanabilir.

Akut baş dönmesi durumunda, derhal dinlenme ve dinlenme gözlenmelidir. Çoğu durumda, baş dönmesini azaltmak için su içmeye ve bacaklarınızı yukarı kaldırmaya yardımcı olur. Bayılma hissi ile birlikte akut bir halsizlik varsa, bunlar kardiyovasküler sistemde tehdit edici bir oluşumun akut uyarı semptomları olabilir.

Bu makale de ilginizi çekebilir: Baş dönmesi ve kalp çarpıntısı

Soğuk terleme

Soğuk terleme, terlemenin paradoksal durumunda aynı zamanda cilt soğuk olduğunda ortaya çıkan bir semptomdur. Bu, vücut şiddetli strese maruz kaldığında ve vücuda kan akışı tam olarak garanti edilmediğinde ortaya çıkar. Özellikle kalp krizi, pulmoner emboli, aort diseksiyonu gibi akut kardiyovasküler sistem hastalıkları durumunda veya sözde "şok", soğuk ter ve nabız artışı birlikte ortaya çıkabilen tipik semptomlardır.
Örneğin şokta, çeşitli nedenlere sahip olabilen kan damarlarında kan hacmi eksikliği vardır. Tanım gereği şok, yüksek nabız ve düşük tansiyon ile ilişkilidir.

tedavi

Dinlenme sırasında yüksek nabzın tedavisi büyük ölçüde semptomun nedenine bağlıdır. Çoğu durumda, kendiliğinden azalan ve tedavi gerektirmeyen, artan aktiviteye sahip geçici stresli aşamalar vardır. Kalp atış hızı yüksek kalırsa, atılması gereken ilk adımlar sakin kalmak, stresten kaçınmak, dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve çeşitli uyarıcılardan kaçınmaktır.

Tüm bunlar, uzun vadede nabzın azalmasına ve stabilizasyonuna yol açar. Stresten kaçınmak, nikotin ve kafein ön plandadır. Hormonal bozukluklar veya kalp iletim sistemi hastalıkları gibi diğer hastalıklar artan nabzın arkasında ise, ilaç tedavilerinin, daha az sıklıkla cerrahi tedavilerin başlatılması gerekebilir.

Aşağıdaki konu hakkında daha fazlasını okuyun Çarpıntı tedavisi.

süre

Yüksek nabzın süresi, altta yatan nedene göre büyük ölçüde değişebilir ve ayrıca tanı için belirleyici olabilir. Çoğu durumda, stres veya artan aktivite azalırsa, yüksek nabız kısa bir süre içinde kendiliğinden azalır. Aşırı aktif tiroid gibi hormonal bozukluklar, kalp atış hızında kalıcı bir artışa neden olabilir ve bu, yalnızca tedavi başladığında azalır.
Kardiyovasküler hastalıklar da kalıcı olarak yüksek nabızla sonuçlanabilir. Kardiyak aritmiler tekrarlayabilir, arada kaybolabilir veya uzun vadede devam edebilir.

Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Kardiyak aritmi