İdrar neden sarıdır?
Giriş
İdrar genellikle açık sarı ila renksiz berrak bir sıvıdır. Ne kadar az içersen, idrar o kadar koyu olur.
İdrar sarıdır çünkü ürokromlar içerir. Ürokrom, idrarda bulunan ve idrarın rengini değiştirmesine neden olan tüm metabolik ürünlere verilen addır. Ürokromların bazıları, kırmızı kan pigmenti hemoglobini oluşup parçalandığında ortaya çıkan metabolik ürünlerdir. Bu metabolitler ürobilin ve porfirinlerdir. Ürobilin, hemoglobinin önemli bir parçalanma ürünüdür. Böbrekler yoluyla idrarla atılır ve ürokrom olarak idrarın sarı rengini almasını sağlar. İdrarımız ayrıca zararsız olabilecek veya hastalığa işaret edebilecek başka renkler de alabilir.
İdrar rengini nasıl etkileyebilirsiniz?
İdrarın rengi hem aldığımız sıvıların miktarına hem de diyete bağlıdır. Örneğin, bazı yiyecekler idrarın olağandışı görünmesine neden olabilir. İdrar genellikle berrak, açık sarı ila renksizdir.
Çok içerseniz idrarı sulandırırsınız. Daha sonra tamamen renksiz olmak üzere berraklaşır. Öte yandan, çok az içerseniz, idrar daha konsantre hale gelir ve önemli ölçüde koyulaşır. Bu, içerek idrarımın rengini etkileyebileceğim anlamına gelir.
Yiyecekler ayrıca idrarın rengini de değiştirebilir. B2 vitamini takviyeleri aldığınızda idrar parlak sarıya döner. Ravent yemek idrarı pH değerine bağlı olarak değiştirir: İdrar asidikken ravent yerseniz idrar sarı-kahverengiye döner. Alkali idrarla ravent yerseniz, idrar pembe renk alabilir. Pancarın büyük miktarlarda tüketilmesi idrarın kırmızıya dönmesine neden olabilir.
Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: idrar pH'ı
İdrar neden bazen açık sarıdır?
İdrar genellikle açık sarı veya renksizdir. Renk, sıvı alımına büyük ölçüde bağlıdır. Çok içtiğimizde idrar incelme eğilimindedir ve rengi soluk sarı yapar. Daha fazla su içersek idrarın rengi su beyazı olur.
İdrar neden bazen koyu sarıdır?
İdrar bazen doğal olarak koyu sarıdır. Koyu sarı idrar sağlıklı insanlarda görülür ve mutlaka bir hastalığa işaret etmez. İdrarın rengi, içtiğiniz sıvı miktarından büyük ölçüde etkilenir. Bu, daha az içtiğimizde idrarın daha az seyreldiği ve dolayısıyla renginin koyulaştığı anlamına gelir.
Koyu sarı idrar, genellikle sabahları çok fazla sarhoş olmadığınızda veya gün içinde çok az sıvı içtiğinizde ortaya çıkar. Koyu sarı idrarın bir başka nedeni de sıvı kaybı olabilir. Çok terlediğimizde, örneğin egzersiz yaparken, vücut suyu korumaya çalışır ve bu nedenle dehidrasyona karşı koymak için daha az sıvı atar. Daha sonra idrar çok konsantre ve koyu sarıdır. İshal veya kusma nedeniyle sıvı kaybettiğimizde vücut tam olarak böyle davranır.
Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Koyu idrar
İdrar renginden hastalık çıkarılabilir mi?
İdrarın rengi, çeşitli hastalıkların veya durumların bir göstergesi olabilir. Çok konsantre, koyu sarı idrar, çok az sıvı alımı olduğunda, ancak aynı zamanda ishal ve kusma, yani gastrointestinal şikayetlerle ortaya çıkar.
İdrar sarı-yeşil veya mavi-yeşil ise bakteri ile enfeksiyon olabilir. Pseudomonas var olmak. Bu mikroplar kalp, akciğerler, yaralar, solunum ve idrar yollarında iltihaplanmaya neden olabilir ve genellikle hastanelerde bulunur. Bir Pseudomonas enfeksiyonunun kokusu ve rengi, patojenin çok karakteristik özelliğidir.
Kırmızı idrarın, örneğin çok fazla pancar yemekten veya bazı ilaçlardan zararsız nedenleri olabilir. Kırmızı renge ayrıca idrardaki kandan da kaynaklanabilir ve bu nedenle bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Kırmızı-kahverengi idrar rengini kandan da alabilir.
İdrardaki kan, idrar yolu enfeksiyonları, böbrek iltihabı, mesane veya böbrek taşları, tümörler (mesane, üretra veya böbrek kanseri), üretradaki yaralanmalar veya yabancı cisimler veya damar hastalıkları gibi çeşitli nedenlere sahip olabilir. Erkeklerde idrardaki kan prostat iltihabına işaret edebilir (prostatit) veya prostat büyümesi. Kadınlarda adet kanamasının bir parçası olarak idrardaki kanda meydana gelebilir. İdrardaki kan zararsız olabilir veya bahsedilen hastalıklardan birini gösterebilir ve bu nedenle her durumda incelenmesi gerekir.
İdrar kahverengiyse ve sarı veya kahverengi köpük varsa, karaciğer hasarı veya tıkalı safra yolu olabilir.
Ayrıca makalelerimizi okuyun:
- İdrarda kanın nedenleri
- Böbrek hastalığı
- İdrardaki bakteriler - bunlar işaretler
Çok içmeme rağmen idrarım koyu sarı - neden?
Koyu sarı idrar genellikle tüketilen miktarla ilişkilendirilir. Çok içerseniz idrarın daha berrak, açık sarı hale geldiği söylenir. Daha az içerseniz, idrar daha yoğunlaşır ve rengi koyulaşır. Kendi bakış açınızdan öznel olarak çok içki içmeniz mümkündür. Herkesin farklı miktarda sıvıya ihtiyacı vardır. Daha fazla kullanırsanız, "daha fazla içmelisiniz". Daha fazla su içmeye ve idrarın rengini gözlemlemeye yardımcı olabilir. Renklendirici ve koruyucu içeren tatlı gazlı içecekler yerine su ve çay içmek faydalıdır.
Ancak koyu sarı idrarın başka nedenleri de olabilir. Bazı sıtma önleyici antibiyotikler gibi bazı ilaçlar koyu sarı idrar üretir. Hepatit veya karaciğer sirozu gibi karaciğer hastalıkları ve metabolik hastalıklar (örn. Porfiri), Meulengracht hastalığı ve sarılık da vardır. Bu klinik resimler idrarı koyulaştırır.
Daha fazla sıvı içmeye çalışmanıza rağmen idrar hafiflemiyorsa, renklenmeye neden olan tıbbi bir durumu ortadan kaldırmak için bir doktora görünmelisiniz.
Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: idrar tahlili
Neon sarısı idrar nasıl oluşur?
Neon sarısı, yoğun şekilde parlayan idrar, genellikle B2 vitamini içeren diyet takviyelerinin alınmasının sonucudur.
B2 vitamini, b 2 vitamini, genellikle amino asitlerin, yağların ve karbonhidratların sindirimine ve metabolizmasına yardımcı olmak için alınır. B2 vitamini, enerji metabolizmasını ve protein biyo sentezini destekler. Aşırı dozlamanın bilinen bir sonucu yoktur. İdrarın renklenmesi yaygın bir yan etkidir. İdrar sarı-turuncudan neon sarısına döner.
B vitamininin etkisi
Örneğin, çok miktarda B vitamini içeren gıda takviyeleri alırsanız, idrar neon sarısına döner. İdrarın neon sarısı rengi zararsızdır ve daha çok kozmetik bir yan etkidir. Parlak renge, idrarla atılan fazla B2 vitamini neden olur.
