Kalça ağrısı / kalça ağrısı için teşhis

• Hamilelikte kalça ağrısı

Teşhis ağacımızın sizi olası teşhise yönlendirmesine izin verin.

Kalça bölgesinde kalça ağrısı veya ağrı için yapılan bu kendi kendine test, kişinin semptomlara ve şikayetlere dayalı olası bir tanıya yönlendirileceği şekilde tasarlanmıştır.

Mümkün olduğunca farklılaştırmaya çalıştık.
Ne yazık ki, tüm hastalıklar semptomlarıyla açıkça ayırt edilemez, aksine bireysel bir karaktere sahiptir, bu nedenle sonucu yalnızca olası bir teşhis olarak anlamalısınız.

Not: Bu test hiçbir şekilde bir uzman teşhisinin yerini tutmaz.
Kalça ağrınız için olası bir teşhis konulduktan sonra, bir ortopedi uzmanı tarafından onaylanmalıdır.

En çok kalça ağrınız nerede?

Önce en büyük kalça ağrısının tam yerini belirlemeye çalışın.

Lütfen en uygun resme tıklayın - tam olarak uymuyorsa metni takip edin!

Şekil kalça ağrısı

Kalça ağrısı

1. İliak kepçe - Ala ossis iliie
2. Yanal kutanöz sinir
   uyluk -
   Yanal femoral kutanöz sinir
3. Armut şeklindeki kas -
   Piriformis kası
4. Femur başı (= femur başı) -
   Baş femorisi
5. Trokanterik bursa
6. Gluteus medius bursa
7. Femoral sinir -
   Femoral sinir
8. Siyatik sinir -
   Siyatik sinir
9. Lomber omurga (lomber omurga)
10. Lomber ve sakrum bükülme -
    burun
11. Sakrum - Sakrum
12. Great Rolling Hill -
    Büyük trokanter
13. İliak-tibial tendon -
    İlyotibyal grup
14. Ischium - ischium
15. Femoral şaft -
    Corpus femoris
    Olası nedenler:
    A - kalça artrozu
    (Artroz, koksayı deforme eder)
    B - trokanterik bursit -
    Bursa iltihabı
    kalça ekleminin
    C - Piriformis Sendromu -
    Siyatik sinirin tahrişi
    Piriformis kası
    D - Kombine kalça çarpmaları -
    Kam sıkışma
    (Eksantrik mili çarpması) ve
    Kıskaç çarpması
    (Kıskaç çarpması)
    E - kalça eklemindeki kırıklar
    F - Coxa tuzları
    (kalçaya yapışma)
    G - kötü duruş
    (Eğik bacaklar, dizleri çarp,
    Bacak uzunluğundaki farklılıklar))

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

Kalça ağrısı

tanım

Altında Kalça ağrısı alanında ve çevresinde anlaşılır Kalça eklemi ya dinlenirken ya da egzersiz yaparken ortaya çıkan ağrı.

Bir kalça uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Kalça eklemi en fazla strese maruz kalan eklemlerden biridir.
Kalçanın tedavisi (örn. Kalça artrozu, kalça çarpması vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Tüm kalça hastalıklarını konservatif yöntemlere odaklanarak tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Nedenler / formlar

Bir yandan kalça eklemindeki ağrıyı ayırt eder akut ağrıdan kroniköte yandan da Hareketlilik ağrısından kaynaklanan ağrı.
Ayrıca birleşik şikayetler de var.
Ağrının karakteri ya tanımlanır çekmek veya ısırmak Kalça eklemi etrafındaki alana da yayılabilen ağrı ve baskıcı, hareketi engelleyen Yayılmadan esas olarak eklemde lokalize olan ağrı.

• Akut ağrı: Kalça ekleminde akut ağrı aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkar. Çoğu durumda neden yatıyor Hızlı, dikkatsiz hareketlerden sonra travma kalça ekleminde.
  Zararsız nedenler olabilir Kalçadaki kasların çekilmesi olmak. Bu durumda kurşun fizyolojik olmayan bir şekilde gerçekleştirilen hareketler yada ama kasları ısıtmadan hızlı hazırlıksız hareketler kas gerginliği. Bu tür zorlamalar, spor egzersizlerini yapmadan önce uygun olmayan şekilde ısındığında sporcularda sıklıkla görülür. Kalça eklemindeki ağrı çoğunlukla çekmek ve ısırmak ve veri konusunu bir Rahatlama duruşu Git. Aynı zamanda öyle de olur Eklemde hareket kısıtlamaları gelebilir.
  Bir kazadan sonra bir gerginlik değil, bir Kalça eklemi kaslarında yırtılma veya yırtılma geliyor. Ağrı genellikle gerginlikten daha güçlüdür ve çoğu durumda hareket bozukluğuna da yol açar.
  Yırtılma veya yırtılma, özellikle top sporlarında düellolar sırasında, spor kazalarından sonra da sıklıkla ortaya çıkar.
  Yüksek hızlı travmada bile, ör. Araba kazalarında kalça eklemi kasları yırtılabilir.
  Büyük bir yükseklikten düştükten sonra da olabilir Kalça eklemindeki kırıklar gel. Burada biri ayırt eder posterior pelvik halka kırığından anterior yanı sıra kararsız bir değişkenden kararlı. Daha genç insanlarda, pelvik halka kırığına (büyük yükseklikten düşme) neden olmak için genellikle daha fazla travma gereklidir, yaşlı insanlarda bir merdivenden bir veya iki basamak yukarı düşüş genellikle yeterlidir. Nedeni yaşlılarda mevcut osteoporozbu kemik daha hızlı kır. Çoğunlukla onlar en güçlü acıpelvik halka kırığı olan hastayı doktora götürür. Bu hastalar ayrıca travmadan hemen sonra rahatlatıcı bir duruş alırlar. Tanıdık hareketler genellikle artık gerçekleştirilemez.

• Kalça ekleminin kırıklarına ek olarak söz konusu düşmeler de Femur boyun kırıkları (çoğunlukla yaşlı hastalarda) ve ayrıca kalçada şiddetli ağrıya ve hareket bozukluğuna neden olur.
  Ayrıca, uzun süredir mevcut olan ve kalçada belirtilen ağrı durumunda, asıl neden çok daha düşüktür, yani diz yalanlar. Kalça eklemi içinde ve çevresinde ağrıya neden olan bir neden bulunamazsa mutlaka diz ilgili taraftan muayene edilmelidir, çünkü diz eklemi yaralanmaları kalça ekleminde ağrıya neden olabilir.

• Kronik kalça ağrısı: kalçada kronik ağrı uzun zamandır varonlar kendi karakterlerinden çoğunlukla zamanla güçleniyor ve etkilenenleri birkaç ay sonra doktora götürün.
  Ana sebep çoğunlukla Kalça ekleminde aşınma ve yıpranma belirtileribu nedenle kronik uygunsuz stres ve tek taraflı aşınma ortaya çıkmak. Bu sözde koksartroz özellikle yaşlılıkta çok yaygın bir hastalıktır. Acı denir çekmek ve bastırmak tanımladı. Semptomlar çoğunlukla kalça ekleminin osteoartritinden kaynaklanmaktadır. Hareket bozuklukları eşlik etti. Biri, kalça ekleminin osteoartritini bir kez başlayan ileri osteoartritten ayırır. Başlangıç ​​varyantı genellikle çok az rahatsızlığa veya hiç rahatsızlığa neden olmazken veya sadece kalça ekleminde buna karşılık gelen ağır bir yük olduğunda, ileri osteoartritli hastalar istirahatte bile ağrı ve hareket bozukluğundan şikayet ederler.

Kalçanın dışında ağrı

Tercihen kalçanın dışında ağrı birkaç nedeni varbu nedenle bunların her zaman kalça ekleminde olması gerekmez.

En yaygın olanı Bursa iltihabı (Trokanterik bursit) veya kalçanın yanal bölgesinde yer alan büyük yuvarlanan tepecik alanındaki kalça kası tendonu ekleri. Tipik bir Dış kalça / uyluk bölgesinde gerginlik ağrısıBöylece hasta artık etkilenen tarafta artık yatamaz.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz Yürürken, koşarken, otururken ve merdiven çıkarken ağrı meydana gelir. Ayrıca, bir Sinir tahrişi (nevraljiKalça bölgesinde yan kalça ağrısının nedeni olabilir. Bir taraftan küçük cilt sinirleri dış kalça bölgesinde etkilenebilir (Lateral femoral kutanöz sinir tahriş olduğunda meralgia paraesthetica), ancak diğer yandan da tuzak, ezilme veya hasar var omurilik veya omurgadan kaynaklanan daha büyük sinirler (Siyatik sinir, Femoral sinir, Obturator sinir) kas kontrolünde ağrı ve bozukluklara yol açabilir.

Deri sinirlerinin tahrişi, örn. giyerken sabit basınçtan çok sıkı giysiler veya aracılığıyla karın üzerinde aşırı kilo alımı (hamilelik sırasında bile!) ortaya çıkan, daha büyük sinirlerin tuzağa düşürülmesi gibi Siyatik sinirkaslı olabilir Lomber omurganın fıtıklaşmış diski uyandırılmak.

Kutanöz sinirlerin tahrişi genellikle kendini şu şekilde gösterir: kalçanın dış tarafında yanma, bıçaklama ağrısı, sıklıkla ilişkili Karıncalanma ve uyuşma. Klasik olan Siyatik ağrı ile karakterizedir bel ve bacakların arkası yayılan, delici-çeken kalça ağrısı, bunlardan birinde veya diğerinde Kas zayıflığı veya his kaybı bacağın etkilenen tarafında eşlik edin.

Sinir tahrişine ek olarak, bu da mümkündür travmatik olaylar kalça bölgesinde, böylece çürükler, Suşlar, ağrıyan, morarma veya Kırık kemikler kalçanın dışında ağrıya neden olur.

Şimdiye kadar bahsedilen olası nedenler genellikle dış bölgede tek taraflı kalça ağrısına neden olur. Her iki dış tarafta ağrı olursa, sistemik eklem hastalıkları kabul edilebilir (Kalça osteoartriti, romatizma, gut, osteoporoz, Vasküler hastalık Nasıl periferik arter hastalığı).

Hamilelikte kalça ağrısı

Kalça ağrısı ayrıca olabilir gebelik meydana gelir. Hamilelik sırasında doğal olarak salgılanır Hamilelik hormonlarıbu da çocuğun doğumunu kolaylaştırmak için pelvisin bağ ve eklemlerinin daha elastik ve gevşek olmasına neden olur.
Bu süreç bazı kadınlarda şiddetli kalça ağrısına neden olabilir. Ayrıca, çocuğun boyutunun artmasından ve Hamile kadınlarda kilo alımı kalça ağrısının gelişimini daha da teşvik eden pelviste güçlü bir ek yük. Ek olarak, bir dizi farklı durum hamilelik sırasında kalça ağrısına neden olabilir.
Hamilelik sırasında ortaya çıkan kalça ağrısı çoğunlukla uğraşması zor. Pelvik kasları güçlendirmek ve pelvisi rahatlatmak için fizyoterapi, pelvik taban egzersizleri ve ortopedik destek kemerleri sıklıkla reçete edilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun Gebelik Komplikasyonları - İşaretler Nelerdir

Hamile kadın ayrıca çok ağır nesneleri kaldırmamaya ve oturmaktan yeterince uzun ara vermemeye özen göstermelidir. Ayrıca çeşitli ilaçlar parasetamol bazı durumlarda hamilelik sırasında kalça ağrısını hafifletebilir. Hamile kadın kalça ağrısı, hormon tedavisi veya hatta bir ihtiyaç duyabilir. Sezaryen doğum kabul edilebilir.

Çocuklarda kalça ağrısı

Çocuklarda da kalça kaslarındaki gerilmeler, kalça kaslarındaki yırtıklar veya yırtıklar ile pelvik halka ve uyluk boynundaki kırıklar kalça ağrısının nedeni olabilir. Bununla birlikte, tipik olarak sadece çocuklukta kalça ağrısına neden olan klinik resimler de vardır. Bu, örneğin, popüler olarak bilinen Coxitis fugax'ı içerir. Burun akması olarak anılacaktır. Burun akıntısı (Coxitis fugax) özellikle on yaşın altındaki çocukları etkileyen kalça ekleminin iltihaplanmasıdır. Aniden ortaya çıkan ve bacaklara doğru yayılabilen kalça ağrısının yanı sıra, kalça ekleminde topallama ve sınırlı dönme ile rahatlamış bir duruş nedeniyle çocuklar da öne çıkmaktadır. Öksürük veya burun akıntısı gibi yaygın bir enfeksiyon genellikle burun akıntısından önce gelir. Kalça akıntısının gelişiminin kesin nedeni henüz kesin olarak netleştirilmemiştir. Kalça burun akıntısı ultrason kullanılarak yapılabilir.Ultrason muayenesi kurulacak. Bazı durumlarda ayrıca bir X-ışını muayenesi mantıklı. Kalça eklemi korunursa, kalça soğukluğu bir ila iki hafta içinde kendiliğinden geçer.

Çocuklarda kalça ağrısı ve gevşeme ile rahatlayan bir duruş ve kalça ekleminde sınırlı rotasyon ile karakterize edilen bir başka klinik tablo da sözde Perthes hastalığı. Perthes hastalığı, nedeni bilinmeyen femur başının dolaşım bozukluğudur.Dolaşım bozukluğu yetersiz beslemeye ve nihayetinde femur başındaki kemik dokusunun ölümüne yol açar, bu da ciddi kalça ağrısı ile ilişkilendirilebilir. Perthes hastalığı bir X-ışını muayenesi ile teşhis edilebilir. Perthes hastalığının tedavisi femur başını rahatlatmak ve stabilize etmek için atel, alçı ve yürüme yardımcıları ile konservatif olarak veya cerrahi olarak yapılır. Operasyon femur başını desteklemeye ve asetabulumda femur başının en uygun pozisyonunu oluşturmaya çalışır. Bu, kapsamlı bir risk-fayda değerlendirmesi gerektiren çok ciddi bir prosedürdür. Bazı çocuklar büyüdükçe kalça ağrısı yaşayabilir. Ağrılar, büyüme süreçleriyle ilişkili oldukları için büyüme ağrıları olarak adlandırılır. Ancak nihayetinde, büyüyen ağrıların nedeni bilinmemektedir. Karakteristik olarak bacaklarda meydana gelen ancak kalçalar gibi vücudun başka herhangi bir yerinde de görülebilen büyüme ağrıları genellikle zararsızdır ve genellikle kendiliğinden geçer.

Ayrıca femur başı ve pelvisin konjenital malformasyonları çocuklarda kalça ağrısına neden olabilir. Ek olarak, kalça ağrısı devam ederse, uyluk veya pelvik kemiğin bir tümör hastalığı her zaman düşünülmelidir.

Yürürken kalça ağrısı

Ne zaman yoğunlaşan kalça ağrısı Git, şurada merdivenleri çık veya çok uzun süre ayakta sık sık meydana gelir Bursa iltihabı büyük tepede (Trokanterik bursit, bağlanma tendinozu). Bursitin nedenleri yaygındır Aşırı kullanım eklemin bir travma, Kalça artriti, Sırt problemleri, farklı bacak uzunlukları veya yanlış ayarlanması kalça.

Ayrıca Kalça ekleminde aşınma ve yıpranma belirtileri (koksartroz) yürürken kalça ağrısına neden olabilir. Eklem kıkırdağı parçalanır ve eklemin yuvaya daha fazla sürtünmesine neden olur ve bu da yürürken şiddetli ağrıya neden olabilir.

Ayrıca bir Kalça ekleminin iltihaplanması (Coxitis), etkilenen kişi yürürken ağrıyı olabildiğince düşük tutmaya çalıştığı için, sallanan bir yürüyüşün tipik semptomuna yol açabilir (üst gövdeyi öne doğru bükerek ve etkilenen bacağı dışa doğru yayarak). Bazı durumlarda kalça eklemi enfeksiyonunuz varsa eklemi kapatmak gerekebilir. delinmeirin ve bulaşıcı sıvıyı boşaltmak için. Ayrıca ol Antibiyotikler ve Ağrı kesici uygulanan.

Yürürken kalça ağrısı yaşarsanız, daima Omurga sonuçlar. Çünkü ayrıca Lomber omurganın fıtıklaşmış diski veya bir Siyatik sinirin tuzağa düşürülmesi şiddetli kalça ağrısına neden olabilir.

Yürürken kalça ağrısının bir başka nedeni de periferik arter hastalığı (PAOD) aort veya pelvik tipte. Vasküler hastalığa neden olur arterioskleroz (Vasküler kireçlenme) ve yürürken kalça bölgesinde keskin bir kas ağrısına neden olur, Uyluk ve kalça. Periferik arter hastalığı gelişmesi için en büyük risk faktörü, Sigara içmek. Kalça ağrısının tedavisi altta yatan hastalığa bağlıdır.

Jogging yaparken kalça ağrısı

Koşu sırasında kalça ağrısının çeşitli nedenleri olabilir. Koşu sırasında yanlış ayakkabı giyilmesi bile ayağın yanlış hizalanmasına ve ayak tabanının desteklenmemesine ve hatta kalça ağrısına neden olabilir. Sırt ağrısı sebep olmak. Ayrıca, üzerinde koştuğunuz arazi kalça ağrısının gelişmesinde önemli bir rol oynar. Özellikle düz olmayan zeminler, eşit olmayan bir ağırlık dağılımına ve dolayısıyla kalça ağrısına neden olabilir. Kısaltılmış veya yeterince gerilmemiş kalça ve bacak kasları da koşu sırasında kalça ağrısına neden olabilir. Yanlış gerginlik veya aşırı egzersiz, kalça kası gerilmeleri veya kalça kaslarında yırtılma ve yırtılma gibi spor yaralanmalarına ve ayrıca kalça ağrısını tetikleyebilen bursitlere yol açabilir.

Elbette çeşitli hastalıklar da olabilir. koksartroz, bir Coxitis, romatizma veya gut koşarken kalça ağrısına neden olur. Jogging sırasında kalça ağrısından kaçınmanın en iyi yolu, uygun ayakkabı giymek, antrenmandan önce kasları yeterince ısıtmak, ilgili antrenman ünitesinin koşu hızını ve yoğunluğunu kişisel fitness seviyesine ayarlamaktır. Jogging sırasında kalça ağrısını tedavi etmek için fizyoterapi, antiinflamatuar ve ağrı kesici ilaçlar kullanın. İbuprofenve muhtemelen operasyonlar. Jogging sırasındaki kalça ağrısı bir hastalıktan kaynaklanıyorsa tedavi buna göre yapılır.

Koşarken kalça ağrısı

Kalça ağrısı, özellikle ne zaman Yürüme, koşma veya koşu fark edilebilir veya kötüleşmenin çeşitli nedenleri olabilir. Genellikle küçük şeyler bir rol oynar. yanlış ayakkabılar veya elverişsiz yürüme yüzeyleri kalça ağrısının gelişiminde zaten önemli bir rol.
Ayrıca Yanlış hizalanmış ayaklar, bir uygunsuz koşu tekniğikısaltılmış veya dengesiz Kalça ve bacak kasları gibi Eklemdeki aşırı yükler aşırı eğitim nedensel olabilir.

Kalça ekleminin en sık görülen hastalıklarından biri koşarken ağrı ile daha belirgin hale gelir. Kalçanın büyük kıvrımlı tümseğinde bursit (Trokanterik bursit). Bu bursa, bir tür tampon sistemi olarak çalışır ve kalça hareketlerini gerçekleştirirken kalça hareketlerini azaltır. Uyluk kemiği arasındaki sürtünme ve üzerinden geçen tendonlar.

Bu bursadaki iltihaplanma esas olarak Eklemde aşırı kullanım ve yanlış hizalama (örneğin farklı bacak uzunlukları), ama aynı zamanda önceki travma.

Ayrıca kalça eklemindeki basit aşınma ve yıpranma belirtileri koşarken ağrı semptomlarına neden olabilir. İçinde Kalça osteoartriti (koksartroz) yaş veya stres nedeniyle koruyucu, kıkırdaklı olandır Aşınmış bağlantı kapağıBöylece eklemin kemikli kısımları hareket ederken birbirine sürtünür ki bu çok acı verici olabilir.

Ayrıca bir Kalça iltihabı (Coxarthritis) Bakteriyel iltihaplanma nedeniyle yürürken ağrı olarak kendini gösterebilir.
Özellikle koşucularda ortaya çıkan diğer bir tipik kalça aşırı kullanım hastalığı, Stres kırığı (Yorulma kırığı) başında Uyluk kemiğikalıcı kullanım nedeniyle olduğu İskeletteki mikro çatlaklar eşliğinde Çevreleyen periosteumun iltihaplanması geliyor.
Sonuçlar Ağrı ve kısıtlı hareketlilik yürürken ve koşarken.

Kalça ekleminin kendisinden kaynaklanan hastalıkların yanı sıra kalça bölgesinde koşmanın neden olduğu ağrı da her zaman mevcut olmalıdır. Sinir veya disk sorunları düşünülebilir. Tarafından Lomber bölgede disk sarkması bel bölgesinde omurgadan çıkan sinirlerin sıkışmasına neden olabilir (örn. Siyatik sinirrahatsız edici derecede şiddetli kalça ağrısına yol açabilir. Aynı şekilde siyatik sinirin omurilikten uzaktaki seyrinde sıkışması (arka kalça veya uyluk bölgesinde) aynı semptomları tetikler.

Egzersiz sonrası kalça ağrısı

Ağırlıklı olarak egzersizden sonra ortaya çıkan kalça ağrısının farklı nedenleri olabilir.

Yaş daha az rol oynar, bu nedenle her yaş grubu egzersiz sonrası ağrıdan etkilenebilir. Aksine, stresin boyutu büyük önem taşır çünkü bireysel stres sınırının aşılması ağrı yoluyla hızla fark edilir hale gelir. Kalça yükleri için kişisel sınırın nerede olduğu birçok faktörden etkilenir ve yaşam boyunca dalgalanabilir. Yanlış ayakkabılar, yanlış hizalanmış kalçalar, bacaklar veya ayaklar ve kısaltılmış kalça kasları (Kas dengesizlikleri) bireysel yük sınırını düşürebilir ve daha hızlı şikayetlere yol açabilir.

Spor türü de belirleyicidir: Koşmak, Futbol, Hentbol, bale, Ağırlık kaldırma ve Kaymak ağır kalça yükü gerektiren sporlar arasındadır. Kalça bölgesinde egzersiz sırasında veya sonrasında ağrı zaten ortaya çıkarsa, birçok durumda büyük yuvarlanan höyük (trokanterik bursit) üzerinde bursa iltihabı olabilir. Bu özellikle yeni yüklerde ortaya çıkar (yabancı hareketler) veya kronik aşırı kullanım / yanlış kullanım ve lateral kalça bölgesinde doğrudan basınç ve derin ağrı ile karakterizedir.

Büyük tendon şeridinin uyluğun dışına sürekli sürtünmesi (İlyotibyal grup) egzersizden sonra inişli çıkışlı tepelerde ağrıya neden olur (Coxa tuzları). Kalça eklemindeki kronik aşırı yüklenme ayrıca kemikli eklem sisteminde mikro çatlaklara (yorgunluk kırıkları) yol açabilir, buna sıklıkla çevredeki periosteumun iltihaplanması ve kemik iliği ödemi eşlik edebilir. Eklem yapılarında hasar (Kıkırdak, eklem dudağı, eklem kapsülü, eklem bağları) veya eklem boşluğunda bulunan serbest eklem gövdeleri (Örneğin. yontma kıkırdak parçaları) spor aktivitesini rahatsız edebilir.

Eklemin kıkırdak kısmı, eklem sisteminde hareket ederken çıplak kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olan kalça dejenerasyonunun (kalça eklem artrozu) bir parçası olarak çok ağır hasar görmüşse, bu aynı zamanda spor sırasında kalça ağrısının daha yaygın nedenlerinden biri olabilir.

Jogging yapmak veya genel olarak koşmak, kalçada periosteum enflamasyonu geliştirmek için bir risk faktörüdür. Bununla ilgili makalemizi okuyun: Kalça periostu iltihabı

Otururken kalça ağrısı

Kalça ekleminin sayısız hastalığına yol açabilir. Otururken ağrı belirtileri gel, bunun nedeni genellikle oturma pozisyonunda ortaya çıkmaktadır. eklemde uzaysal daralma ya da değişen basınç / gerginlik koşulları belirli eklem yapılarında.

Kalça osteoartritiYaşa bağlı veya aşırı kullanıma bağlı kıkırdak aşınması ile karakterize edilen, hem otururken hem de yürürken ağrılı olabilir. Ayrıca İltihaplanma Kalça ekleminin Bursa (Trokanterik bursit), özellikle otururken, dokunmaya duyarlı, sıvı dolu torbaya artan basınç uygulandığı ve bu özellikle tahriş olduğu için semptomatik hale gelebilir.

Çeşitli kalça hastalıkları bağlamında var mı Kemik nekrozunerede Ekleme kan akışı azalır ve kemik dokusu ölür, bu da belirli oturma pozisyonlarında daha da kötüleşebilen ağrıya neden olarak kan akışını daha da azaltır.

Otururken kalça ağrısının yaygın bir nedeni şudur: Lumboischialgianerede Siyatik sinir posterior damar / bacak boyunca sıkışmış veya daraltılmış olur. Otururken istenmeyen baskı veya gerginlik anları ortaya çıkabilir ve bu da siyatik sinirin tahrişinin artmasına neden olur.

Geceleyin

Pek çok hastalık istirahatte veya yatarken kalça ağrısına da neden olabilir ve bu nedenle özellikle geceleri rahatlayıp dinlendiğinizde ortaya çıkar. Örnekler koksartroz (yanlış yükleme nedeniyle kalça ekleminde aşınma ve yıpranmanın olduğu yaygın bir hastalık), Coxitis (kalça ekleminin iltihabı), romatizmaromatizma (Kas-iskelet sisteminde akan çekme ağrıları ile karakterize semptomlar), gut (çeşitli eklemlerde ağrılı ürik asit kristallerinin birikmesi) veya bursan iltihaplanması (bursan iltihaplanması enfeksiyon veya yaralanma nedeniyle eklemde).
Ek olarak, geceleri ortaya çıkan kalça ağrısı da sinir tutulumuna işaret edebilir. Özellikle ağrı omurgadan kalçaya doğru yayılıyorsa sizi de etkilemelidir Lomber omurganın fıtıklaşmış diski yada bu Siyatik düşünülebilir. Her iki durumda da sinirler çeşitli yapılar tarafından daraltılır ve tahriş olur, bu da bel, kalça ve uylukta donuk, bıçaklanma veya yanma ağrılarına neden olabilir. Geceleri ortaya çıkan kalça ağrısı, uykuyu bozar ve bu nedenle yaşam kalitesinde büyük bir bozulmaya yol açar. Bu nedenle bir doktor tarafından bilgilendirilmelisiniz. Gece kalça ağrısının nedeni genellikle etkilenen kişinin ayrıntılı bir şekilde sorgulanması, fizik muayene ve röntgen muayenesi ile bulunabilir. Kalça ağrısının nasıl tedavi edileceği nihayetinde altta yatan duruma bağlıdır.

Po

Etkilenen hasta tarafından tanımlanan ağrı Kalça ağrısı bazı durumlarda onlarınki gibi algılanabilir Poz alanındaki kökeni sahip olmak. Tersine, görünüşte kalçayla ilgili sorunlardan kaynaklanan şikayetlere kalça hastalıkları da neden olabilir. Bu nedenle bir kapsamlı teşhis kalça veya kalça ağrısının tedavisinde çok önemli bir ayağıdır.

Bu bağlamda kalça bölgesinde ağrı oluşabilir. Kalça kaslarının kronik olarak uygunsuz ve / veya aşırı yüklenmesi tetiklenecek. Bu stres kaynaklı şikayetlere neden olabilir doğuştan kötü duruş olmak. Özellikle yaşını doldurmuş hastalar Bacakların uzunluğundaki farklılıklar veya Pelvisin yanlış hizalanması (Lafta Pelvik eğimHastalar genellikle kalçalarında ve kalçalarında ağrı geliştirir. Sonuçta bu şikayetler kalça kaslarının şişmesi ve buna bağlı olarak kalça kasları üzerindeki basınçtan kaynaklanmaktadır. Siyatik sinir neden oldu.

Etkilenen hastalar için ortaya çıkan ağrı çoğu durumda kalça ve kalçayla sınırlı değildir. Birçok hasta aynı zamanda sırt üstü (Omurga) ve Uyluk üzerinde.

Ayrıca doğrudan sinir kökünden kaynaklanan siyatik sinirin tahrişi, kalça ve kalçada ağrıya neden olabilir. Bu tür bir tahrişin olası bir nedeni klasik olabilir disk sarkması olmak.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz küçük kemik mahmuzları bireye Vertebral cisimler siyatik sinirlerde kalıcı hasar ve kalçalarda ve kalçada ağrıya neden olur.

Ayrıca kalça ve popo ağrısı olan bazı hastalar, Tendon ve bağların aşırı kullanımı izlenecek. Bu durumlarda da semptomlara çoğunlukla bir Vücut ekseninin yanlış hizalanması tetiklemiştir. Hastanın hissettiği ağrı kalçanın bir noktasında lokalize olabilir veya tüm kalçayı etkileyebilir.

Ayrıca, kalça ve kalçada sürekli veya düzenli olarak tekrarlayan ağrı çeken kişilerde, Sakroiliak eklem hariç tutulmalıdır. Çoğu durumda, hastalar kolay olabilir Eklem çıkığı tespit edilebilir. Tedavi buna göre basittir ve semptomların doğrudan giderilmesiyle karakterize edilir. Popo ağrısının başka bir nedeni

Kısmen kalçaya yayılan, birinin varlığıdır apse. Apse boşluğundaki irin, çevreleyen doku üzerinde çok büyük bir baskı uygulayabilir. Konuma bağlı olarak bu, gluteal kasları bozabilir ve dolaylı olarak siyatik siniri tahriş edebilir. Sonuç genellikle kalçada ve kalça çevresinde şiddetli ağrıdır.

şerit

Kalça ağrısı diğer çeşitli bölgelere yayılabilir. Görünümüne ek olarak sırt üstü (Omurga) ya da UylukEtkilenen hastaların çoğu, hastalıktaki semptomlara ilişkin ek bir algı olduğunu bildirmektedir. şerit. Ayrıca kasık bölgesi hastalıkları da etkilenenlerin kalçada ağrı yaşamasına neden olabilir.

Acı kalça ve kasık aynı anda esas olarak endişe katılmak aktif insanlar ve Rekabetçi sporcular üzerinde. Kasık ağrısı genellikle antrenman ve yarışma başarısızlıklarının en yaygın nedenlerinden biridir.

Sözde "Kasık fıtığıBu bağlamda özel bir rol oynuyor.Bu hastalıkta bağırsak bölümleriyle dolu bir fıtık kesesi çıkıntı yapar. Çoğu durumda, kasık fıtığının doğrudan bir nedeni, Karın duvarı bölgesinde zayıf nokta. İçerisindeki basınç artarsa karın (örneğin, basarken veya egzersiz yaparken) bağırsaklar artık vücut içinde tutulamaz. Kasık fıtığının en korkulan komplikasyonu fıtık kese bölgesinde fıtık kesesinin sıkışmasıdır. Bu durum nedeniyle bağırsakları besleyenlerin Kan damarları sıkıştırılır ve bu nedenle oksijen kaynağı durur. Fıtık kesesinde bulunanlar Bağırsak parçaları ölür. Kasık fıtığının önde gelen semptomu kasıkta oluşan ve çoğu durumda kalçaya yayılabilen bir ağrıdır.

Kalça ve kasık ağrısının bir başka nedeni de kas dengesizliği. Gövde-pelvis-bacak bölgesi, özellikle egzersiz sırasında sallanma hareketleri nedeniyle yüksek yüklere maruz kalır. Kaslar ve Kalça bölgesi bağları çubuk üzerinde hem statik hem de dinamik yapılar olarak hareket eder. İçinden gelir Duruş hasarı ve / veya a Yanlış yükleme, bireysel kaslar arasında bir dengesizlik vardır. Sonuç olarak, kalça kaslarının stabilize edici işlevi bozulur ve kalça ve kalça bölgesinde strese bağlı ağrı oluşur. havza.

Kalça ağrısı için teşhis

Kalça ağrısının nedenini araştırırken, Sağlık anketi özellikle önemli.
Şikayetlerin ne zamandan beri mevcut olduğunu, hangi hareketlerle en büyük olduklarını ve bunlara karşılık gelen travmaların ve kazaların onlardan önce gelip gelmediğini göstermelidir.
Sonra Fiziksel Muayene üzerinde. Yanlış duruşun doğru olup olmadığını görmek için hastanın duruşu ve yürüyüşü dikkatle incelenir. Eğer biri veya Diz çök mevcuttur (bir koksartroz). Hasta yatarken kalça eklemindeki bacağın hem pasif hem de aktif hareketleri gerçekleştirilir ve özellikle şiddetli ağrıya neden olan hareketlere özel dikkat gösterilir.
Fizik muayenenin ardından görüntüleme teşhisi, klasik olarak önce etkilenen yan uyluk ve kalçanın geleneksel röntgeni. Kayıtlar daha sonra hala bir Pelvik genel bakış resmi katma. Uyluk veya kalçanın belirgin kırıkları bu şekilde görülebilir. Ayrıca ortak olanı eklem kalça röntgeni ile zaten görülebilir. X-ışını görüntüsünde herhangi bir anormallik yoksa, CT kalça ve havza gerçekleştirilecek. Bu çekimde pelviste en küçük kılcal çatlaklar tekrar görülebilir. Pek çok pelvik halka kırığı, geleneksel röntgende görülmez ve kendilerini sadece CT görüntüsünde gösterir.Ayrıca, bir CT taramasında yine de kas eklerine dikkat edebilir ve karşılık gelen yırtık ve gözyaşlarını görebilirsiniz. Daha ayrıntılı bir sunum istiyorsanız, bir MRG pelvis.

Konumuz altında daha fazla bilgi bulabilirsiniz:

• Pelvisin MR görüntülemesi
• Kalça MRG'si

Egzersizler

Kalça eklemi çoğunlukla stresli eklem insan vücudunun en geniş hareket aralığı, hakkında 18 farklı kas liderliğinde desteklendi, taşındı ve güvence altına alındı.
Buna ek olarak glutes (dış kalça kasları) Ayrıca Kalça fleksörleri (iç kalça kasları), derin kalça kasları ve Addüktör kas grubu (Bacağı vücuda doğru çekmek için kaslar). Bu kas gruplarının hedefli ve dengeli eğitimi sayesinde şunları yapabilirsiniz: büyük yükler daha iyi tamponlanmış, of Ligamentöz aparat korunmuş ve Kalça ekleminin kıkırdağı aşırı, düzensiz aşınmadan korunur olmak.

Ancak, önemli olan Karşı taraf Şu anda eğitilmiş kasın (Rakipler, örn. Kalça fleksörleri ve ekstansörleri) dengesizlik olmaması için aynı ölçüde ve aynı yoğunlukta güçlendirilir (dengesizlik) ikisi arasında ortaya çıkar ve bu da artar Bağlantı sisteminde yanlış yükler yol açabilir. Aynı şey yürütmek için de geçerlidir Esneme egzersizleri (5-10 dakika / gün) kalça kaslarının esnek kalması ve kısalmasının engellenmesi için çok önemlidir.

Zaten var Kalça ekleminin önceki hastalıklarıkalça kaslarını güçlendirmek daha da önemli hale geliyor çünkü yardımcı oluyor Eklem rahatlar ve iyileşme süreci desteklenir olabilir.

Aramanız tavsiye edilir FizyoterapistlerKalça ekleminin ilgili arızası için doğru egzersizleri özel olarak belirleyen ve bunları doğru bir şekilde gerçekleştirmeye ve daha sonra bunları bağımsız olarak günlük hayata entegre etmeye yardımcı olabilir. Bu güçlendirme egzersizleri, örneğin egzersizleri içerir eyalette (örneğin, uzatılmış bacağın yanal, yatay kaldırılması Abdüktör kasları kalça) veya döşeme (Örneğin. Bir köprü oluştur, yanda dur ve ağrılı bacağını kaldır), en az 10 tekrar ile günlük yapılmalıdır.
Bunun yanında ayrıca Yüzme eğitimi veya su aerobiği Su kaldırma kuvveti eklem üzerindeki baskıyı hafiflettiğinden ve su direnci sayesinde kaslar güçlendirildiğinden kalça kaslarını nazikçe güçlendirmek için kullanılabilir. Serbest stil ve sırtüstü kurbağalama yüzmeden daha çok tavsiye edilir.

terapi

Tedavi tamamen ağrının nedenine bağlıdır.
Süre Pelvis kırıkları (stabil pelvik halka kırıkları) çoğunlukla hariç Ağrı Tedavisig daha fazla tedaviye ihtiyaç duymazsa, kararsız bir pelvik halka kırığı genellikle işletme temin edilmektedir.
Çatlak kaslar pelvisin de çoğunlukla muhafazakâr sağlanan. Kalça ekleminin osteoartriti ayrıca sadece erken aşamalarda kullanılır Ağrı kesiciler ve fizyoterapi işlenmiş.
İleri aşamalarda yapay kalça eklemi implantasyonu (Kalça TEP) dizine eklendi.

özet

Kalça ağrısında bir ayrım yapılır akut ağrıdan kronik.
Akut ağrı oluşur aniden ve beklenmedik bir şekilde, UNedeni çoğunlukla travmadırşeklinde Kas gerginliği, bir Yırtık kas veya birinde Pelvik kemiğin kırılması veya femur boynu (ayrıca travma sonrası).
Vakaların büyük çoğunluğunda kronik kalça ağrısının nedenleri Kalça ekleminde aşınma ve yıpranma belirtileri yıllarca yanlış yükleme nedeniyle. Bu sözde Kalça osteoartriti (koksartroz) özellikle yaşlılarda kalça ağrısının önde gelen nedenidir. Erken evrelerde, çoğunlukla sadece kalça eklemi tamamen yüklendiğinde çok az şikayet vardır. İlerlemiş osteoartrit ile hastalar, istirahatte bile ağrıları çekip ısırmaktan şikayet ederler, bu da onları rahatlatan bir duruşa sokar ve kalçadaki olağan hareketlerine devam etmelerini engeller.
Kalça ağrısının teşhisi şunları içerir: hastanın detaylı sorgulanması Ayrıca Fiziksel Muayene yanı sıra görüntüleme incelemesi, kırık veya artrozun görülebildiği bir X-ışını formunda. Kırıklar BT veya MRI'da daha net görülebilir.
Stabil pelvik kırıklar için tedavi kullanılır çoğunlukla muhafazakar istikrarsızlık varsa yapılır işletme Davranılmak. Tedavi şekillerinin yanı sıra kalça ağrısı herkes için kullanılmalıdır. fizyoterapi egzersizleri gerçekleştirilecek.