Göğüste çatlama

Giriş

Göğüste bir çatlak, üst vücut gerilirken veya sabah kalktıktan sonra gerilirken meydana gelebilir.

Çoğu hasta, kaburgaların bağlantı noktasında veya köprücük kemiği ve sternum ekleminde sternum yakınında çatırtı hisseder. Germe sırasında göğüste oluşan bir çatlak zararsızdır ve ciddi bir hastalığa işaret etmez.

En yaygın nedenler

Göğüs çatlağının en yaygın nedeni yanlış duruştur. Bu, özellikle masalarında ve bilgisayarlarında otururken çok çalışan ve kendilerini yanlış konumlandıran (örn. Yuvarlatılmış sırt veya desteklenmiş dirsekler) hastalarda ortaya çıkar. Yanlış duruş, göğüs kasları üzerinde yanlış zorlanmaya ve kaburgalar ile göğüs kemiği arasındaki eklemlerin kısıtlı hareketliliğine neden olur. Gerilirken, bu kaslar daha sonra gerilir: tutturuldukları kaburgalar yerine getirilir, sıkışık duruş serbest bırakılır ve eklemlerdeki hareket bir çatlak oluşturur. Servikal ve torasik omurgadaki tıkanmalar da göğsün çatlamasına neden olabilir.

Duruşunuzu iyileştirmek için şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Masa başında duruşu güçlendirmek ve iyileştirmek için egzersizler

Teşhis

Teşhis konulur çünkü hastanın göğüste bir çatlak fark etmesi ve bu nedenle bir doktora görünmesi daha olasıdır. Doktor, hastayla günlük alışkanlıkları, spor faaliyetleri ve tercih ettiği oturma pozisyonu hakkında konuştuktan sonra, kaburga eklemlerinin tıkalı olabileceğinden şüphelenebilir. Bu şüphe daha sonra fizik muayene ile doğrulanabilir; çoğu durumda ultrason gibi görüntüleme incelemeleri gerekli değildir. Teşhis ayrıca bir fizyoterapist, kiropraktör veya osteopat tarafından yapılabilir.

Eşlik eden semptomlar

Göğüste çatlama semptomlarına eşlik eden göğüste, sırtta ve boyun ağrısında bir baskı hissi olabilir. Özellikle sternumun ön bölgesinde baskı hissi oluşur. Sırt ve boyun ağrısı, yanlış duruşun bir yan etkisidir ve gergin ve sertleşmiş sırt kasları tarafından tetiklenir.

Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Göğüs ağrısı

Göğüste ağrılı çatlama

Göğüs çatlaması ağrıya eşlik edebilir. Bazı hastalar göğüste artan ağrılı basınç yaşadıklarını ve ardından ağrılı basıncı serbest bırakmak için göğsü ve omuzları germek ve germek zorunda kaldıklarını bildirdiler. Ayrıca göğüsteki çatlak ağrılı olabilir çünkü çatladığında kaburgalar sternum üzerindeki kaburga eklemleri içinde bir an için ağrılı olabilir.

Hangi tedaviler ve terapiler var?

Göğüste çatlamanın nedenleri arasında yanlış duruş, kas gerginliği ve servikal ve torasik omurgada tıkanmalar bulunur. Göğüs çatlamasını tedavi etmek için uygun postürü korumak önemlidir. "Kamburlaştırmayın", sırtınızın ve omuzlarınızın düz olduğundan emin olun. Omuz çantaları yerine sırt çantalarına geçmek de yararlıdır, çünkü bunlar yükü sırtta eşit olarak dağıtır ve tek taraflı bir ağırlık yükü ile kötü duruş gelişimini desteklemez. Ek olarak, hedeflenen sırt ve omuz eğitimi ile elde edilebilen sırt ve omuz kaslarını güçlendirmek mantıklıdır. Göğüste çatlamaya bağlı şiddetli ağrı olması durumunda, ağrıyı hafifletici duruş ile hareket kabiliyetini kısıtlamamak için ağrı kesiciler alınabilir. Bu ipuçları göğüsteki çatlamayı tatmin edici bir şekilde gidermeye yardımcı olmazsa, fizyoterapötik, osteopatik ve / veya kayropraktik tedavi yararlı olabilir.

Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Sırt ağrısı için egzersizler

Süre / tahmin

Göğüsteki çatlakların süresi hakkında genel olarak geçerli bir açıklama yapmak zordur. Bazı hastalarda sadece ara sıra göğüste çatlak olurken, diğerleri çok sık. Bazı hastalarda problem kendiliğinden geçer, bazılarında çatlama sıklığı artar. Göğüste çatlama için prognoz iyidir. Yanlış duruştan kaynaklanıyorsa, altta yatan kötü huylu veya ciddi bir hastalık yoktur ve kasları güçlendirerek ve doğru duruş sürdürülerek iyileştirilebilir.

Çatlama ne zaman meydana gelir?

Gerilirken göğüste çatlama

Göğüs çatlaması genellikle uzun süre tek pozisyonda oturduktan sonra kollar gerildiğinde veya uyandıktan sonra gerildiğinde ortaya çıkar. Bunun nedeni gerilirken göğüs kemiği ile kaburga arasındaki eklemlerde bulunan kaburgaların hareket etmesi ve doğru konuma "atlaması" dır. Kaburgaların bu hizalanması, gerilirken göğüste çatlamaya neden olur.

Bypass ameliyatı sonrası göğüste çatlama

Bypass ameliyatı ile kalbin ameliyat edilebilmesi için göğüs kafesinin kesilerek açılması gerekir. Daha sonra sternumun parçaları, iyileşene kadar stabilize etmek için tellerle birbirine bağlanır. Ancak göğüs kemiğinin tamamen hareketsiz hale getirilmesi (örneğin solunum hareketlerinden dolayı) zordur. Bu nedenle iyileşme sürecinde göğüs çatlayabilir. Bu genellikle kemikler iyileştiğinde yerleşir. Ancak göğüs kemiği en iyi şekilde iyileşmezse baypas operasyonundan sonra uzun süre çatlama meydana gelebilir. Daha sonra başka bir ameliyatın gerekli olup olmadığını netleştirmek için doktora bir ziyaret önerilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Baypas ameliyatı.

Hapşırırken göğüste çatlama

Hapşırırken göğse güçlü kuvvetler etki eder. Bu göğüs ağrısına neden olabileceği gibi çatlama sesine de neden olabilir, örn. “sıkışmış” kaburgalar veya omurga tıkanıklıkları nedeniyle ve şimdi ani hareket nedeniyle birbirlerine doğru kayıyorlar. Düşme veya kazadan sonra hapşırırken göğüste çatlama meydana gelirse, çatlamanın nedeni kaburgalarda bir yaralanma olabilir. Göğsün ani hareketi kemiklerin birbirine sürtünmesine ve çatlamasına neden olur.

Bir çürükten sonra göğüste çatlama

Solunumla ilişkili göğüs ağrısı, göğüs bölgesinde bir çürükten sonra yaygındır. Çürüklerin nedeni çok fazla olabilir. En yaygın tetikleyiciler kazalardır (yol trafiği, spor, düşmeler). Sonuç olarak, çoğunlukla kaburgalarda kemik lezyonları gelişebilir.

Böyle bir çürükten sonra göğüste çatlama sesi gelirse, kaburga kırığından şüphelenilir. Bu, tek başına çürükten daha fazla ağrıya neden olabilir ve çeşitli komplikasyonlar nedeniyle bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Tedavi ağrı kesiciler ve fiziksel dinlenme ile gerçekleşir.

Öksürürken göğüste çatlama

Öksürdüğünüzde göğsünüzde çok fazla baskı oluşur. Küçük parçacıkları akciğerlerden ve hava yollarından çıkarmak için bu gereklidir. Bu basınç kemikli göğüs tarafından tutulmalıdır. Kural olarak, bu bir zorluk değildir, ancak toraks zayıflarsa, öksürürken artan basınç kaburga kırılmasına neden olabilir. Bu, göğüsteki bir çatlaktan fark edilebilir. Daha sonra, etkilenen kaburga bölgesinde tipik olarak ağrı vardır.