Ön ayak ağrısı

Giriş

Ön ayak ağrısı birçok insanın muzdarip olduğu çok yaygın bir rahatsızlıktır. Ön ayak ağrısına neden olabilecek çok sayıda hastalık vardır. Genellikle şunların sonucudur: dayaktaki ejeneratif değişikliklerBununla birlikte, başka nedenlerden kaynaklanan hastalıklar da vardır.

Yanlış yükleme nedeniyle ağrı

Çoğu insan akşam ön ayağını yapar uzun süre yürüdükten veya ayakta durduktan sonra Ağrı. Çoğu zaman bu, kötü ayakkabılar ayağı doğal olmayan bir konuma zorlar. Ayakkabıların şekli genellikle moda yönlerine bağlıdır ve ayakların ihtiyaçlarını hesaba katmaz. Özellikle bu ülkede giyilenler gibi şık ayakkabılar genellikle ön kısımda çok dardır, bu yüzden Ayak parmakları daralmış olmak. Ayrıca genellikle Tek ayak kemerine uyarlanmamıştır.

Çoğu insanda da var Ayak kasları yeterince eğitilmemiş, diğer şeylerin yanı sıra, kaslarda bu yetersizlik var çünkü çok az yalınayak yürümek.

Egzersizden sonra ön ayakta ağrı varsa, ayağın daha doğal pozisyon almasını sağlayan ayakkabılar giymek genellikle yararlıdır. tabanlıkHer ayağın ihtiyacına göre ayrı ayrı yapılan ürünler ek destek sağlayabilir ve böylelikle ön ayak ağrısını önleyebilir.

Dejeneratif hastalıklar

Artroz: Ayak, birbirine eklemlerle bağlanan çok sayıda kemikten oluşur. Vücuttaki tüm eklemlerde olduğu gibi, ilerleyen yaşla birlikte yıpranma ve yıpranma belirtileri giderek daha fazla ortaya çıkar ve bu belirtilere yol açmayabilir, ancak osteoartrit şeklinde iltihaplı ağrıya da yol açabilir. Ayakta artroplasti meydana geldiyse, ön ayakta ağrıya neden olabilir ve bu da baskı altında daha da kötüleşir. Dar veya yüksek ayakkabılar giyildiğinde semptomlar daha da şiddetlenir, çünkü bunlar ayağa ek yük getirir. Ayağa yeterince alan ve tabanlık sağlayan rahat ayakkabılar rahatsızlığı hafifletebilir. Ek olarak, ibuprofen gibi anti-enflamatuar ağrı kesiciler, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Çekiç parmak (halluks valgus): Tıbbi olarak halluks valgus olarak bilinen çekiç parmak, öncelikle kadınları etkiler. Bunun nedeni sivri ayakkabılar ve yüksek topuklu ayakkabılar.Bu tür ayakkabılar düzenli olarak giyilirse, çekiç parmağın karakteristik deformitesi zamanla ortaya çıkar, ilk metatarsal kemik içe bakarken, ayak başparmağı dışa dönük bir pozisyon alır. Ön ayak da genişler. Ayak tarağındaki ağrıya ek olarak, ayak topunun iç kısmında özellikle dar ve yüksek ayakkabılar giyildiğinde çok ağrılı olan iltihaplı baskı noktaları vardır. Belirgin bir halluks valgusu oluşmuşsa, olası tek nedensel tedavi, deformiteyi düzelten bir operasyondur. Semptomatik olarak ayak pedleri kullanılabilir ve rahat ayakkabılar giyilmelidir.

Dr.?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular, futbolcular vb.) Özellikle ayak hastalıklarından etkilenir. Bazı durumlarda ayak rahatsızlığının nedeni ilk başta tespit edilemez.
Bu nedenle ayağın tedavisi (örneğin Aşil tendiniti, topuk dikeni vb.) Çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli ayak hastalıklarına odaklanıyorum.
Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Şekil topu ayak ağrısı

Ayak parmaklarında ağrı
(Ayak topu ayak tabanının bir parçasıdır)

1. Ayak parmağı falanks -
   Falanks distalis
2. Büyük ayak eklemi -
   Artikulatio interphalangea
3. Falanks -
   Falanks proksimalisi
4. Metatarsofalangeal eklemler -
   Artikülasyonlar metatarsophalangeae
5. Ayak başparmağı topu
6. Metatarsal kemikler -
   Os metatarsi
7. Küçük ayak parmağı topu
8. Ayak tabanı -
   Planta pedis
   Nedenler:
   - Fazla çalışma veya aşırı kullanım
   ayak topunun (yürüyüş,
   uzun süredir)
   - yanlış ayakkabı
   - çok fazla kilolu
   - Metatarsofalangeal eklem hastalığı
   (Enflamasyon, aşınma ve yıpranma veya kırıklar)
   - gut (ürik asit kristalleri birikintileri)
   veya romatizmal hastalık
   - kemik tümörü

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

Morton nevraljisi

Morton nevraljisi ön ayak bölgesinde şiddetli, ani atış ağrısı ile karakterizedir. O da yapacak Morton metatarsaljisi, Morton nöroması veya Morton Sendromu aranan. Acının nedeni Sinirlerde kalınlaşmametatarsal kemikler boyunca ayak parmaklarına kadar uzanır. Bu kalınlaşmalara artan basınç neden olur, örneğin yanlış hizalanmasıçoğunlukla bir taraklı ayak, yaratıldı. Etkilenen ayağı incelerken, böyle bir kalınlaşma üzerine basınç ağrısı indüklenebilir. Bir ayakta birden fazla sinir kalınlaşması da olabilir.

Ayak muayenesinden sonra Morton nevraljisinden şüpheleniliyorsa, teşhis Ultrasonik- veya MR görüntüsü onaylandı.

Terapötik olarak, etkilenen bölgelerden geçmek için girişimlerde bulunulur. tabanlık rahatlatmak için artık sinirler üzerinde herhangi bir baskı kalmayacak. Ayrıca, bir Ayak deformitesinin düzeltilmesi acı ile savaşmaya hizmet eder. Bu önlemler uygulanmazsa, olasılık da vardır. Kalınlaşmış sinirleri cerrahi olarak çıkarın.

yaralanmalar

için Kazalar yapabilir mi Metatarsal kemiklerin kırıkları ya da Ayak parmakları ön ayaktaki ağrıya eşlik eden, muhtemelen şişliğin eşlik ettiği. Bir şüphe varsa, bir X-ışını görüntüsü ayağın herhangi bir kırığı görünür hale getirmek için. Daha sonra tabloya ve muayeneye göre tedavinin uygun olup olmadığına karar verilebilir. muhafazakâr yapılabilir veya bir ameliyat gereklidir.

keser veya diğerleri Deride veya yumuşak dokularda yaralanmalar uygun şekilde tedavi edilmesi gereken ön ayakta da ağrıya neden olabilir. Bu bağlamda, hiçbir şeyin olmaması da önemlidir. iltihap bu, her türlü ek acıya ve soruna neden olabilir.