Servikal omurganın disk çıkıntısı

Genel

İnsan omurgası, eklemlerle birbirine bağlanan bir kıkırdak kısmı ile kemikli omur gövdelerinden oluşur. Omurlararası diskler, tek tek omur gövdeleri arasında "tampon" görevi görür Bunlar, omurganın servikalden torasikten bel omuruna kadar tüm bölgesinde bulunur.

Omurlararası diskler bir Fiber halka (Anulus fibrosus), bir iç Jelatinli çekirdek (Nucleus pulposus) çevreler. Jelatinimsi çekirdek şokları ve şiddetli hareketleri emer, böylece vertebral cisimler birbirine sürtünmez.

Çeşitli nedenlerden ötürü, bu iç jelatinimsi çekirdek, fiber halkadan sıkıştırılabilir. Bu ne zaman olabilir Fiber halka stabilitesini ve elastikiyetini kaybeder ve çatlaklar. Çekirdek artık ortada tutulamaz ve zayıf nokta yönünde çıkıntı yapar. Bu daha sonra a Intervertebral disk çıkıntısı veya bir Disk çıkıntısı. Bu, omurganın herhangi bir yerinde meydana gelebilir.

Fıtıklaşmış bir diskten (intervertebral disk prolapsusu) farklıdır, çünkü fibröz halka tamamen yırtılır ve jelatinimsi çekirdek fıtıklaşmış disk oluştuğunda ortaya çıkabilir, oysa fibröz halka sadece çekirdeğin çıkıntı yaptığı çıkıntıda zayıf noktalara sahiptir.

Sıklık

içinde Yaş Disk çıkıntıları giderek daha yaygın hale geliyor. Bunun nedeni bir yandan vücudun yaşlanma süreçleri, diğer yandan da azalan hareketlilik ve hareket.

Çoğu insanın 30 ile 45 yaşları arasında şişkin bir diski vardır.

Bir sırt uzmanı ile randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Omurga tedavisi zordur. Bir yandan yüksek mekanik yüklere maruz kalırken, diğer yandan büyük hareket kabiliyetine sahiptir.

Omurganın tedavisi (örn. Fıtıklaşmış disk, faset sendromu, foramen stenozu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Omurganın çok çeşitli hastalıklarına odaklanıyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

nedenleri

bir Intervertebral disk çıkıntısı genellikle sadece bulunduğu bölgede bulunmaz Servikal omurga vücuttaki yaşlanma süreçlerine atfedilir.

Omurlararası diskler yaşla birlikte kilo verir sıvı ve böylece elastikiyet. Omurlararası disklere uygulanan sabit basınç nedeniyle, zamanla incelirler ve normal durumlarda olduğu gibi hareketleri artık tamponlayamazlar.

Ayrıca Sedanter yaşam tarzı birinin olma olasılığını artırır Intervertebral disk çıkıntısı hatta bir tane Servikal omurganın fıtıklaşmış diski hastalanmak. Küçük hareket, omurlararası disklere artık yeterli miktarda besin verilmediği ve bu nedenle artık işlevlerini en iyi şekilde yerine getiremediği anlamına gelir. Yaşlılıkta sıklıkla egzersiz eksikliğine yol açtığı için yaşlı bunun ve beraberindeki yaşlanma süreçlerinin bir sonucu olarak, intervertebral disk hastalıklarına daha duyarlıdır.

Ama aynı zamanda yüksek yük of Servikal omurga Başın çok ağır kaldırılması veya çok hızlı döndürülmesi diskin şişmesine neden olabilir.
Özellikle bağ dokusu zayıf olan kişilerde.

Genellikle kalıcılığa yol açar Yanlış yüklerne kadar Bilgisayarın önünde oturmak veya uzun mesafeli sürücülerle böyle bir klinik tabloya uzun sürüş.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz Araba kazalarıkuvvetli frenleme ve başını öne atma ile el ele giden Intervertebral disk çıkıntıları servikal omurga bölgesinde.

belirtiler

Servikal omurgada şişkin bir disk ile semptomlar, şişkinliğin boyutu, yeri ve hastalığın ilerleme hızı ile ilişkilidir.

İntervertebral diskin çıkıntısı yavaş yavaş gelişirse, hastalık genellikle semptomsuz uzun bir süre devam eder. Şişkin disk doğrudan bir sinire baskı yapmasa bile, genellikle uzun süre fark edilmez.
Bununla birlikte, şişkin intervertebral disk, doğrudan önünde çalışan spinal sinirlerden birine baskı yaparsa, bu genellikle şiddetli ağrıya neden olur.

Servikal omurga bölgesinde şişkin bir disk ile bu ağrı boyun ve sırtın üst bölgesinde meydana gelir. Omurga sinirleri orayı yukarı çekerken ağrının kollara ve bacaklara yayılması da mümkündür.

Ayrıca kollarda ve parmaklarda uyuşma veya karıncalanma hissi oluşabilir. Başın arkasındaki baş ağrıları da tipik bir semptomdur.
Şişmiş bir diskin eşlik eden semptomları baş dönmesi ve kulaklarda çınlama olabilir.

Şişmiş bir disk de felç semptomlarına yol açabilir. Servikal omurga etkilenmişse bunlar kolları ve parmakları etkiler.

Daha fazla bilgi için, bkz: Fıtıklaşmış bir diskin belirtileri

Servikal omurgada şişkin bir disk ile ağrı

Bir intervertebral disk, servikal omurga alanında dışa doğru şişmişse, omurlar arası disklerin tamponlama, koruyucu etkisi bu noktada omurga üzerinde artık garanti edilmez. Yani, üst ve alt omur gövdelerinin kemiğinin parçaları hareket ederken birbirine sürtünür. Bu önce hafif, sonra çok güçlü olabilir Bölgede ağrı Boyun önderlik etmek.

Semptomların şişkin bir diskle ortaya çıkıp çıkmaması, hastalığın ne kadar hızlı ilerlediğine ve şişkinliğin konumuna bağlıdır.
Çıkıntı birkaç hafta ve ay içinde gelişirse, hasta genellikle herhangi bir ağrı hissetmez. Bununla birlikte, çıkıntı daha hızlı gelişirse ve spinal sinirleri sıkıştırırsa (daraltırsa), bu şiddetli ağrı ile fark edilir.

Acı burada her ikisinde de ortaya çıkıyor boyun bölgesinde ve sırtın üst kısmında açık, ama yukarı da olabilir kollara doğru yayılır. Bunun nedeni sıkışan spinal sinirlerin servikal omurga bölgesinden parmak uçlarına doğru çekilmesidir.Ağrı genellikle çok şiddetli olarak tanımlanır ve şu şekilde adlandırılır: donuk, derin oturmuş ve kısmen yanma keçe. Başın pozisyonundaki ve omuzların hareketlerindeki bazı değişiklikler ağrıyı artırabilir veya hafifletebilir.

Başlangıçta, bu ağrı yalnızca hareket ederken mevcuttur, ancak daha sonra ağrı istirahatte de ortaya çıkabilir ve çok güçlü bir karaktere sahip olabilir. Çok belirgin bel fıtığı olması durumunda, etkilenen kişi de Kollarda uyuşma sahip olmak. Boyun ve baş bölgesi birçok kompleks sinir bağlantısıyla bağlantılı olduğundan boyun bölgesinde şişkin bir diskten kaynaklanan ağrı da oluşabilir. kafanın içine doğru yayne çok rahatsız edici, özellikle Başın arkasından yayılan ağrı yol açar.

Çıkıntılı bir diskle karıncalanma

Kollarda ve parmaklarda karıncalanma hissi de servikal omurgadaki şişkin disk için tipiktir.
Bu duyusal rahatsızlık, sinir liflerinin mekanik tahrişine kadar izlenebilir ve genellikle etkilenenler tarafından "karıncalanma" olarak tanımlanır. Aynı şekilde bir Uyuşma hassas sinir lifleri kuvvetli bir şekilde sıkıştırılırsa kollar ve parmaklar bölgesinde mümkündür.
Bir şişkin diskin olası başka bir belirtisi de şunlar olabilir: Felç belirtileri olmak. Servikal omurga seviyesinde bir çıkıntı olması durumunda, Etkilenen kollar ve elleryani o da burada Kas Güçsüzlüğü gelebilir.
Ağrı nispeten spesifik olmayan bir belirti iken kol bölgesinde karıncalanma, uyuşma veya felç bir çıkıntı için çığır açan veya servikal bölgede fıtıklaşmış bir disk. En geç kas güçsüzlüğü görülüyorsa doktora başvurulmalıdır çünkü bu kas zayıflığı aşırı durumlarda solunum kaslarını da etkiler Yapabilmek. Bununla birlikte, kaslardaki zayıflıklar, intervertebral disk çıkıntı yaptığında daha az yaygındır ve daha ziyade belirgin bir fıtıklaşmış diski gösterir.

Daha fazla bilgi için, bkz: Karıncalanma bel fıtığına mı işaret ediyor?

Teşhis

Bir Servikal omurganın disk çıkıntısı onları tanımak ve birinden almak Servikal omurganın fıtıklaşmış diski Farklılaştırmak için görüntüleme teknikleri kullanılmalıdır.
Farklı terapötik yaklaşımlar nedeniyle farklılaşma çok önemlidir.
Biriyle iken Servikal omurga cerrahisinde fıtıklaşmış disk dikkate alınmalı, bir çıkıntı durumunda bu önlenmelidir.

Omurlararası diski net bir şekilde görebilmek için Servikal omurganın manyetik rezonans görüntülemesi (Servikal omurganın MRG'si) veya bilgisayarlı tomografi (servikal omurganın BT'si). Burada sadece kemikler değil, diğer yapılar da görülebilir, yani intervertebral diskin çekirdeği ve lif halkası
Özellikle servikal omurganın MRG'sinin tanı koymada özellikle değerli olduğu kanıtlanmıştır.

Lütfen konularımızı da okuyun:

• Servikal omurganın MR görüntülemesi
  ve
• Fıtıklaşmış disk için MR

terapi

Çıkıntılı bir diski tedavi etmek, servikal omurgada fıtıklaşmış bir diski tedavi etmeye benzer.

Öncelikle analjezik ilaçlar verilerek akut ağrı bastırılmalıdır. Hastalık ilerledikçe, kasları gevşeten ısı ve merhemlerin genellikle ağrıyı hafiflettiği bulunmuştur.

Ancak sadece akut ağrılı durumu tedavi etmek yeterli değildir. Diskin çıkıntısını azaltmak ve tekrarını önlemek için uzun süreli tedavi aranmalıdır.

Bu, sırt ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersizle sağlanabilir. Burada belirli bir stabilite garanti edilirse, omurlararası diskler üzerindeki baskı azaltılabilir. Batonlu yürüyüş, yürüyüş ve yüzme gibi sporlar bunun için özellikle uygundur. Jimnastik, yoga ve pilates de korunma için çok uygundur. Spor salonuna düzenli ziyaretler de kasları güçlendirmeye yardımcı olur ve uzun vadede tavsiye edilir.

Bunu yapmak için, başlangıçta fizyoterapi gereklidir, bu sayede evde düzenli olarak yapılması gereken egzersizler öğrenilir.

Servikal omurgayı zorlayan aktivitelerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Bilgisayar başında uzun süre oturuyorsanız, başınızın ve sırtınızın duruşuna dikkat etmeli ve gerekirse düzeltmelisiniz.

Ağır fiziksel aktiviteden ve ağır kaldırmaktan da kaçınılmalıdır.

Çoğu durumda hedefe yönelik egzersizler çıkıntıyı azalttığı ve hasta semptomsuz olduğu için cerrahi tedavi genellikle uygulanmaz. Bununla birlikte, intervertebral disk bir sinire baskı yaparsa ve şiddetli ağrıya veya kısıtlamalara neden olursa, ameliyat olası bir tedavi olarak düşünülmelidir.

Lütfen konumuzu da okuyun: Servikal omurganın fıtıklaşmış diskinin tedavisi

Bir şişkin disk için egzersizler

Disk çıkıntıları olarak da bilinir Disk çıkıntılarıbir yandan katıl Aşınma ve yıpranma belirtileri omurga üzerinde, ama aynı zamanda güçlü fiziksel Yanlış yükleme daha uzun bir ömür boyunca. Eğer intervertebral disk çıkıntı yaparsa, semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek ve intervertebral diskin daha fazla şişmemesini sağlayacak bazı egzersizler vardır.

Temel bir egzersiz şudur: Uzama. Bir odada parmaklarınızla tavana ulaşmak amacıyla sessizce yürümeli ve kollarınızı tavana doğru uzatmalısınız. Hareket, her zaman olabildiğince uzağa gitmeye çalışarak, sallanan ve zıplayan bir şekilde yapılmalıdır. Ağrı gelişirse uzatma kısaltılmalıdır. Başınızı ileriye dönük tutmak ve tavana bakmamak önemlidir.

Esneme sağlayan bir başka egzersiz de kendinizi yapmaktır. kauçuk bir topun üzerinde yatay olarak yatmak. Top vücudunuza uyluk seviyesinde değecek şekilde kollarınız bir şınav gibi yerde olmalıdır. Sonra dikkatlice ileri ve geri hareket ettirilmelidir. Bu aynı zamanda servikal omurganın omurga gövdelerinin hafifçe gerilmesine yol açar.

Germe egzersizlerine ek olarak, Egzersiz yapmak of kas sistemiomurganın yanından geçenlere saygı duyulmalıdır. Ayrıca çok sayıda var Pilates egzersizleriSırt kaslarını çalıştırmayı amaçlamaktadır.

Şişkin bir diskle egzersiz yapın

Servikal omurga bölgesinde çıkıntılı bir intervertebral disk varsa, yapılabilecek hareketlere özen gösterilmelidir. Bu yüzden çok fazla spor var Ağrı kesici fıtıklaşmış disklerde ve ayrıca koruyucu omurlararası diskin daha fazla kaymamasını sağlayın. Kolayca spor yapan germe Bileşen olabilir Sorunsuz gerçekleştirilecek. Bu, ör. Sırtüstü, Nordik yürüyüş ve makaralı bıçak veya kros kayağı. Spor da iyi hızlı hareket değişikliği yok Dahil etmek.

Ancak, intervertebral diskin daha fazla kayma riskinin yüksek olduğu sporlar da vardır. Hızlı döndürme ve / veya durdurma hareketleri, intervertebral disk üzerinde büyük kuvvetlerin etkili olmasını ve tanı ve semptomların daha da kötüleşmesi riski bulunduğunu garanti eder. kaçınıldı Omurgayı sıkıştıran sporlar bu nedenle gereksiz olmalıdır römorkör veya büküm abilir. Buna bowling ve skittles, tenis, masa tenisi, squash, tüm ağırlıklar, badminton, jimnastik ve ağırlık kaldırma dahildir.

Prognoz ve seyir - iyileşme süreci

Bu şekilde hastalığın süresi tahmin edilemez. Bu, büyük ölçüde hastanın dış koşullarına bağlıdır.
Ne kadar egzersiz, spor faaliyetlerinde ne kadar kısıtlama ve reçete edilen egzersizlerin ne kadar düzenli yapıldığına bağlı olarak iyileşme uzatılabilir veya kısaltılabilir.

Çoğu durumda, çıkıntılı bir disk olaysızdır, ancak nispeten uzun bir zaman alır (üç ila altı ay).

Tedavi zamanında verilmezse veya önerilen kısıtlamalar dikkate alınmazsa ciddi formlar ortaya çıkabilir. Servikal omurgadaki intervertebral diskler üzerinde uzun süre artan basınç olduğunda kronik donmuş omuz oluşabilir.

Ayrıca semptomlar tedavi edilmeden devam ederse, çıkıntılı bir disk fıtıklaşmış bir diske dönüşebilir. Burada lifli halka tamamen yırtılır ve prognoz şişkinliğe göre daha kötüdür, yani hastalığın daha uzun seyri ile ve muhtemelen bir ameliyatla ilişkilendirilir.

Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi şu adreste de okuyabilirsiniz: Fıtıklaşmış bir diskin seyri