Ayaktaki uyuşma

Normalde sinirlerimiz vücudun her yerinden beyne sürekli bilgi taşır. Dokunma ve ağrı gibi bazı bilgiler aktarılamazsa, etkilenen bölgede uyuşuk hissederiz. Bu, ya her zaman tuhaf bir his olduğu ya da kolda bir dokunuşun bu şekilde algılanamayacağı anlamına gelir. Bunun bir örneği, bir sinire çok uzun süre basınç uygulandığı için bir bacağın uykuya dalmasıdır. Bunun pek çok farklı nedeni vardır, bunların çoğu tamamen zararsızdır, ancak bazılarının da doğrudan tedavi edilmesi gerekir.

Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Bacakta uyuşma

nedenleri

Ayakta uyuşmanın birçok nedeni vardır. Bir olasılık, halk arasında ayak uykusu olarak adlandırılan sinir üzerindeki dış baskıdır. Sağırlık, böcek ısırıklarından sonra da ortaya çıkabilir. Bir kene ısırığından sonra nöroboreliosis ayaklarda uyuşmaya da yol açabilir. Sinir üzerindeki basınç, örneğin lomber omurgadaki bir disk tarafından bir sinire bastırıldığında merkezi olarak daha da gelişebilir.

İnme ayrıca bir ayakta veya vücudun diğer bölgelerinde uyuşukluğa neden olabilir. Multipl skleroz ayrıca bir kol veya bacakta uyuşma ile başlayabilir. Bir kazadan sonra ayaktaki uyuşma omuriliğe zarar verdiğini gösterebilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: sağırlık

Bir bileği / kazayı döndürdükten sonra

Bir kaza anında sinirler üzerinde çok fazla şiddet olabilir. Bu, omurganın merkezinde olabileceği gibi bacaktaki tek bir sinirde de olabilir. Ayağın bükülmesi, eklemin bir tarafının gerildiği ve buradaki tüm yapıların da gerilim altında olduğu anlamına gelir. Bu aynı zamanda temas bilgilerini beyne taşıyan hassas sinirleri de içerir.

Nadir durumlarda, bu tür sinirler yırtılabilir ve kalıcı olarak uyuşukluğa veya felce neden olabilir. Ancak çoğu durumda, sadece gerçek kazadan sonra şişme nedeniyle de meydana gelebilen, bükülmeden sonra hissizliğin azalması sorunudur.

Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Ayak bileği bükülmüş - ne yapmalı?

Lomber omurganın fıtıklaşmış diski

Omurganın tek tek vertebral gövdeleri arasında intervertebral diskler denen yastıklama diskleri vardır. Stres yanlışsa, bunlar yok edilebilir ve omurilikten çıkan sinirleri bastırabilir. Fıtıklaşmış diskin ciddiyetine bağlı olarak bu, etkilenen bölgelerde ağrı ve uyuşmaya neden olabilir. Uyluk uyuşmuşsa, L2 veya L3'ün fıtıklaşmış bir diski olabilir. L4 seviyesinde fıtıklaşmış bir disk, uyluğun dışını ve ayak başparmağına kadar alt bacağın ön içini etkiler.

L5 ile alt bacağın dışı ve diğer ayak parmaklarının yanı sıra ayak tabanının büyük kısımlarının uyuşukluktan etkilenme olasılığı daha yüksektir. S1 küçük parmağı etkiler ve ayak tabanının dış kenarını, dış baldırın üzerinden kalçaya doğru çeker. İç baldır ve iç topuğun uyuşması, S2'deki bir olaydan kaynaklanır. Hafif şikayetler olması durumunda, etkilenenler kasların güçlendirilmesinden ve fizyoterapiden faydalanabilir. Semptomlar daha şiddetli ise ve uyuşukluğa ek olarak felç meydana gelirse, omurlararası diskte ameliyat gerekli olabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Lomber omurganın fıtıklaşmış diski

polinöropati

Polinöropati, birçok farklı sinir hastalığına karşılık gelen bir terimdir. Etkilenenlerin ayakları veya ellerinde genellikle uyuşma ve rahatsızlık olur. Bunun en yaygın nedeni diyabettir çünkü yüksek kan şekeri sinir hasarına yol açar. Alkol kötüye kullanımı, otoimmün hastalıklar, zehirlenme ve bulaşıcı hastalıklar da polinöropatileri tetikleyebilir.
Uyuşukluk nedeniyle, etkilenenler ayakkabıdaki bir taş gibi küçük bir hasar fark etmezler ve bu nedenle ayaklarda yaralar gelişebilir. Şeker hastalarında ayakların algılanması bu nedenle düzenli olarak test edilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Polinöropatinin belirtileri

Disk ameliyatından sonra

Fıtıklaşmış bir diskin kendisi, ayak parmaklarında bir ameliyattan sonra bile tamamen yok olması gerekmeyen bir hissizlik hissine yol açabilir. Bununla birlikte, uyuşma, disk cerrahisinin bir komplikasyonu olarak da ortaya çıkabilir. Operasyon birçok sinire yakın çok hassas bir bölgede gerçekleşir ve operasyon sırasında bir sinirin tahriş olması daha sonra uyuşmaya neden olabilir. Ameliyattan hemen sonra ameliyat bölgesindeki iltihaplı reaksiyon da sinirlere kısa bir süre baskı uygulayabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Fıtıklaşmış bir diskin operasyonu

Teşhis

Ayak uyuşursa, önce aile hekimi en yaygın nedenleri inceler. Fizik muayene sırasında, doktor gergin kaslar veya diğer nörolojik anormallikler gibi başka semptomlar arar. İnme veya multipl sklerozdan şüpheleniliyorsa, ilgili kişi derhal bir hastaneye gönderilir.
Fıtıklaşmış bir disk durumunda, görüntüleme, yani CT veya X-ışını düzenlenebilir. Multipl skleroz ayrıca görüntüleme ve laboratuvar testleri ile teşhis edilir. İnme durumunda BT yapılır ve hemen tedaviye başlanır.

Eşlik eden diğer semptomlar

Bel fıtığı olması durumunda, etkilenen kişi genellikle sadece uyuşukluktan değil aynı zamanda sırt ağrısı da çeker. Gergin kaslar da mümkündür. Felç durumunda hemen bir doktora danışılmalıdır. İnme durumunda aynı taraftaki kol da etkilenir ve yüzün bir tarafında felç de olabilir. Burada tipik olarak ağzın sarkık köşeleri ve sarkık bir göz kapağı vardır. Dil ve görme yeteneği de değiştirilebilir. Bu mutlak bir acil durumdur ve acil durum çağrısıyla sonuçlanmalıdır. Çoğunlukla multipl sklerozun ilk semptomlarından biri görme bozukluğudur.

Sırt ağrısı

Sırt ağrısı ve ayaktaki uyuşma hissinin birleşimi, bir intervertebral disk veya gergin bir kastan kaynaklanan tahriş olmuş bir sinirin neredeyse kanıtıdır. Sırt ağrısı öne doğru eğildiğinde genellikle şiddetlenir. Sıcak su şişesi genellikle gerilime yardımcı olurken, disk hastaları genellikle ısıdan herhangi bir rahatlama almazlar. Çoğu hasta için reçetesiz satılan ağrı kesiciler yardımcı olmaz ya da çok kısa bir süre için.

Tedavi / terapi

Gerilim durumunda, bir sıcak su şişesinden ısı sağlanması genellikle yeterlidir. Daha uzun semptomlar için ağrı enjeksiyonu veya masaj reçete edilebilir ve böylece etkilenen kişiye yardımcı olabilir. Fıtıklaşmış bir disk genellikle o kadar kolay geri çekilmez çünkü bu diskte bir aşınma ve yıpranmadır. Ağrı kesiciler ve fizyoterapi ile semptomlarda düzelme sağlanabilir.

Bununla birlikte, bazı insanlar için, yardım etmenin tek yolu diskteki ameliyattır. Operasyon, etkilenen herkes için istenen başarıya sahip bir çözüm de değildir. Felç geçirdiğinizde, terapi zamanıdır. Tedavi ne kadar erken başlarsa, uyuşukluğun ve diğer tüm semptomların kaybolma olasılığı o kadar artar. Tıkalı kan damarı ilaçla açılabilir veya tıkanıklık kasıktan bir kateter ile giderilebilir. Kanlı bir felç için ameliyat gereklidir. Nöroborelyoz için antibiyotik tedavisi gereklidir. Multipl skleroz, kortizol ve beta interferon gibi ilaçlarla tedavi edilir, ancak tedavisi yoktur. Terapi, temel terapi ve relaps tedavisi olarak ikiye ayrılır.

Bunu hangi doktor tedavi ediyor?

Bir doktor seçerken uyuşukluğun nedenine bağlıdır. Etkilenenlerin çoğu için, ilk temas noktası aile doktorudur. Bel fıtığından şüpheleniliyorsa, ilgili kişi ortopedi cerrahına sevk edilir. Multipl skleroz, nöroborelyoz veya inme, nörologların tedavi etmeye devam ettiği hastalıklar arasındadır.

Gerginlik durumunda, aile doktoru genellikle kendi kendine yardım edebilir veya etkilenen kişiye masaj veya fizyoterapi reçete edilir. Gerilim kronik stres tarafından tetikleniyorsa veya psikosomatik ise, bir psikosomatik tıp uzmanı da yardımcı olabilir.

Konular hakkında daha fazla bilgi edinin:

  • multipl Skleroz
  • Neuroboreliosis
  • inme

süre

Uyuşmanın ne kadar süreceği, nedene bağlıdır. Gerginlik durumunda, sinir üzerindeki baskı azalır azalmaz uyuşma biter. Fıtıklaşmış diskler genellikle önemli ölçüde daha uzun süre dayanır. Ameliyattan sonra bile cildin bir bölgesi uyuşmuş kalabilir. Felç durumunda erken tedavi önemlidir. Zamanında tedavi ile semptomlar hemen ortadan kalkabilir. MS'te uyuşma genellikle birkaç gün sürer ve daha sonra bir sonraki bölüme kadar tekrar kaybolur, ancak bu, vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir.

Gerginlik genellikle tamamen gerileyen bir hastalıktır. Etkilenenler genellikle yıllarca bel fıtığı ile mücadele etmek zorunda kalır. Nöroborelyoz veya menenjit hızlı bir şekilde tedavi edilmelidir ve tamamen iyileşebilir veya aşırı durumlarda ölümcül olabilir. Multipl skleroz (MS), tedavi edilemeyen kronik, ilerleyici bir hastalıktır. MS'in farklı formları olduğundan, insanların ne kadar bağımsız olarak yaşayabilecekleri açıkça ifade edilemez.

Bisiklet sürerken uyuşma

Bisiklet sürerken, özellikle yarış bisikletinde, duruş sırt için çok streslidir. İlgili kişi kalıcı olarak öne doğru eğilir ve aynı zamanda bacaklara çok fazla kuvvet uygulamak zorundadır. Bu duruş, omurlararası disklere zarar verebilir ve sadece yukarıda bahsedilen stres ile başlangıçta sorunlara neden olabilir. Yük devam ederse semptomlar döngüden bağımsız olarak da ortaya çıkabilir. Sırtı düz durduğundan, basit şehir bisikletleri veya Hollanda bisikletleri daha fazla sırt dostudur.

Kayak sonrası uyuşma

Birçok kış sporu meraklısı, günlük yaşamda nispeten az spor yapar ve ardından yılda bir kez kayak yapmaya gider. Bu alışılmadık gerginlik, sırt ve bacaklarda gerilime neden olabilir ve böylece ayaklarda uyuşma hissini tetikleyebilir. Bu genellikle gevşeme ve sıcaklıkla azaltılır. Ancak bir kazadan sonra, sırttaki veya ayak bileklerindeki sinirler de yaralanabilir ve buna uyuşma hissi de eşlik edebilir.

Yazı işleri ekibinden öneriler

  • Uylukta uyuşma
  • Uyuşma bacak
  • Bacakta felç
  • Duyusal rahatsızlıklar