Güneş çarpması

tanım

Güneş çarpması olarak da bilinen güneş çarpması, vücudun korunmasız baş veya boyunda daha önce uzun süre güneş ışığına maruz kalmasına verdiği tepkidir.Baş ağrısı veya mide bulantısı gibi ortaya çıkan semptomların ana nedeni, beyinde ve özellikle meninkslerde artan tahriş ile ilişkili olan güneş ışınlarının ilettiği ısıdır.

Bu konu hakkında daha fazlasını okuyun: Meningeal tahriş

Güneş çarpması da çağrılabilir başın izole edilmiş ısı çarpması Bu, ortaya çıkan semptomların altında yatan sıcaklık bileşeninin iyi bir ifadesidir. Yine de güneş çarpması ile sıcak çarpmasıkesinlikle hangisi daha tehlikeli ve eksiksiz Vücut ısısında artış el ele gider - bu gerçekleşir genellikle güneş çarpmasıyla birlikte değil üzerinde.

nedenleri

Güneşin yaydığı ısıya uzun süre maruz kalmak güneş çarpmasına neden olur. Beyin ve beyin zarında tahriş. Korunmasız kafa ısıya bir Kan damarlarının genişlemesiKan damarlarının genişlemesi kan hacmini artırdığı için kan hacmi azalır.

Isıdan kaynaklanan tahrişe ek olarak, bir de hafif enflamatuar reaksiyon beyin ve meninks bölgesinde ek olarak Ağrı semptomları güneş çarpması.

UV radyasyonunun bir güneş çarpmasının meydana gelmesinin nedeni olduğuna dair uzun süredir şüphelenilen varsayım, tetikleyici olarak kanıtlanamadı, bu nedenle bugün tek başına baş ve boyun bölgesinde artan ısı yükü bunu bir sorun olarak görüyor. Genellikle etkilenenler, suda kalma veya yüksek rakımlı bölgelerde yürüyüş gibi görünüşte soğutma önlemleri yoluyla kendilerini önemli ölçüde güneşe maruz görmezler, ancak güneş çarpmasının semptomları birkaç saat sonra hala etkileyici olabilir.

Teşhis

Bir güneş çarpmasının teşhisi, muayene eden kişi için oldukça zor olabilir çünkü belirtiler genellikle bir Menenjite benziyor Yapabilmek. Menenjitte olduğu gibi sıcaklığın neden olduğu meninkslerin tahrişi olabilir. Boyun tutulması eşlik etti. Gibi semptomlar mide bulantısı, Baş ağrısıfiziksel ve psikolojik huzursuzluk, iki klinik tablonun örtüşmesini doğrular.

Tüm teşhislerin başında anamnez vardır. Güneşlenmenin süresi ile ilgili sorular ve eşlik eden faaliyetler. Ayrıca soru İletişim muhtemelen bölgede meydana geldi Menenjit vakaları burada eksik olmamalı. nihai Kene ısırıkları uzmanlığa dahil edilmelidir. Bu nedenle, hastalığın potansiyel olarak önlenebilir seyrini önlemek için bu iki kurs başlangıçta hariç tutulmalıdır.

Güneş çarpmasının belirtileri nelerdir?

Güneş çarpmasının ilk belirtileri baş ağrısı, ışığa duyarlılık ve gürültüdür. Kural olarak, etkilenen kişi neden olarak güneşin radyasyonunu tanıyabilir, çünkü güneşlenmek ile ilk semptomlar arasındaki zamansal ilişki genellikle zamanında ve makul görünmektedir.

Kırmızı bir kafa, sıcak veya baş dönmesi hissi de semptomların başlamasının ilk belirtileri olabilir. Genellikle belirli bir iç huzursuzluk veya kulaklarda çınlama ama aynı zamanda yorgunluk veya uyuşukluk güneş çarpması belirtileri olarak görülebilir.

Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Sıcakta baş dönmesi

Bu semptomlar, sıradan insanlara her zaman ne olduğunu açıklamadığından ve bazı durumlarda semptomlar ancak birkaç saat sonra daha da kötüleştiğinden, bir doktora danışılmalıdır. Bu, diğer potansiyel olarak tehlikeli hastalıkları ekarte etmek ve gerekirse hızlı bir şekilde tedavi etmek için teşhis araçları bulacaktır.

Eşlik eden semptomlar

Güneş çarpmasının eşlik eden semptomları mide bulantısı, kusma ve ishali içerebilir. Güneş çarpmasının ilk belirtilerine ek olarak, yukarıda listelenen belirtiler yoğunlaşabilir, ancak hepsinin bir bütün halinde olması gerekmez. Yukarıda belirtilen ısı hissine ek olarak ateş nadiren görülür.

Güneş çarpması vakası özellikle şiddetliyse, serebral ödem gelişmesi mümkündür. Bu, kafa içi basınç belirtilerine neden olabilen su tutma nedeniyle kafatasında artan basınca yol açar. Bir yandan, yukarıda belirtilen yaygın baş ağrıları, mide bulantısı ve kusma - özellikle fışkıran kusma vardır.

Semptomların süresi

Karşılık gelen semptomların süresi kişiden kişiye değişebilir ve güneşe maruz kalma süresine bağlıdır. Belirtiler genellikle dışarı çıktıktan iki ila üç saat sonra başlar. Tedavinin ne kadar yeterli olduğuna bağlı olarak baş ağrısı ve mide bulantısı saatlerce sürebilir ve etkilenen kişi için sıkıntılı olabilir. Birkaç saat sonra iyileşme veya daha fazla bozulma olmazsa ve yeterli sıvı alımı, gölgede kalması ve soğuması durumunda doktora başvurulmalıdır.

Bir gün sonra belirtiler

Bir gün sonra önceden geçmeli mi Şikayetler zayıfladı veya kayboldu olmak. Yeterli hidrasyon ve fiziksel dinlenme bir gecede iyileşmiş olmalıdır. En fazla bir Yorgun hissetmek ve hafif bir baş ağrısı arkada kal.

Bir dahaki sefere güneşlenmenizde kesinlikle aşağıda tavsiye edildiği gibi yeterli koruyucu önlemler alınmalıdır. oluşmaktadır hala bir gün sonra yukarıda açıklananlar belirtiler, olmalı Bir doktora danışıldı daha ciddi kursları önlemek ve tedavi etmek

baş ağrısı

Baş ağrıları bir merkezi semptom güneş çarpması ve genellikle ilk fark edenlerdir. Güneş ışınımı ile aktarılan ısı meninksleri tahriş ederçok gergindir ve aşırı kullanımdan hemen sonra fark edilir. Baş ağrısına ek olarak çok yaygındır yayılan boyun rahatsızlığı tanımladı. Nemli havlularla veya soğuk pedlerle soğutma, rahatlama sağlayabilir.

mide bulantısı

Mide bulantısı, güneş çarpmasının bir başka tipik semptomudur.Yukarıda belirtilen artan ısı yükü nedeniyle meninkslerin tahrişi, beyindeki bölgeleri tahriş eder, bulantı ve kusmaya neden olan Yapabilmek. Bu, hafif bir serebral ödem, yani güneş çarpmasının hafif bir enflamatuar bileşeni nedeniyle artan su birikimi ile desteklenebilir. Bu nedenle, mide bulantısı ve kusmanın güneş çarpmasının bir parçası olarak ortaya çıkması alışılmadık bir durum değildir. Mide bulantısı çok güçlenirse, bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

ishal

Daha önce açıklanan semptomlara ek olarak, ishal de güneş çarpması semptomlarının bir parçası olabilir. Isı tarafından yaratılan fiziksel stres şartlı olarak artmış Stres hormonlarının salınmasıgastrointestinal sistemi de etkileyen artan bağırsak aktivitesi yol açmak. Bu, sindirilecek gıdalardan bağırsakların su emiliminin azalmasına yol açar. Bu daha sonra normalden daha fazla sıvı dışkı ile ifade edilir. İşte biri için geçerli yeterli sıvı alımı dikkat etmek.

ateş

Güneş çarpmasının sıcak çarpmasından farklılaşması ayrıca vücut ısısına göre yapılır. Çünkü sadece sıcak çarpması ile çekirdek vücut ısısında bir artış var, yani. ateş ve güneş çarpmasından daha ciddi sonuçlar.

Güneş çarpmasından şüphelenildiğinde ateş gelişirse, kesinlikle bir doktora danışılmalıdır, çünkü artık örneğin sıcak çarpması da meydana gelebilir. Menenjit (menenjit) mümkün olması için.

Güneş çarpması durumunda ne yapmalı?

Bir güneş çarpmasından şüpheleniliyorsa, neden olan faktörden, bu durumda güneşten veya sıcak ortamdan önce kaçınılmalıdır. Ek olarak, vücudunuzu korumak için kendinizi sessiz bir ortama götürmeniz tavsiye edilir. Yeterince sıvı içtiğinizden emin olmanız da önemlidir. Ayrıca, ilgili kişinin boynuna ve / veya alnına bir soğutma bezi koyması yardımcı olabilir.

Baş ağrısı ve mide bulantısı için de uygun ilaçlar, örneğin baş ağrıları için ibuprofen veya parasetamol alınabilir. Sözde seyahat tabletleri (ör. Vomex®) hastaysanız yardımcı olabilir.

Semptomlar bir veya iki günden uzun sürerse veya daha da kötüleşirse, daha ciddi kurslardan kaçınmak için daha ileri teşhis ve tedavi için bir doktora danışılmalıdır.

Ayrıca oku şunu Konuyla ilgili makaleler: İlk yardım

Evde yapılan ilaçlar

Doğrudan sıcak ortamı terk etmenin yanı sıra iyi bilinen ev ilaçları, örneğin nemli, soğuk havlu boyun ve / veya başa yerleştirilebilir. Soğutma için buz kullanıyorsanız, donmayı önlemek için ciltle doğrudan temastan kaçınmak için her zaman üzerine bir bez kullanmalısınız. Devam edebilir Yoğurt veya kuark sıkıştırır yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. İdeal hidrasyon için soğuk Kendi kendine demlenmiş ancak soğutulmuş çaylar her biri bir tutam içeren Tuz ve şeker ekleyin Yapabilmek. Bu, aşırı terleme yoluyla elektrolit kaybını önlemeye yarar.

Güneş çarpması için ilaçlar

Özellikle güneş çarpmasını hedef alan hiçbir ilaç yoktur. Önleyici tedbir olarak hiçbir şey doğrudan alınamaz. Yukarıdaki bölümde olduğu gibi, terapi daha çok bir tamamen semptomatik tedavi. Sıvı eksikliği geçmeli İçmek Örneğin, bir baş ağrısı alınarak yenilenebilir İbuprofen Yukarıdakileri yaparak mide bulantısıyla mücadele edin Seyahat tabletleri Kaldırmak. İshal bir süre sonra kendini sınırlamalı, sadece çok acil durumlarda bir şeyler almalısınız.

homeopati

Homeopati genel olarak biri veya diğeri için faydalı bir yardımcı olabilir, diğer önlemleri destekleyicigüneş çarpması tedavisinde başarıya ulaşmak. Yine de, homeopatinin bir plasebodan daha büyük faydası ve başarısı olmadığını bilmek önemlidir. Güneş çarpmasının homeopatik tedavisi için, naturopatlar tarafından globüller veya merhemler olarak bulunan bazı maddeler önerilir. Bryonia alba, Beyaz bryony'nin aktif bileşenleribaş ağrısına yardımcı olması gerekir.

Güneş çarpmasının süresi

Güneş çarpmasının süresi şekillenir etkilenen her kişi için ayrı ayrı ve güneşte veya sıcakta kalış süresine ve gücüne bağlıdır. Genellikle güneş çarpmasına neden olan semptomlar sonuncu olmalıdır. iki ila üç gün sonra azaldı olmak. Belirtiler devam ederse ve ortaya çıkarsa ilerleme yok, meli acilen doktora başvurdu olmak. Tekme belirgin boyun sertliği, bilinç bulanıklığı, konfüzyon veya bilinçsizlik üzerinde olmalı tıbbi tavsiye elde edilmek.

Çocukta veya yürümeye başlayan çocukta güneş çarpması - özel özellikler nelerdir?

Çocuklar ve küçük çocuklar özellikle risk altında Özellikle bir süre sıcakta veya güneşte dışarıda gözetimsiz ve korunmasız oynuyorlarsa, güneş çarpması. Ek olarak, çocukların genellikle bir kafasında çok belirgin olmayan saçBu da onları güneşe ve sıcağa karşı daha savunmasız hale getirir. Bu nedenle çocukları sıcaktan korumak temelde önemlidir, örneğin başlık ama aynı zamanda aralıklı olanlar aracılığıyla Korunan bir iklimde kalın. Yazın 11:00 - 15:00 saatleri gibi sıcaklığın arttığı zamanlardan kaçınılmalıdır.

Ek olarak, bir yeterli hidrasyon Çocuğun saygı duyulur. üzerinde yeterli güneş koruması özellikle sıcak aylarda özel dikkat gösterilmelidir.

Güneş çarpmasını nasıl önleyebilirsiniz?

Güneş çarpmasını önlemek için yapmalısınız Aşırı sıcakta veya güçlü güneşte uzun süre kalmaktan kaçının olmak. Bu mümkün değilse, özellikle baş ve boyun doğrudan ısıdan iyi korunmalıdır. Bunun için uygun Güneş şapkaları veya eşarplar Örneğin.

Yeterli hidrasyon şarttır. Temel bir kural olarak, yetişkin vücudunun artan terlemeye ihtiyacı vardır. günde en az yarım litre ila bir litre daha fazla sıvı Normalde sıcak günlerden daha fazla. Yoğun ısı nedeniyle aşırı terlerseniz, daha fazla sıvı içmeyi bile düşünmelisiniz.