Dahiliye

bronşiyal astım

Şekil bronşlar

tanım

Bronşiyal astım, nefes darlığı ve öksürük ataklarına yol açan kronik bir solunum yolu hastalığıdır.

Astımda tekrarlayan ve ani bir daralma (engel) hava yolları. Astım uzun süre devam ederse, hava yollarında yapısal bir yeniden düzenleme de olabilir.

Astımın tipik semptomları nelerdir?

Saldırıya benzer nefes darlığı
Kuru öksürük
öksürük
Nefes verirken kuru sesler (sözde "stridor")
boğulma
Göğüste sıkışma
nefes darlığı
özellikle gece semptomları

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Bronşiyal astım belirtileri

Nefes darlığı

Astımda akut nefes darlığı nöbetleri sıklıkla görülür. Hava yollarınız kramp girdiği için artık düzgün nefes alamadığınızı hissediyorsunuz. Bu çoğunlukla gece veya sabahın erken saatlerinde ortaya çıkar. Ek olarak, özellikle nefes verirken korkuya neden olan ve dolayısıyla nefes darlığını artıran kuru sesler vardır. Bu nedenle bu ataklar sırasında sakin kalmaya çalışmak ve nefes almayı eşit ve odaklanmış bir şekilde normalleştirmek çok önemlidir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Nefes darlığı

Mukus bronşları

Astımın nedeni iltihaptır. Bu, akciğerlerde birçok bağışıklık sistemi hücresinin birikmesine yol açar. Bu enflamatuar reaksiyonun bir parçası olarak, bronşlarda toplanan sümüksü salgı oluşumunda da artış vardır. Bu nedenle, tedavi sırasında balgam söktürücü ilaç almak ve mukusu hedefe yönelik bir şekilde öksürmek önemlidir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Mukus bronşları

öksürmek

Öksürük sıklıkla astımda, sıklıkla ataklarda ve belirli uyaranlara yanıt olarak ortaya çıkar. Astım genellikle çeşitli tetikleyiciler tarafından tetiklendiğinden, vücut bunlara bazen şiddetli sinir bozucu öksürüklerle tepki verir. Bu tetikleyiciler, örneğin polen, hayvan kılı, ev tozu akarları veya fiziksel eforu içerir. Hastalık ilerledikçe, sıklıkla günlük yaşamda her yerde bulunan kronik bir öksürük gelişir.

Bu terapi seçenekleri mevcuttur

Alerjik astımda tetikleyici faktörden kaçınma
Duyarsızlaştırma (tercihen erken yaşta)
Solunan glukokortikoidler (ör. Budesonid)
Solunan beta-sempatomimetikler (örn.Sabutamol)
Lökotrien reseptör antagonistleri (örn. Montelukast)
teofilin
Tiotropiyum bromür
Biyolojik

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

Astım tedavisi
Astım için acil durum spreyi

Kortizona ne zaman ihtiyacım var?

Yaklaşık iki yıl önce astım tedavisinde yeni bir rejim oluşturuldu. Bu, uzun süreli ilaç tedavisi için kullanılan sözde adım adım bir şemadır. Başarıya ve nöbetlerin olmamasına bağlı olarak mümkün olan en düşük ilaçla başlamak ve bunu artırmak önemlidir.

Başlangıçta, sadece akut ataklar sözde beta-sempatomimetiklerin yardımıyla tedavi edilir. Bunlar yeterli olmazsa ve giderek artan kronik bir öksürük oluşursa, hasta bir sonraki aşamada uzun süreli tedaviye geçecektir. Bu, artık günlük ilaç tedavisinin de önerildiği anlamına gelir. Burada kullanılan ilk ilaç sprey olarak inhalatif formdaki kortizondur. Etki başlangıcı hemen gözlemlenemez. Tam etki ancak yaklaşık 2 hafta sonra ortaya çıkar. Bu yüzden sadece tedavi edici değil, aynı zamanda hastalığın daha da ilerlemesini önlemek için koruyucudur. Kortizon günde iki kez solunmalıdır, dozaj hazırlığa bağlıdır.

Daha fazla bilgi şu adresten edinilebilir: Astım için kortizon tedavisi

Bu ilaçlar kullanılıyor

Astımın ilaç tedavisi çok çeşitlidir ve hastalığın ciddiyetine bağlı olarak farklı ilaçların birbiriyle kombine edildiği adım adım bir şemada yapılandırılmıştır.

Bir grup, hava yollarını genişleten ve bronşların kaslarını gevşeten beta-sempatomimetiklerden oluşur. Bunlar hem akut ataklar için kısa etkili bir form hem de astım üzerindeki kontrolü artırmak için daha uzun etkili bir form olarak mevcuttur.

Kortizon ayrıca bir anti-enflamatuar ilaç olarak büyük bir rol oynar. Yeterince çalışabilmesi için terapötik kortizon seviyesinin ilk olarak birkaç hafta içinde oluşturulması önemlidir.

Diğer ilaçlar, solunum yollarını genişleten ancak acil durumlarda uygun olmayan teofilin ve lökotrien reseptör antagonistleridir. Montelukast.

Bu ilaçların tümü artık yeterince etkili değilse, sözde biyolojikler kullanılır. Bunlar vücutta çok spesifik hareket eder ve özellikle iltihaplanmayı teşvik eden haberci maddeleri engeller. Ayrıca anti-alerjik etkiye sahiptirler. Örnekler, omalizumab veya mepolizumab'dır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Astım ilaçları

homeopati

Astım hastalarının çoğu, semptomlarını iyileştirmek için düzenli olarak homeopatik ilaçlar almaktadır. Semptomların türüne bağlı olarak farklı hazırlıklar vardır.

Spazmodik öksürük atakları için, örneğin Lobelia inflata, beş globül şeklinde günde üç kez alınabilir. Bu öksürüğü giderecek ve ayrıca aşırı nefes almayı, yani hiperventilasyonunu azaltacaktır. Genellikle beyaz görünen ve çoğunlukla geceleri ortaya çıkan balgamla artan bir öksürük varsa, potasyum iyodatum günde üç kez beş kat globül olarak da yardımcı olabilir.

Ses kısıklığı ile birlikte ani nefes darlığı için günde üç kez beş globüllü Sambucus nigra önerilir. Boğulma hissi yaşarsanız, Spongia günde üç kez beş küre ile yardımcı olabilir. Bu hazırlık, hırıltılı solunum için de etkili olabilir. Astım için (alerjik veya kronik) ve aynı zamanda KOAH için kullanılabilecek başka bir homeopatik çare Ammi visnaga'dır.Bu hazırlık ayrıca günde üç kez beş globül şeklinde alınmalıdır.

Nefes egzersizleri

Astımda nefes egzersizleri destekleyici bir etkiye sahip olabilir ve akut nefes darlığının olduğu durumları azaltabilir. Önemli bir unsur, dudakların üst üste uzandığı ve nefes verdiğinizde havanın sadece küçük bir açıklıktan dışarı itildiği dudak frenidir. Otururken kolların uyluk üzerine yerleştirildiği antrenör koltuğu yardımcı solunum kasları için ek rahatlama sağlar.

Atak benzeri öksürük nöbetleri sıklıkla astım bağlamında ortaya çıktığından, onları kontrol etmek ve akciğerlerden mümkün olduğunca çok mukusu çıkarmak önemlidir. Bu amaçla, özellikle geceleri sığ nefesle birlikte uyku sırasında mukus biriktiği için her sabah sözde bronşiyal tuvalet yapılmalıdır. Bunu yapmak için önce derin bir nefes alırsınız. Bunu hafif bir boğaz temizliği takip eder ve havanın yaklaşık yarısı tekrar dışarı verilir. Artık hava artık mukusu kolayca öksürmek için kullanılabilir. Her şey birkaç kez tekrarlanmalı ve günlük hayata entegre edilmelidir.

Yardımcı solunum kaslarını daha da güçlendirmek için interkostal kaslar için germe egzersizleri ve diyaframın güçlendirilmesi önerilmektedir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Nefes egzersizleri

Sebepler, gelişim ve risk faktörleri

Astım, tekrarlayan ve ani bir daralmadır (engel) hava yolları.

Bir astım krizi, sağlıklı bir akciğerde hiçbir etkisi olmayan, ancak astımlı bir hastada bronşiyal mukozanın enflamatuar bir reaksiyonunu tetikleyen çeşitli uyaranlarla tetiklenebilir.

Mukoza zarı şişer ve giderek sert bir mukus salgılar. Bronşlar mukoza haline gelir ve daralır. Ayrıca, daha küçük hava yollarının kasları spazm gibi kasılır ve bu da nefes almayı daha da zorlaştırır. Akciğerlere ve dolayısıyla vücuda oksijen kaynağı bozulur; aşırı durumlarda hayatı tehdit eden bir durum ortaya çıkabilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Mukus bronşları

Bronşiyal astım gelişimi, birçok faktörden etkilenen ve çevresel faktörlerin yanı sıra genetik yatkınlıkların da rol oynadığı bir süreçtir. Eksojen alerjik astım ile alerjik olmayan astım arasında bir ayrım yapılır. Karışık formlar yaygındır.

Eksojen alerjik astımın temeli, bağışıklık sisteminin hatalı tepkisidir. Olası alerjenler şunlardır: ev tozu akarları, küf, hayvan kılı ve kepek, polen ve örneğin Fırıncı için un.

Alerjik olmayan astım, bağışıklık sistemini harekete geçirmeyen bir dizi faktör tarafından tetiklenir: fiziksel efor, soğuk hava, bazen nemli ve sıcak hava, stres ve duygular (gülme, ağlama, korku).

Bununla birlikte, çoğu zaman her iki form birlikte meydana gelir, çünkü örn. Alerjik astımda solunum yollarının sürekli iltihaplanmasına ve bronşiyal aşırı uyarılmaya (Hiper-tepki), bu da duman, parfüm veya soğuk hava gibi en küçük uyaranların bile hassas olduğu ve mukoza zarının yukarıda açıklanan şekilde tepki verdiği anlamına gelir.

Diğer özel formlar, eforla indüklenen astımdır (Egzersiz astımı), genellikle fiziksel efordan sonra gevşeme aşamasında ortaya çıkan ve ilaç kaynaklı astım, kısaca asetilsalisilik asit - ASA (aspirin) içeren ağrı kesiciler tarafından tetiklenir (çoğu baş ağrısı tabletinin bir kısmı).

Alerjik astımda, vücut için gerçekte hiçbir tehlike oluşturmayan maddelere yönelik çok spesifik bir bağışıklık tepkisi düzensizliği (vücudun kendi savunma tepkisi) gerçekleşir. Ek olarak, astımlıların çoğunda artmış bir IgE seviyesi vardır (I.mmoglobulin E.) üzerinde. IgE, vücutta alerjik bir reaksiyona aracılık etmek için bir haberci görevi gören özel bir bağışıklık savunması antikorudur.

Hastalığın başlangıcında, vücudun tepki verdiği tetikleyici alerjen bazen hala belirlenebilir. Bununla birlikte, genellikle, zamanla gittikçe daha fazla tetikleyici alerjen eklenir ve bu daha sonra alerji spektrumunun genişlemesi olarak adlandırılır. Orijinal uyaran artık belirlenemiyor ve tetikleyici alerjenlerden kaçınmak gittikçe zorlaşıyor. sadece evcil hayvansız değil, aynı zamanda yavaş yavaş bahar yürüyüşleri ve parfümlerde de yapın.

Psikolojik faktörler de rol oynar. Bir yandan hastalığın boyutunu etkileyebilirler, diğer yandan hastalıkla baş etmede önemli bir rol oynarlar.

Bronşiyal astımı olan hastalar sıklıkla atopik klinik tablo olarak sınıflandırılan başka hastalıklara sahiptir. Atopi, organizmanın çeşitli doğal veya yapay çevresel uyaranlara aşırı bir bağışıklık tepkisi ile tepki verme isteğidir. Bronşiyal astıma ek olarak, atopik hastalıklar arasında örn. ayrıca nörodermatit veya "saman nezlesi".
Ebeveynlerin atopik hastalıkları varsa, çocuğun astım geliştirme riski% 50'ye kadar daha yüksektir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Astım nedenleri

Hem astım hem de kardiyovasküler problemleri olan hastalar Korodin ilacını almamalıdır. Korodin, düşük tansiyon ve kalp yetmezliğini tedavi etmek için kullanılır. İlaca aşırı duyarlılarsa, bu hastalar nefes almada zorluk ve astım atakları yaşarlar. Daha ayrıntılı bilgi için makalenin altındaki konuyu okuyun: Korodin damlası

Stres de astımı tetikleyebilir mi?

Stresin astım gelişimindeki rolü uzun süredir çok tartışmalı bir konudur. Günümüzde çoğunlukla zihinsel çatışma şeklindeki stresin astım nedeni olmadığına inanılıyor. Bununla birlikte, kesin olan şey, stresin astım gelişimi üzerinde ek bir güçlendirici etkiye sahip olabileceğidir. Bununla birlikte, fiziksel (yani fiziksel) ve psikolojik stres arasında da bir ayrım yapılmalıdır.

Açıkça tanımlanmış bir astım formu, özellikle soğuk havada fiziksel efor sırasında, fiziksel efor sırasında ortaya çıkan efor astımıdır.

Akut psikolojik streste genellikle artan solunum vardır (hipervantilasyon), uzun vadede nefes almayı zorlaştırabilir. Bundan astım hastalığının gelişmesi için başka faktörlerin de eklenmesi gerekir.

Ancak birçok durumda soğuk, genetik, polen ve diğer çevresel etkiler gibi çeşitli faktörler bir arada astımın gelişmesinde belirleyici bir rol oynar.

Aspirin® / Ibuprofen kaynaklı astım

Astıma çeşitli nedenler neden olabilir. Bunlardan biri ilaçlar, özellikle Aspirin® veya ibuprofen gibi NSAID'ler (steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar). Bu astım şekli aynı zamanda analjezik astım, yani ağrı kesici astım olarak da bilinir.

Bu tetikleyicinin arkasındaki tüm mekanizmalar henüz tam olarak anlaşılmamıştır. En yaygın varsayım, örneğin uzun süreli aspirin veya ibuprofen kullanımının, iki önemli haberci madde arasındaki dengeyi değiştirmesidir. Bunlardan biri, solunum yollarını genişleten ve yalnızca aspirin tarafından azaltılmış ölçüde üretilen prostaglandin E2'dir. Diğer madde, hava yollarının büzülmesine neden olan ve uzun süre aspirin alındığında daha fazla üretilen lökotrienlerdir. Bu, bu iki madde arasındaki dengeyi lökotrienler yönünde kaydırır ve hava yolları giderek daralır. Bu nedenle lökotrien antagonistleri, lökotrienleri kesin olarak inhibe ettikleri için tedavide de yaygındır.

Çoğunlukla analjezik astım formu, önceden var olan bir durum olarak kronik obstrüktif akciğer hastalığı, yani KOAH'tır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: NSAID

Küf kaynaklı astım

Astıma çeşitli nedenler neden olabilir. Küfün kendi başına bir nedeni olup olmadığı henüz netlik kazanmadı. Bir tür küfe karşı alerji varsa, bu kesinlikle astım gelişimine katkıda bulunabilir. Çalışmalar ayrıca nemli odalarda uzun süre kalmanın astım gelişimini teşvik ettiğini de göstermiştir. Bu nedenle, bir apartman dairesinde küf bulunursa, her zaman tadilat yapılmalıdır.

Soğuk algınlığı astımı

Basit bir soğuk algınlığı astım hastalığına dönüşemez. Daha ziyade, soğuk hava yollarını zayıflattığı ve onlara virüsler tarafından saldırdığı için soğuk algınlığı hali hazırda var olan bir astım formunun semptomlarını yoğunlaştırabilir. Bu akciğerlerde iltihaplanma sürecinin artmasına neden olur ve nefes darlığı ve öksürük şiddetlenebilir. Ek olarak, soğuk algınlığı göğüste sıkışma ve nefes darlığı ile birlikte akut bir astım atağını tetikleyebilir. Bu nedenle, astımınız ve ek soğuk algınlığınız varsa, her zaman bir doktora danışmalısınız.

Astım krizi nedir?

Şiddetli bir astım krizi, akut astım krizi olarak bilinen duruma neden olabilir. Bu, semptomların akut, önemli ölçüde kötüleşmesidir. En sık görülen semptom nefes darlığıdır, nefes almak gittikçe zorlaşır ve nefes almaya başlar. Bu da vücutta paniğe neden olur ve nefes darlığını daha da kötüleştirir. Çoğunlukla etkilenenler, örneğin kaleci denilen pozisyonda ellerini kaldırarak ve ayakta durarak tüm yardımcı solunum kaslarını kullanırlar.

Ek olarak taşikardi, yani önemli ölçüde daha hızlı atan bir kalp, anksiyete, kafa karışıklığı ve siyanoz, yani vücuda yetersiz oksijen sağlanması, solunum problemlerine neden olabilir. Bu nedenle, etkilenen kişiyi sakinleştirmek çok önemlidir. Fren dudağı gibi nefes egzersizleri, oksijen verilmesi ve inhale beta-sempatomimetikler gibi hızlı etkili ilaçlar veya prednizolon gibi intravenöz kortizon preparatları hızla etkilidir.

Bazı durumlarda, uygun tedaviye rağmen akut astım atağı yeterince azaltılamaz ve bazen yaşamı tehdit eden sonuçlara yol açabilen sözde status astmatikus meydana gelebilir. Nefes darlığı vücutta belirgin bir oksijen eksikliğine neden olabileceğinden, bu derhal hastanede tedavi edilmesi gereken mutlak bir acil durumdur.

Daha fazla bilgi için, bkz: Astım krizi

Astım böyle teşhis edilir

Astımın nasıl geliştiğine bağlı olarak çeşitli teşhis araçları kullanılabilir. Anamnez, yani doktor-hasta konuşması ve fizik muayene her zaman ilk değerlendirmede merkezi bir rol oynar. Ek olarak, kan testleri iltihabın türü ve ciddiyeti hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir. Hastalığın boyutu göğüs röntgeni ile daha iyi değerlendirilebilir ve halen mevcut olan solunum kapasitesini belirlemek için akciğerlerin çok sayıda fonksiyon testi vardır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi şu adreste mevcuttur: Astım nasıl teşhis edilir?

Bu testler var

Akciğer fonksiyon testi ("Lufu" olarak da adlandırılır) ve metakolin provokasyon testi, astımdaki akciğerleri incelemek için günlük yaşamda test olarak kullanılır. Akciğer fonksiyonu ile, özel bir ağızlık yardımıyla farklı hacimler ölçülür, burada hasta örn. yapabildiğiniz kadar derin nefes alıp vermeniz isteniyor. Metakolin provokasyon testinde, metakolin uygulaması (bu, solunum yollarının kasılmasına neden olur) akciğerlerin bu madde tarafından ne kadar güçlü tahriş edildiğini test eder.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Astımda solunum fonksiyon testi

Astımın sonuçları

Hastalık uygun şekilde tedavi edilmezse veya tedavi işe yaramazsa, astım ataklarının kötüleşme riski vardır, bunlardan bazıları yaşamı tehdit edebilir ve acil tıbbi tedavi gerektirebilir (status asthmaticus). Öte yandan akciğerlerde ve kardiyovasküler sistemde uzun süreli hasar meydana gelebilir.

Bir astım krizinin temel sorunu, havanın artık akciğerlerden çıkamamasıdır, bu nedenle, bir saldırı sırasında ilgili kişinin "nefes nefese kaldığı" görünse bile, içeri temiz hava giremez. Uzun vadede, çoklu astım atakları akciğerleri o kadar zorlayabilir ki, yetersiz ekshalasyon akciğerlerin aşırı şişmesine neden olur.

Burada pulmoner amfizemden bahsediliyor. Bu, hastanın performansında bir düşüş ve esnekliğin azalmasıyla kendini gösteren ciddi, geri dönüşü olmayan akciğer fonksiyon bozukluğuna yol açar. Akciğerlerin aşırı şişirilmesinin bir başka sonucu da sağ kalpteki kor pulmonale denilen zayıflık olabilir.

Bunun nedeni, aşırı şişmenin neden olduğu akciğerlerde sürekli artan basınçtır ve bu da sağ kalbe aşırı yük getirir. Doğru tedavi ile bu sekellerin tümü önlenebilir. Bu nedenle, tedavinin olabildiğince erken ve tutarlı olması çok daha önemlidir.

Astımı tedavi edebilir misin?

Astım, kronik iltihaplı bir hastalıktır. Bu, akciğer dokusunun birçok farklı bağışıklık hücresi ve haberci madde tarafından saldırıya uğradığı ve hasar gördüğü anlamına gelir. Ne yazık ki bu süreç uzun vadede tamamen geri döndürülemez ve astım tedavisi mümkün değildir. Astım teşhisi konulduktan sonra, bu hastalığın ömür boyu sürebileceğini anlamak önemlidir. Ancak günümüzde astım da çok iyi tedavi edilebilmekte ve bu nedenle her şeye rağmen nispeten normal bir yaşam sürdürülebilmektedir. Ve çoğu vakada astım o kadar azalır ki, etkilenenler semptomsuz kabul edilir. Bu özellikle çocuklara ve ergenlere tanı konulurken gözlemlenebilir.

Teşhis zamanı belirleyicidir. Örneğin, çocuklarda astım sadece eforla ortaya çıkarsa, bu genellikle sportmenlik dışı davranış olarak yanlış yorumlanır ve teşhis ancak yıllar sonra hastalık zaten ilerlemişken konulur.

Astım triadı nedir?

Astım triadının, astım gelişiminde belirleyici rol oynayan üç unsur olduğu anlaşılmaktadır. Bunlara bronkospazm denilen, yani solunum yollarının (bronşların) krampları ve mukozal ödem, yani artan iltihap nedeniyle mukoza zarının şişmesi dahildir. Üçüncü faktör aşırı salgılanmadır, yani akciğerlerin iltihaplı infiltrasyonunun neden olduğu, akciğer hücrelerinden mukus salgısının artmasıdır.

Astım ve spor - nelere dikkat etmeliyim?

Birçok insan astımınız varsa daha az egzersiz yapmanız gerektiğini düşünüyor. Bununla birlikte, akciğerler gittikçe daha az strese dayanabildiğinden, bu büyük bir hatadır, ancak astım hastalığının kendisi kesinlikle hava yolları için temsil eder.

Sporda belirleyici faktör, uygulanma şeklidir. Her şeyden önce, sporun türü ve yoğunluğu doktorla tartışılmalıdır, çünkü ikincisi özellikle astımın ne kadar belirgin olduğuna ve ona karşı hangi ilaçların alındığına bağlıdır. Koşu, yüzme veya dans gibi dayanıklılık sporları özellikle uygundur. Her zaman vücudunuzu dinlemeniz ve ağrınız varsa yavaşlamanız önemlidir. Akciğerlerin zorlanmaya alışması için spora yavaş ve sürekli bir antrenmanla başlamak ve ardından yavaş yavaş arttırmak ve bireysel nefes alma zorluklarına adapte etmek mantıklıdır. Almanya'daki bazı şehirlerde artık astım sporları grupları veya akciğer sporları grupları var.

Bronşiyal astımı hangi doktor tedavi eder?

Astım hastası olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, bu teşhisi netleştirmek ve eğer varsa uygun tedaviyi başlatmak için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz. Göğüs hastalıkları uzmanları, sözde göğüs hastalıkları uzmanları bundan sorumludur. Bazılarının ayrıca pnömo-alerji uzmanı olarak ek nitelikleri vardır. Astım, örneğin ev tozu akarlarına bağlı olarak alerjik bir astım ise, bir alerji uzmanına da danışılabilir. Sevk, aile hekimi tarafından verilebilir.

Astımı KOAH'tan nasıl ayırt ederim?

Astım ve KOAH, solunum yollarının en yaygın iki kronik hastalığıdır, ancak birçok önemli yönden farklılık gösterirler. KOAH sadece efor sarf edildiğinde nefes darlığına neden olurken, astımda atak olarak ortaya çıkar ve ille de eforla değil (ama bu da olabilir). Çoğu durumda, astım alerjik bir hastalıktır; KOAH'da neredeyse hiçbir zaman böyle değildir. Bir diğer önemli fark da hastalığın seyridir. KOAH, düpedüz ilerleyen bir hastalıktır, astım da hastalığı geçici olarak durdurabilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: KOAH

D vitamini astımda nasıl bir rol oynar?

Diğer birçok vitamin gibi (örneğin C vitamini), D vitamini de bağışıklık sistemine muazzam bir destek sağlar.Son yıllarda, araştırmalar giderek daha fazla D vitamini üzerine odaklanmıştır ve şimdi bununla ilgili daha fazla çalışma bulunmaktadır. Ancak, kesin mekanizmalar henüz tam olarak anlaşılmamıştır. D vitamini vücuttaki birçok sentez ve metabolik süreçte haberci madde olarak gereklidir. Yeterli D vitamini seviyesi ile vücut buna göre güçlenir, bu da bazı hastalıklar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.

İsrail'den yapılan bir araştırma ilginç sonuçlar verdi: D vitamini seviyesi düşük olan astımlı kişilerde hastalık zamanla kötüleşti. Tersine, artan D vitamini seviyesi, astım semptomlarında önemli bir iyileşme ile ilişkilidir. Bu nedenle yeterince D vitamini tüketmeniz önerilir. Bunun için düzenli olarak güneşte kalmak yeterlidir ve doğrudan gıda takviyelerine başvurmak zorunda değilsiniz. Ancak bu istenirse özellikle D3 vitamini önerilir.

Astımım varsa saunayı kullanabilir miyim?

Astım ile bağışıklık sistemini düzenli olarak güçlendirmek önemlidir. Vücudun dolaşımını ve metabolik süreçlerini harekete geçirdiği için saunaya gitmek bunun için çok uygundur. Havanın sıcaklığı, su buharının veya saunaya bağlı olarak havadaki diğer maddelerin solunması gibi akciğerlerdeki mukoza zarlarına kan akışını arttırır. Kaslar üzerindeki gevşetici etki, özellikle nefes darlığı ataklarında strese girdikleri için yardımcı solunum kasları için de faydalıdır.

Frekans (epidemiyoloji)

Diğer alerjik hastalıklar gibi bronşiyal astım insidansı hızla artmaya devam ediyor. Almanya'da çocuğun yaklaşık% 10'u ve yetişkin nüfusun% 5'i etkilenmektedir.
Çocuklarda bronşiyal astım en sık görülen kronik hastalıklardan biridir. Ebeveynlerin "atopik" hastalıkları varsa (örneğin alerji), çocuğun astım geliştirme riski% 50'ye kadar daha yüksektir.

Doğu Almanya ile Batı Almanya arasındaki farklılıklar şimdi yakınlaşıyor, oysa daha önce Doğu Almanya'da önemli ölçüde daha düşük bronşiyal astım insidansı gözlemlenebiliyordu, bu da belirli yaşam koşullarının (örneğin artan hijyen) hastalığın oluşumunu teşvik ettiği varsayımını destekliyor. .

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: kronik hastalık

Akciğer anatomisi

Akciğerlerin anatomisi ve yeri

sağ akciğer
Nefes borusu (trakea)
Trakeal çatallanma (Carina)
sol akciğer

Vücuttaki astımın altında yatan süreçleri anlamak için insan solunum sistemine daha yakından bakmak gerekir. Nefes alma, birçok yapının dahil olduğu çok karmaşık bir süreçtir. Oksijenin havadan kana emildiği akciğerlere ek olarak hava yolları da önemli bir rol oynar.

Hava, ağızdan veya burundan nefes borusuna (trakea) girer. Trakea göğüste ana bronş adı verilen bir sağ ve sol yan dala ayrılır ve sol ve sağ akciğerlere yol açar. Akciğerlerde, iki ana bronş dallanmaya ve gittikçe daha küçük dallar oluşturmaya devam eder ve sonuçta gaz değişiminin gerçekleştiği alveollere yol açar. Her çatallanma ile hava ileten bronşların çapı küçülür.

Her şeyi, üzerinde elma gibi hava kabarcıklarının asılı olduğu, baş aşağı bir ağaç olarak düşünebilirsiniz, bu yüzden her şeye bronş ağacı da deniyor. Bronş ağacının görevi sadece soluduğumuz havayı alveollere yönlendirmek değil, aynı zamanda havanın oraya geldiğinde ısınmasını, nemlenmesini ve temizlenmesini sağlar.

Bu görevleri yerine getirmek için bronşiyal sistem özel bir mukoza ile kaplıdır. Kanla çok iyi beslenir, bu da hava ile kan arasında ısı alışverişine yol açar, küçük tüylerle kaplıdır, örn. Polen veya toz taneleri yakalanır ve havanın geçerken nemi emdiği mukus salgılar. Tüm bunlar kelimenin tam anlamıyla tek nefeste olur. Solunum yollarının mukoza zarının altında halka şeklinde düzenlenmiş bir kas tabakası vardır.

Vücudun bronşların çapını hedefli bir şekilde düzenlemesini sağlar. Daralmaya tıkanma, genişlemeye ise dilatasyon denir. Sağlıklı bir durumda, vücut bu düzenlemeyi örn. daha fazla nefes almayı gerektiren ağır strese maruz kaldığında, örneğin sürekli bir koşu / koşu. Bronşları genişleterek, hava akciğerlere daha kolay girer ve bu da daha iyi bir oksijen kaynağı sağlar.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste mevcuttur: akciğer