Döndürücü manşet iltihabı

Rotator manşet iltihabı nedir?

Rotator manşet çevresindeki iltihap, omuzun en sık görülen hastalıklarından biridir.

Kas iltihabı, çeşitli altta yatan hastalıklardan kaynaklanabilir. Rotator manşet bölgesindeki iltihabın en yaygın nedenleri şunlardır:

• Tendon kılıflarının bozulması
• Darboğaz sendromları (çarpışma)
• omuz ekleminin kemik yapılarında travmatik değişiklikler
• Rotator manşet kaslarından birinde yırtılma

Etkilenen hastalar genellikle erken dönemde ortaya çıkan, omuz ekleminden boyuna ve / veya üst kola yayılabilen akut veya şiddetli ağrı hissederler.

Ağrınız üst kolunuza veya boynunuza mı yayılıyor? Konularımızı okuyun:

• Omuz Boyun Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• Omuz ve kolda ağrı

Ek olarak, döndürücü manşonun iltihaplanması sıklıkla şişlik ve kızarıklığa neden olur. Omuz ekleminin normal hareket açıklığı da tipik olarak iltihaplı süreçler mevcut olduğunda kısıtlanır.

Omzunda aniden ağrı yaşayan kişiler eklemi derhal korumalı ve bir an önce bir uzmana başvurmalıdır.Komplikasyonlar ve ikincil hastalıklar, ancak kapsamlı teşhisler ve uygun tedavinin hızlı bir şekilde başlatılmasıyla etkili bir şekilde önlenebilir.

Rotator manşet iltihabının nedenleri

Rotator manşet bölgesindeki iltihaplanmanın çeşitli nedenleri olabilir. Çoğu durumda, iltihaplanma süreçleri, kas ve / veya tendon dokusunun kalıcı tahrişinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Bu tendon çoğunlukla iltihaplıdır

En sık iltihaplanan rotator manşet tendonu supraspinatus tendonudur. Sağlıklı insanlarda bu tendon, kolu yana ve öne doğru kaldırmada önemli bir yardımcıdır. Omuz çatısı kemiği ile humerus başı arasında uzanır ve çok büyük mekanik yüklere maruz kalır.
Aşınma ve yıpranma, kronik aşırı yüklenme ve kazalar, tendonun iltihaplanmasına ve hatta bir delik, yırtılma veya yırtılmaya neden olabilir.

Kireç omuz

Rotator manşetin iltihaplanması, kireçlenmiş omuz (kireçlenmiş omuz) olarak bilinen şeye (Tendinoz kalkeri) Acı çekmek.

Kireçlenmiş omuz, bir veya daha fazla tendonun kireçlenmesi ile karakterize bir hastalıktır. Bu tür kireçlenmeler prensipte insan vücudundaki herhangi bir tendonu etkileyebilir, ancak özellikle omuz bölgesinde yaygındır.

Kalkerli omuz en sık 40-50 yaşları arasındaki kişilerde görülür. Tendonlardaki dejeneratif değişikliklerin (yani yaşa bağlı aşınma ve yıpranma belirtileri) tendonlara giden kan akışını olumsuz etkilediği ve dolayısıyla işlevlerini sınırladığı varsayılır.

Kalsiyum kristallerinin depolanmasının kan dolaşımı eksikliğine bir tepki olduğu söyleniyor. Omuzu kireçlenmiş her hastada rotator manşet iltihabı görülemez. Enflamatuar süreçler genellikle yalnızca bağışıklık hücrelerinin toplanmasıyla ortaya çıkar.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Kireç omuz

Bir omuz uzmanı ile randevu

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım Carmen Heinz. Ortopedi ve travma cerrahisinde uzman Dr..

Omuz eklemi, insan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biridir.

Omuzun tedavisi (rotator manşet, sıkışma sendromu, kireçlenmiş omuz (tendinosis calcarea, biseps tendonu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli omuz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı, ameliyatsız tam iyileşme ile tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgiyi Carmen Heinz'de bulabilirsiniz.

Donmuş omuz

Ek olarak, eklem kapsülünün iltihaplı bir şişmesi ve büzülmesi olan "donmuş omuz", döndürücü manşet alanında iltihaplanmaya yol açabilir.

Donmuş omuzun gelişmesinin nedeni genellikle doğrudan eklem üzerine etki eden travmadır. Nadir durumlarda, bu hastalık kendiliğinden de ortaya çıkabilir.

İltihaplı rotator manşon belirtileri

Rotator manşet iltihaplandığında, genellikle beş tipik iltihap belirtisi görülebilir.

Hastalığın başlangıcında bile, etkilenen hastalar omuz eklemi bölgesinde bıçaklanma veya ağrı çekme hissederler. Hastalığın derecesine bağlı olarak bu ağrı boyuna ve / veya üst kola yayılabilir.
Rotator manşonun hafif belirgin enflamatuar süreçleri genellikle sadece harekete bağlı şikayetlere neden olur. Etkilenen hastalar genellikle dinlendiklerinde ağrısızdır. Ancak iltihap yayıldığında, istirahat halindeki ağrı da görülebilir.

Ayrıca, yumuşak dokunun lokal şişmesi, tipik iltihap belirtilerinden biridir.

Rotator manşonun iltihaplanması durumunda, omuz bölgesinin cilt yüzeyi genellikle kırmızı görünür. Bir yandan karşılaştırmada, etkilenen omuz tipik olarak önemli derecede aşırı ısınma gösterir.

Omuz ekleminin normal hareket açıklığı, döndürücü manşet iltihaplıysa da önemli ölçüde kısıtlanabilir.

Bu ağrı, döndürücü manşonun iltihaplandığını gösterir.

Rotator manşonun iltihabı, karakteristik semptomlarla ilişkilidir. Şiddetli omuz ağrısı oluşur,

• özellikle kolu kaldırırken, yayarken ve içe doğru çevirirken meydana gelir.
• özellikle geceleri yan yatarken.
• kola yayılabilir.
• kolu 60 ila 120 ° açıyla yayarken artırın.

Rotator manşet iltihabının teşhisi

Şüpheli bir rotator manşet iltihabının teşhisi birkaç adımı içerir.

En önemli adım ayrıntılı doktor-hasta tartışmasıdır (anamnez). Bu görüşme sırasında ilgili hasta, hissettiği semptomları olabildiğince açık bir şekilde doktora anlatmalıdır.
Bu bağlamda ağrının yoğunluğu, kalitesi ve tam olarak lokalizasyonu çok önemlidir.
Ek olarak, olası bir ağrı radyasyonu ve eşlik eden semptomlar, altta yatan hastalığın ilk göstergesini sağlayabilir.

Doktor-hasta görüşmesinin ardından, her iki omuzun yönlendirici bir muayenesi genellikle yan yana karşılaştırılarak gerçekleştirilir. Bu muayene sırasında omuz bölgesi cilt bulguları (kızarıklık ve yara izi gibi) açısından incelenir. Ayrıca omuzların sert sıcaklığı yan yana karşılaştırılarak kontrol edilir. Bu şekilde, rotator manşet iltihabına özgü aşırı ısınma tespit edilebilir.

Her iki omuzun hareket açıklığı daha sonra kontrol edilir. Rotator manşet iltihaplanırsa, etkilenen taraftaki iç ve dış rotasyon ve ayrıca abdüksiyon ve adduksiyon özellikle sınırlıdır. Ek olarak, kolu bazı eksenlerde hareket ettirmek muhtemelen ağrıya neden olabilir.

Rotator manşonun iltihaplanma şüphesi varsa, çeşitli görüntüleme yöntemleri kullanılarak daha fazla teşhis yapılır. İki düzlemde röntgen çekmek özellikle kemik yaralanmalarını dışlamak için uygundur.
Ayrıca bilgisayarlı tomografi (CT) ve omuz ekleminin manyetik rezonans görüntülemesinin yapılması (Omuzun MR görüntüsü) tanıyı doğrulamaya ve hastalığın derecesini belirlemeye yardımcı olur.

Rotator manşet iltihabı tedavisi

Rotator manşet bölgesindeki iltihabın tedavisi büyük ölçüde altta yatan hastalığa bağlıdır.

Olası komplikasyonların yokluğunda konservatif tedavi endikedir.
Aynı zamanda anti-enflamatuar olan ağrı kesiciler, rotator manşet iltihabı için iyi çalışır.
Akut iltihaplanma sırasında etkilenen omuzun hareketsiz hale getirilmesi önemlidir.
Ağrıyı hafifletmek ve şişliği azaltmak için soğutma kompresleri ve soğutma pedleri kullanılabilir.

Düzenli aralıklarla döndürücü manşet içinde enflamatuar süreçlerden muzdarip olan hastalar genellikle cerrahi olarak tedavi edilmelidir. Bu özellikle 1 cm'den büyük kireçlenme bölgelerinde kireçlenmeye bağlı iltihaplanma durumudur.

Kortizona ne zaman ihtiyacım var?

Bir kortizon preparatının enjeksiyonu, iyileşme sürecini desteklemek için döndürücü manşette belirgin iltihaplanma vakalarında endike olabilir. Rutin bir tedavi değildir. Bununla birlikte, rotator manşonun şiddetli veya kronik iltihaplanması olan hastalar genellikle bir kortizon enjeksiyonundan fayda görebilir.
Kortizon, etkilenen omuza lokal olarak enjekte edilir.

Hangi egzersizler rotator manşet iltihabına yardımcı olur

Rotator manşonun akut enflamasyonu sırasında, etkilenen omuzu korumak, iyileşme ve hastalığın seyri için önemlidir.

Enflamasyon azaldığında, hedefe yönelik fizyoterapi yardımcı olabilir.
Omuzları hareket ettiren ip çekmeli egzersizler bunun için uygundur.
Basit bir egzersiz, omzunuzu dirence karşı aşağı çekmektir. Bunun için bir Theraband kullanabilir ve onu kapının üstüne takabilirsiniz.
Diğer bir olası egzersiz, ağırlık ile kol sallamaktır. Bu, omuz ekleminde sinovyal sıvı oluşumuna yardımcı olur. Bunu yapmak için hafif bir ağırlık, örneğin bir su şişesi kullanıyorum, kolumun aşağı sarkmasına izin veriyorum ve yavaşça omzumu ileri geri salladım.
Omuzlarınızı ortalamak için her elinizle bir ağırlık alıp omuzlarınızı yukarı çekebilirsiniz.
Egzersizlerden sonra omuzun gerilmesi gerekir. Örneğin, kendinizi duvarda destekleyebilir, kürek kemiklerinizi geri çekebilir ve sonra gevşeyebilirsiniz. Alternatif olarak başınızı bir tarafa eğin ve diğer taraftan kolunuzu uzatın.

Omuza dokunmak

Etkilenen omuzu hareketsiz hale getirmek ve ağrıyı gidermek için, etkilenen omuz bantlanabilir. Bandın doğru şekilde uygulanması önemlidir. Yeni başlayanlar için, bandın deneyimli bir fizyoterapist tarafından takılması yararlı olabilir. Bant doğru şekilde takılırsa,

• Gerilimi azaltmaya,
• Ağrıyı hafifletin ve
• omuzu düzeltin.

Bant cilt üzerinde yedi güne kadar kalabilir.

Tekrar ne zaman spor yapabilirsin?

Rotator manşonun iltihaplanması, eklemin fiziksel olarak korunmasını ve hareketsizleştirilmesini gerektirir. Sebebe bağlı olarak, iltihap farklı oranlarda iyileşir. Böylelikle iltihaplanma, örneğin bursit kronikleşmez, hastalığı erken dönemde ciddiye almak ve iyileşmesine izin vermek önemlidir.
Döndürücü manşet iltihabı genellikle birkaç hafta içinde iyileşir. Ancak hasta semptomlardan tamamen kurtulduğunda ilgili kişi tekrar egzersiz yapabilir.

Kalkerli bir omuz tedavisi

Rotator manşet bölgesindeki iltihaplanma, tendonların kireçlenmesinden kaynaklanıyorsa (ayrıca bakınız: Kalsifiye omuz), terapi genellikle ekstrakorporeal şok dalgası tedavisi (kısaca: ESWT). Bu işlemde tendondaki kireçlenmeler, kireçlenmeleri parçalayabilecek şok dalgalarına maruz bırakılır.

tahmin

Rotator manşet alanındaki inflamasyonun prognozu, öncelikle altta yatan hastalığa ve enflamatuar süreçlerin kapsamına bağlıdır.

Etkilenen hastalar bu bağlamda, optimal bir iyileşme sürecinin ancak omuz eklemi Ağrının başlamasından hemen sonra hareketsiz hale getirilir olur.

Ek olarak, ciddi komplikasyonlardan ancak Erken aşamada uygun tedavi Başlatıldı. İdeal koşullar altında, tahmin rotator manşet bölgesinde bir iltihaplanma ama oldukça iyi.