Premenstrüel Sendrom ve Depresyon

Giriş

Premenstrüel sendrom, adet başlangıcından hemen önce periyodik olarak ortaya çıkan bir semptomdur. Bu şikayetler birçok farklı bileşenden oluşabilir ve hemen hemen her zaman psikolojik bir bileşeni de vardır. Pek çok kadında bu kendini depresyona kadar depresif bir ruh halinde gösterir. Kadının temelde depresyondan muzdarip olup olmadığını veya bunun yalnızca adet öncesi sendromu tarafından tetiklenip tetiklenmediğini ayırt etmek önemlidir.

Premenstrüel sendromda depresyon tedavisi, psikoterapi ve ilaç tedavisinin bir kombinasyonudur.

Ayrıca premenstrüel sendromu nasıl tanıyabileceğinizi okuyun:
Premenstrüel sendromu bu semptomlarla tanıyabilirsiniz

Nedenler

Kadın döngüsünde güçlü hormon dalgalanmaları vardır. Değişen seks hormonları da dahil olmak üzere hormonlar tüm vücudu etkiler ve aynı zamanda ruh üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Bu, diğer hastalıklardan tamamen bağımsız olarak depresif bir ruh haline yol açabilir veya temelde var olan bir depresyon durumunda depresif bir dönemi tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir.

Ailelerinde veya işyerinde büyük baskı altında olan kadınlar, döngüleri sırasında özellikle depresif ruh hallerine eğilimlidir.Bunlar, premenstrüel sendromun diğer semptomları olmadan ortaya çıkabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Adet öncesi sendromu.

Eşlik eden semptomlar

Premenstrüel sendrom, tümü depresyonla birleştirilebilen 30'a kadar farklı semptomun bir kombinasyonudur. Karın ağrısı, şişkinlik, iştahsızlık veya açlık atakları, etkilenenlerin özellikle büyük bir kısmının bildirdiği fiziksel semptomlardan bazılarıdır. Akne ve cilt lekeleri de yaygın semptomlardır.

Etkilenen birçok kadın ayrıca vücutlarının her yerinde su tutuyor. Özellikle eller, ayaklar ve göğüsler etkilenir. Bu da görülebildiği için psikolojik olarak sorunlu bir semptomdur. Premenstrüel sendrom, depresyona ek olarak çeşitli psikolojik şikayetlere de yol açabilir. Bunlara anksiyete, uyku bozuklukları, konsantrasyon sorunları, sinirlilik ve saldırganlık ve duygudurum dalgalanmaları dahildir.

Etkilenen kadınların tümü tüm semptomları geliştirmez, ancak semptomlar birbirinden ayrı da görünebilir. Semptomların şiddeti de kişiden kişiye değişir. Psikolojik semptomların ve şiddetli depresyonun baskınlığı varsa, jinekologlar, PMDS olarak da adlandırılan premenstrüel disforik bozukluktan bahseder. Bu özellikle şiddetli adet öncesi sendromu, etkilenen kadınların yüzde beşinden azını etkiler.

Premenstrüel Sendrom ve Mide bulantısı? Buradan daha fazlasını öğrenin.

Teşhis

Premenstrüel sendromun teşhisi genellikle günlükler aracılığıyla yapılır. Kadınlar, günlerini geçirdiklerinde ve semptomlar ortaya çıktığında birkaç hafta yazmalıdır.

Depresyon belirtileri neler olabilir? Depresyon teşhisi genellikle bir psikiyatrist tarafından yapılır ve teşhis, tartışmalar ve standartlaştırılmış anketlerle konur. Özellikle adet öncesi sendrom ve depresif dönem kombinasyonu ile tanı fiziksel bir bulgu değildir ve laboratuvar değerleri veya X ışınları ile netleştirilemez, ancak neredeyse tamamen etkilenenlerin hikayelerine dayanır.

PMS'nin bir parçası olarak olası testleri teşhis etme ve uygulama hakkında daha fazla bilgi için makalemizi okuyun: Adet öncesi sendrom testi

terapi

Depresif dönemli adet öncesi sendrom tedavisi, semptomların kapsamına bağlıdır. Başlangıçta, gevşeme egzersizleri, egzersiz ve dengeli beslenme ile genellikle semptomları kavramaya çalışılır.
Bu girişim başarısız olursa, hormon tedavisi seçeneği vardır. Burada yumurtlamayı önleyen ve vücuda sabit dozda hormon sağlayan hormonal kontraseptifler kullanılır. Bu şekilde genellikle nedensel olan hormon dalgalanmaları önlenebilir ve semptomlar azalmalıdır. Bu durumda hap sürekli ve ara vermeden alınmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Hapı almasına rağmen premenstrüel sendrom

İlaçlar ayrıca doğrudan belirli semptomlara karşı da kullanılabilir. Piyasada satılan ibuprofen veya parasetamol gibi ağrı kesiciler ağrıya karşı yardımcı olur. Su tutulması için diüretikler reçete edilebilir. Depresif ruh haline karşı genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyon terapisi kullanılır. Sertralin veya sitalopram gibi ruh hali geliştiriciler kullanılabilir. Bununla birlikte, bu preparatlar birçok yan etkiyle ilişkilendirildiğinden, bu yalnızca semptomlarla başka bir şekilde mücadele edilemediğinde kullanılır. Doğal St.John's wort, hafif depresif ruh hallerine karşı da yardımcı olur. Bunun daha az yan etkisi vardır, ancak hiçbiri yoktur. Tedaviler, tedavi eden jinekolog ve psikiyatrist ile görüşülmelidir.

Hakkında daha fazla bilgi hap buraya gel.

Premenstrüel sendromda antidepresanlar depresyona yardımcı olur mu?

Premenstrüel sendromla bağlantılı şiddetli depresif ruh hali durumunda, ilaç tedavisi gerekli olabilir. Bu durumda, seçici serotonin geri alım inhibitörleri grubundan antidepresanlar kullanılabilir. Bunlar arasında sitalopram, sertralin ve paroksetin preparatları bulunur.
Antidepresanlar birçok yan etkiye sahip ilaçlar olduğundan, yalnızca diğer tüm tedavi seçenekleri semptomlarda herhangi bir iyileşme sağlamadıysa ve semptomlar günlük yaşamda önemli bir kısıtlama getiriyorsa kullanılmalıdır.

Daha fazla bilgi için okumaya devam edin: SSRI.

süre

Premenstrüel sendromla doğrudan ilişkili olan depresif epizotlar, genellikle adet döneminden birkaç gün önce döngüsel tekrarlamalardır. Adet dönemi başladığında semptomlar genellikle aniden kaybolur. Bu aynı zamanda depresif belirtiler için de geçerlidir.

Depresif dönemler birkaç günden fazla sürerse, ayırıcı tanı, farklı şekilde tedavi edilmesi gerekebilecek bağımsız bir depresyonu düşünmelidir.

Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Depresyonu nasıl fark edebilirsiniz?

tahmin

Depresif ruh halini sadece adet öncesi sendromu bağlamında yaşayan kadınlarda hormon tedavisi ile semptomsuz olma prognozu çok iyidir. Menopozun başlamasıyla birlikte semptomlar, tedavi olmaksızın bile tamamen geçmelidir.

Depresyona karşı genel bir yatkınlığınız varsa, kalıcı olarak semptomsuz olma olasılığınız daha düşüktür.