Diş fırçasıyla ilgili her şey

Giriş

Diş çürümesini ve dişeti hastalıklarını önlemek için iyi ağız hijyeni şarttır.
Dişlerinizi temizlemek için çeşitli araçlar mevcuttur. Hepsinin amacı bakteri plağını çıkarmaktır. Diş fırçası, diş macununun yanında en önemli araçtır. İşte bilmeniz gereken her şeye bir bakış.

Diş fırçasının yapısı

Diş fırçası 3 önemli ayırt edici özelliğe ayrılabilir:

  1. Gövde
  2. Fırça kafası ve
  3. Kıllar

Fırça sapı

İlk bakışta fırça sapları o kadar önemli görünmeyebilir.
Bununla birlikte, farklı diş fırçalarının karşılaştırılması, diş fırçası sapları arasında açık farklılıklar olduğunu göstermektedir. En önemlisi, bir diş fırçası sapı elde sıkıca tutulmalıdır. Bu nedenle ergonomik olarak şekillendirilmelidir, yani yorulmadan temizlemeyi mümkün kılmalıdır. Diş fırçasının yönlendirilmesi kolay olmalı ve mümkünse başparmağı desteklemesi gerekir.
Bu gereksinimleri karşılamak için, tutacağın yeterince uzun olması ve ele tam oturması için çok dar olmaması gerekir. Lastik bir uç, dönmesini engeller. Sapı kıvrılmış diş fırçalarının, bir diş aletini taklit etmesi ve böylece ulaşılması zor yerleri daha iyi yakalaması amaçlanmıştır.

Fırça kafası

Fırça kafası kılları taşır.
Çok uzun bir fırça başlığı daha iyi temizleme performansı sağlamaz, aksine dişler düz değil kavisli olduğu için kısa bir fırça başlığı ile dişlere çok daha iyi ulaşılır. Kısa bir fırça başlığı ile dişlerin iç kısmına da daha iyi ulaşılabilir. Bu uzun bir kafa ile mümkün değildir. Çocukların özellikle sıkı çeneleri için ekstra küçük fırça başlıklarına sahip özel çocuk diş fırçaları mevcuttur. Fırça kafasında kılların tutturulduğu girintiler vardır. Yaralanmayı önlemek için fırça kafasının ucu yuvarlatılmalıdır.

kıllar

Geçmişte doğal kıllar öncelikle diş fırçalarında kullanılıyordu. Bugün insan bunu tamamen terk etti ve sadece plastik kıllar kullanıyor.
Doğal kılların bir takım dezavantajları vardır: yuvarlatılamazlar, bakterilerin yerleşebileceği medüller bir kanala sahiptirler ve pürüzsüz bir yüzeyleri yoktur, ancak bakteri büyümesini teşvik eden oldukça pul puldurlar.
Plastik kıllarda bu dezavantajların hiçbiri yoktur. Diş eti zedelenmesini önleyen yuvarlatılmış olabilirler, medüller kanalları yoktur ve yüzeyleri pürüzsüzdür. Fırça kafasına küçük bir tel yardımı ile veya kaynakla tutturulurlar. İkincisi, bakteriler için saklanma yerlerini önler. Ayrıca plastik kıllar çok esnektir, dişin şekline uyum sağlar ve yüksek esnekliğe sahiptir. Plastik kıllar çeşitli sertlik derecelerinde üretilebilir. Sert, orta ve yumuşak sertlik derecelerinde mevcutturlar. Bireysel ihtiyaçlara bağlı olarak doğru diş fırçasını seçebilirsiniz.

Kıl alanı

Diş fırçasının kıl alanı çok farklı olabilir. Kıl alanını tasarlamanın çeşitli yolları vardır.
Kıl alanının yüzeyi düz ise buna çok püsküllü diş fırçası denir. Bireysel kıl tutamları birbirine dik ve paraleldir. Bu düzenlemede kıllar çok iyi yuvarlatılabilir. Kıllar birbirine açılıysa, bir V-diş fırçasıdır. Dişler arası boşluklara özellikle iyi nüfuz edebilmelidir. Yüksek esneklikleri sayesinde çok püsküllü fırçalar da bunu yapabilir.
Çok püsküllü diş fırçalarının başka çeşitleri de vardır. Böylece dış kıllar iç kıllardan daha yüksekte durabilir.Ayrıca iç kıllar daha sert ve dış kıllar daha yumuşaktır. Bu konfigürasyon, sert kılların plağı gidermesine ve daha yumuşak olanların diş etlerine masaj yapmasına neden olacak şekilde tasarlanmıştır.

standardizasyon

Alman Standartları Komitesi ayrıca diş fırçaları için standartlar belirlemiştir.
Kılların sertliği ve esnekliği ölçüldü ve karmaşık test prosedürleri kullanılarak standartlaştırıldı. Fırça başlığı ve sapları da standartlaştırılmıştır. Bu standarda uyan fırçalar DIN sembolü ile süslenebilir. Ancak bu düzenleme bağlayıcı değildir, karar her diş fırçası üreticisine bağlıdır.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Bebek için ilk diş fırçası

Benim için hangi kıl sertliği uygun?

Farklı sertlik derecelerinde diş fırçaları vardır sert, orta ve yumuşaktır.
Duyarsız diş etleri ve dişleri olan kişiler sert diş fırçaları kullanabilir. En yüksek temizleme gücüne sahiptirler. Bununla birlikte, çok fazla basınçla kullanılırlarsa, diş etlerinin kanamasına neden olabilirler ve örneğin, açıkta kalan diş boyunlarında temizlik kusurlarını artırabilirler.
Orta boy kıllı diş fırçası genellikle tavsiye edilir. Kullanımı daha az rahatsızlık vericidir, diş etlerini sert olandan daha az tahriş eder ve yeterli temizleme gücüne sahiptir.
Yumuşak diş fırçası yalnızca çok hassas diş etleri ve açıkta kalan diş boyunları için önerilir. Bununla ciddi derecede tahriş olmuş diş etlerini fırçalamak mümkündür. Diş etlerinde iltihaplanma durumunda, iltihaplanmaya neden olduğu için plağın çıkarılması özellikle önemlidir. Bununla birlikte, yumuşak kıllarla dişlere ve diş etlerine çok fazla baskı uygulama riskiniz vardır.

Doğal kıllı diş fırçası - kullanışlı mı?

Doğal kıllı diş fırçaları son zamanlarda geleneksel plastik diş fırçalarına iyi bir alternatif gibi görünüyor ve ekolojik farkındalık yavaş yavaş artıyor.

Diş açısından bakıldığında, doğal kıllı bir diş fırçasının herhangi bir avantajı yoktur. Kural olarak, yuvarlak naylon filamentler kullanılır ve ayrıca tavsiye edilir. Doğal kıllar genellikle hayvan kılıdır. Bunlar, sentetik naylon kıllar gibi uçlarında yuvarlanamaz. Pürüzlü yüzeyleriyle bakteri ve mantarların yerleşebileceği nişler de sunarlar.

Bu, geleneksel diş fırçasının daha hijyenik olduğu ve ayrıca sentetik kılları ile daha bireysel tasarlanabileceği anlamına gelir. Tüketici için plastik atık söz konusu olduğunda, naylon kıllı bambu gibi doğal malzemelerden yapılmış saplı diş fırçaları kesinlikle iyi bir uzlaşmadır.

Manuel diş fırçası vs. elektrikli diş fırçası

Manuel diş fırçaları ve elektrikli diş fırçaları arasında seçim yapabilirsiniz. Temel olarak, her ikisiyle de çok iyi ağız hijyeni uygulayabilirsiniz.

Özellikle manuel diş fırçası ile Bununla birlikte, optimum sonuçları elde etmek için doğru uygulamaya bağlıdır. Bu nedenle, çocuklar ve kısıtlı hareket kabiliyetine sahip kişiler gibi daha az beceriye sahip kişiler için elektrikli diş fırçaları önerilir, ki bu genellikle yaşlılarda görülür. Ancak çoğu kez bu aynı zamanda bir zevk ve alışkanlık meselesidir.

Ayrıca şunu okuyun: Çocuklar için elektrikli diş fırçası

Manuel bir diş fırçasına karar verirseniz, genellikle düz bir kıl alanı ve kalın bir paralel naylon filament tabakası olan orta sertlikte bir diş fırçası kullanmalısınız. Bunlar dişe dik açıyla yerleştirilirse yüzeylerdeki birikintilerden arındırılır.
Kıllar genellikle derin girintilere ve dişler arası boşluklara girmez. İster el ister elektrikli diş fırçası kullanıyor olun, burada diş ipi gibi ek yardımcılar önerilir.

Elektrikli fırçalarla farklı hareket modelleri arasından seçim yapabilirsiniz. Burada da salınımlı-dönen bir şekilde hareket eden küçük bir fırça kafasına dikkat etmelisiniz. Sadece dişlerin üzerinden geçmek değil, aynı zamanda diş üzerindeki sürenin uzunluğunu gözlemlemek ve herhangi bir yüzeyde kalmamak da önemlidir. Elektrikli diş fırçalarının genellikle bir zamanlayıcı veya sizi çok fazla basınçla fırçalamamanız konusunda uyaran bir sinyal gibi yardımcı işlevleri vardır.

Hakkında daha fazla bilgi edinin elektrikli diş fırçası

Ultrasonlu diş fırçaları

Ultrasonlu diş fırçaları henüz yaygın olarak kullanılmamaktadır. Diş macunu diş yüzeyine yayılır ve ultrasonik diş fırçası ile titreştirilir. Bu titreşimler, ultrasona karşılık gelen 16 kHZ'ye kadar bir frekansa sahip olabilir. Bu titreşimler neticesinde diş yüzeyinde küçük kabarcıklar oluşur ve orada patlar ve plağı dişten ayırır.

Ultrasonik diş fırçası ile dişlere ve diş etlerine mekanik baskı uygulamak zorunda olmadığınız için, bu diş fırçası özellikle hassas dişleri veya diş etleri olan kişiler için uygundur. Ek olarak, diş teli takanların üzerinde bulunanlar gibi erişilmesi zor yüzeylere de ulaşılabilir. Ultrasonik fırçalar, yalnızca mekanik temizlemeye ek olarak daha düşük frekans aralığında titreşimler kullanan elektrikli sonik fırçalarla karıştırılmamalıdır.

Ana makale burada bulunabilir: Ultrasonik diş fırçası

Aradaki boşluklar için diş fırçası

Diş fırçanızı çok iyi kullanıp en iyi şekilde fırçalayabilseniz bile, dişleriniz arasındaki boşlukları temizlemek için özel yardımcılar gereklidir.
Burada diş ipi, diş çubukları ve diş arası fırçaları (= diş arası fırçaları) kullanabilirsiniz. İnterdental boşluk fırçaları, genellikle spiral şeklinde düzenlenmiş plastik kıllardan oluşan, tutuculu küçük fırçalardır. Hepsinden önemlisi, daha geniş diş arası boşlukları, köprüleri ve diş tellerini temizlemek için kullanılabilirler.

Aşağıdakiler hakkında daha fazla bilgi edinin: Aradaki boşluklar için diş fırçası

Genellikle diş etleri arasındaki boşluklarda köklerde veya diş yüzeyinde çöküntüler vardır. Diş ipi ile karşılaştırıldığında diş ile daha geniş bir temas alanı sağladıkları ve böylece mekanik olarak daha iyi temizledikleri için, burada özellikle interdental fırçalar tavsiye edilmektedir. Bunları farklı ölçü ve malzemelerden satın alabilirsiniz. Genellikle metal bir telle bükülürler. Şimdi tamamen plastikten yapılmış olanlar da var. İnterdental fırçalara ek olarak, diş ipi, dişler arası boşlukları temizlemenin en iyi yoludur. Fırçaların aksine bu dişler arasındaki dar boşluklarda diş yüzeyine veya doğrudan diş temaslarına gelir.

ayrıca oku: İnterdental fırçalar - gerçekten ne kadar iyi?

Diş telleri için diş fırçaları

Sabit diş telleri dişlerinizi iyice temizlemenizi çok zorlaştırır. Aparat nedeniyle birçok alana erişim çok zordur.
Sadece manuel diş fırçası veya elektrikli diş fırçası ile fırçalamak burada yeterli değildir. Ultrasonik diş fırçaları, diğer diş fırçalarıyla mekanik temizlemeye kıyasla burada önemli bir avantaj sağlar, çünkü titreşim tel ve braketlerin etrafına da yayılabilir.
Ancak herkesin ultrasonik bir diş fırçası yoktur ve burada ek yardımlar şiddetle tavsiye edilir. Çünkü ortodontik tedavi sırasında dişlerinizi plaktan uzak tutmayı başaramazsanız, genellikle braketlerin etrafında geri dönüşü olmayan demineralizasyon oluşur.Beyaz noktalar". Bunlar, tabiri caizse, dişler üzerindeki açık renkli izler veya lekelerdir ve bunlar genellikle diş telleri çıkarıldığında gerçekten ortaya çıkar. Bunu önlemek için, interdental fırçaların yanı sıra "Süper şamandıra". Bu, interdental boşluklardan ve telden geçirebileceğiniz ve ardından küçük hareketlerle plağı çıkarabileceğiniz güçlendirilmiş bir uca sahiptir. Ağız gargaraları da kullanılabilir. Haftalık olarak dişlerin florlanması da önerilir.

Hakkında daha fazla öğren: Dişlerin florlanması

Diş fırçanızı ne sıklıkla değiştirmelisiniz?

Diş fırçanızı 6 ila 8 haftada bir değiştirmeniz önerilir.
Önceden özellikle aşınmış görünüyorsa, elbette önceden değiştirilmelidir. Optimum temizliği sağlamak için kıllar her zaman birbirine paralel olmalıdır. Ayrıca bakteri ve mikroplar diş fırçasında toplanır ve zamanla çoğalır. Bu yüzden dişlerinizi fırçalarken ek olarak kendinizi bakterilerle kirletmemek için onları düzenli olarak değiştirmek gerekir.
Bu, örneğin ağız boşluğunda bir enfeksiyon veya soğuk algınlığı sonrasında da geçerlidir.

Diş fırçası bakımı

Diş fırçaları herhangi bir özel bakım veya dezenfeksiyon gerektirmez.
Ağız boşluğundaki fırçalar orada bulunan mikroorganizmalarla kolonize olsalar da bakterilerin sıcak ve nemli bir ortama ihtiyaç duyması ve kurulukta ölmelerine neden olduğu için kuru depolama yeterlidir. Ancak dişlerinizi fırçaladıktan sonra, diş fırçası diş macunu artıklarından temizlenmelidir. Diş fırçası 6 ila 8 hafta sonra değiştirilmelidir, ancak kullanılmış kıllı diş fırçaları diş etlerine zarar verebilir. Ek olarak, yuvarlama zamanla kaybolur.

Ayrıca makalemizi okuyun: diş bakımı

özet

Ağız hijyeni için en önemli araç diş fırçasıdır. Plastikten yapılması gereken sap, fırça başlığı ve kıllardan oluşur. Kulplar, başlıklar ve kıl konfigürasyonları farklı tasarımlarda mevcuttur. Bağlayıcı olmayan bir standart, seçimi kolaylaştırmalıdır. Diş fırçaları herhangi bir özel bakım gerektirmez.

Yazı işleri ekibimizden tavsiyeler

  • Bebeğin İlk Diş Fırçası - Bunu Bilmelisiniz!
  • Dişlerinizi fırçalamak - işte böyle çalışır
  • Çocuklar için diş bakımı
  • Diş macunu ile yapılacak her şey
  • Diş bakımı için sakız mı?