İşlevsel normlar nelerdir?

Giriş

İdeal normlar, mümkün olan en iyi ve istatistiksel normları ortalama ifadeyi ölçerken, fonksiyonel normlar bireysel sporcuların bireysel normlarını karakterize eder.
İstatistiksel normlara inatçı bağlılık, bireysel formda olumsuz etkilere yol açabilir.
Michael Johnson'ın örnek duruşu.

Günlük antrenman, bir sporcunun fonksiyonel normunu bulmakla ilgilidir. Fonksiyonel normlar, bireysel sporcu için minimum gerekliliklerdir. İşlevsel norm, eğitim seviyesine uyum sağlar.

Fonksiyonel normun belirlenmesi

İstatistiksel normun aksine, fonksiyonel norm ölçülemez. Yalnızca öznel olarak algılanabilir.
İşlevsel norm, "yıllar süren" eğitim ve deneylerle hissedilebilir.

Fonksiyonel normlar ve ideal normlar

İdeal normlar genellikle dünyanın en iyi sporcularının performansına dayandığından, bu ideal normlar gerçekte işlevsel normlardır.
Bu sporcular için ideal normlar = fonksiyonel normlar.

Fonksiyonel norm ve istatistiksel norm

İşlevsel norm ve istatistiksel norm arasındaki farklılıklar ne ölçüde tolere edilebilir?

Pratik eğitim için

Bireysel işlevsel normlar, uzun vadeli, başarılı eğitim planlaması ve eğitim kontrolü için belirleyicidir. Fonksiyonel normlar, bireysel vakadan elde edilen bulgular temelinde elde edilir.
Tam ideal ve istatistiksel normların sağlanması bu nedenle önemli bir görevdir. Bilim egzersizi.